Có nên hạn chế con vận động? Một số mẹ chia sẻ rằng, mùa hè nắng nóng, bé hiếu động thường chơi thể thao liên tục nên dễ đổ mồ hôi nhiều, dễ mất nước và năng lượng, gây mệt sau thời gian dài nô đùa, chơi thể thao khiến mẹ rất lo lắng. Tuy nhiên, thay vì hạn chế con vận động, mẹ hãy chăm sóc bé thật tốt và tạo điều kiện để con khám phá, học hỏi và phát triển toàn diện.

Trái cây chín mọng: bù nước và bổ sung vitamin

Hè là thời điểm trái cây theo mùa dồi dào nhất trong năm. Có những loại trái câ...

(Kidtas)-Omega-3 là axit béo thiết yếu mà chúng ta cần bổ sung cho cơ thể hoạt động tốt. Đối với trẻ em và thiếu niên, omega-3 có các tác dụng như sau:
ADHD (Rối loạn tăng động giảm chú ý) Trẻ em bị ADHD có thể có nồng độ Omega-3 trong cơ thể thấp hơn so với trẻ bình thường. Một số nghiên cứu đã xem xét việc thực phẩm chức năng bổ sung dầu cá như là một giải pháp điều trị. Các nhà khoa học nhận thấy rằng các thực phẩm bổ sung dầu cá có thể cải thiện hành vi, giảm hiếu tăng động và tăng sự tập tru...

Khi quý ông bước vào độ tuổi trung niên thì vấn đề yếu sinh lý sẽ là “rào cản”, không chỉ tác động đến đời sống tình dục mà còn ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày, công việc và chất lượng cuộc sống. Vì vậy, việc sử dụng các liệu pháp chống yếu sinh lý cho quý ông ngay từ sớm là điều cần thiết để có thể giảm thiểu tối đa những hệ quả không mong muốn như rối loạn cương dương, tinh trùng loãng, xuất tinh sớm,…
Thuốc chống yếu sinh lý, thực phẩm tăng cường sinh lực, chế độ làm việc, sinh hoạt, nghỉ ng...

Chuối là thứ quả phổ biến ở nước ta với rất nhiều công dụng giúp bổ sung các vi chất cho cơ thể. Hôm nay mình sẽ giới thiệu cho các bạn cách làm sinh tố chuối cực kỳ đơn giản.
Cách làm sinh tố chuối

Nguyên liệu

- 5 quả chuối
- 2 hộp sữa chua nha đam
- 1 muỗng sữa đặc có đường
- 1 thìa cà phê mật ong
- Đá nghiền
Cách làm

Chuối lột vỏ, cắt thành từng miếng nhỏ( nếu muốn ngon hơn bạn có thể để vào tủ lạnh trước hoặc cho vào ngăn đá khi nào cần thì bỏ ra xay)
Đá đập hoặc nghiền nát có thể cho vào cùng lúc xay...

Trong thời kỳ mang thai, nên ăn những gì để bé yêu của mình mạnh khỏe và thông minh? Đây cũng chính là thắc mắc của nhiều bà mẹ trẻ hiện nay. Hãy cùng chúng tôi đi tìm câu trả lời nhé!

Theo chuyên gia dinh dưỡng cho biết, trong quá trình mang thai để thai nhi phát triển tốt và thông minh các chị em nên bổ sung nhóm thực phẩm sau đây:
1. Kê, ngô
Chị em biết không, với hàm lượng vitamin cao, folic axit, hạt kê và bắp ngô mang lại nhiều lợi ích cho phụ nữ mang thai, đồng thời ngăn ngừa những tác độ...

Giá sữa cao tại người tiêu dùng!?

02/07/2015

Ngày 29.6, cục Quản lý giá – bộ Tài chính tổ chức hội nghị sơ kết sáu tháng đầu năm và dự kiến chương trình công tác sáu tháng cuối năm 2015. Rút thông tin từ hội nghị này, báo chí giật tít: “các sản phẩm sữa dành cho trẻ em dưới 6 tuổi đã giảm khoảng 0,1 – 34%”, sau một năm thực hiện bình ổn giá. Người đọc sau khi kiểm chứng thì mừng hụt, bởi đây là thông tin cũ được hội nghị dẫn lại.

Thực tế, thời gian gần đây, tình trạng bán sữa vượt giá trần xảy ...

Hôm nay em vừa có trên tay minh chứng cho thấy, các mẹ đừng bao giờ tự ý mua canxi bổ sung cho con nhé!!
Đừng cứ thấy con "còi", ít tóc hay bất cứ biểu hiện gì mà mấy cái báo đài hay các chuyên gia dinh dưỡng đồn thổi là "dấu hiệu thiếu canxi" (rụng tóc vành khăn, mồ hôi trộm, chậm mọc răng, quấy khóc blah blah...) là cho rằng con thiếu canxi, mua canxi về cho con uống để tăng chiều caooo... Nguy hiểm đấy nhá!!
Theo em tìm hiểu rất nhiều nơi (không phải mấy cái website chuyên quảng cáo sữa với bán...

Hẳn là ai cũng đã từng nghe "Phòng bệnh hơn chữa bệnh". Điều chỉnh thói quen ăn uống và cách sinh hoạt cũng là một trong những phương pháp phòng bệnh tốt nhất. Dưới đây là một số lời khuyên hữu ích giúp cho bạn duy trì những quả thận khỏe mạnh nhất.
Thận làm nhiệm vụ lọc máu và chất lỏng trong cơ thể bằng hàng triệu tiểu cầu thận "tinh vi". Trong quá trình lọc, thận sẽ đào thải các chất độc và nước qua đường tiết niệu, cân bằng môi trường axit/kiềm. Trung bình một ngày, hàng triệu các tiểu cầu th...

Nhiều mẹ có thói quen bế cắp nách con nhỏ. Tuy nhiên, theo tư vấn của các chuyên gia, việc làm này ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của trẻ.
Một số mẹ thắc mắc khi con còn nhỏ mà bế cắp nách có khiến con bị chân vòng kiềng hay không? Bế cắp nách trẻ từ sớm liệu con có bị mắc những bệnh liên quan đến tinh hoàn (đối với bé trai) sau này? Cuộc trò chuyện với Bác sĩ Vũ Duy Hà Giao ( Cục Y tế - Bộ Công an) sẽ giải đáp giúp các mẹ những thắc mắc này
Bế cắp nách trẻ có bị vòng kiềng không?
Theo Bác sĩ c...

“Trưa hôm nọ, các con tôi đọc báo thì gia đình mới biết chuyện. Chúng tôi không hề quen biết bà Hà hay liên quan gì đến bà này. Tôi thấy chuyện này thật nhảm nhí. Chúng tôi sẽ làm đơn tố cáo bà Hà có hành vi vu khống”, ông Chấn cho biết.Xuất hiện nhân chứng mới, ông Chấn chưa thể nhận 7,2 tỷ?
Gia đình ông Chấn sẽ làm đơn tố cáo ‘nhân chứng’ mớiNhư VietNamNet đã đưa, ông Thân Quốc Hùng, Phó Chánh án TAND tỉnh Bắc Giang cho biết, đầu tháng 5 vừa qua, bà Nguyễn Thị Thu Hà (53 tuổi, ở xã Song Mai, t...

Nám da hình thành do melanin tích tụ trên da. Tuy nhiên, melanin không phải xấu như bạn nghĩ mà nó đóng một vài trò rất quan trọng đối với sức khoẻ của làn da. Melanin giúp hình thành một lớp màn lọc trên da khi da bạn tiếp xúc với ánh nắng và bị tác động bởi các tia cực tím. Nhưng nếu ngày này qua ngày khác, da bạn bị phơi nhiễm dưới ánh nắng mà không có sự bảo vệ nào thì melanin tích tụ ngày càng nhiều và kết quả là những màng nám xuất hiện trên da mặt của bạn. Do đó, điều cần thiết trong ngừa...

1. Dưa chuột và cà chua

Dưa chuột (dưa leo) và cà chua là những loại thực phẩm chứa ít calo, đồng thời còn cung cấp lượng nước cao. Do vậy, chúng giúp cơ thể thúc đẩy nhanh hơn quá trình trao đổi chất, loại bỏ mỡ thừa.
Cách dùng: Hãy thái cà chua và dưa chuột theo kiểu hạt lựu, sau đó bỏ tất cả vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn thành nước. Khi uống bổ sung thêm một chút muối biển, hạt tiêu và một chút mật ong.
2. Cải xoong và cà rốt
Cải xoong rất giàu chất chống ôxy hóa và chất xơ cùng với cà rố...

Chị em chúng ta càng lớn tuổi thì da cũng bắt đầu có dấu hiệu lão hóa : Da sạm lại, xuất hiện mụn, có khi bị nám, tàn nhang. Tóc khô, xơ, dễ gãy rụng nữa ạ...
Vì càng lớn tuổi nội tiết tố nữ estrogen càng bị giảm đi. Nội tiết tố nữ không chỉ quy định nét quyến rũ của nữ giới mà còn quyết định chất lượng làn da ( tạo độ căng mịn, sáng cho da thông qua việc tạo lớp mỡ dưới da đủ để chống lại hắc sắc tố melanin hội tụ ạ).
Do vậy để chống lão hóa da, cải thiện làn da trắng đẹp, mịn màng các chị em hãy...

Các mẹ có kinh nghiệm tư vấn giúp e nhé.
Em cưới đc 3 tháng rồi. H cũng mong có bé. Em tiêm phòng đủ hết các mũi rồi. H muốn bổ sung vitamin. Cảm thấy qua đường ăn uống k đủ được. Mà thuốc thì có quá n loại để chọn. Procare, elevit ( úc) hay prenatal multi (mỹ), rồi còn vitamin e nữa.các mẹ tư vấn cho e nhé. Em cảm ơn ạ!

E nghe nói là có loại thuốc bổ sung tinh chất hàu hay là gì gì đó dành cho các đấng mày râu khi có ý định làm bố phải không ạ, anh chị nào biết bảo e với, ( tên thuốc, có thể mua ở đâu?) E cảm ơn ạ,

Ngày hè nóng bức khiến bé lười ăn, với hàm lượng dinh dưỡng cao và giúp giải nhiệt cực kỳ tốt, món cháo đậu, trứng, thịt nạc nên được mẹ bổ sung vào thực đơn cho bé hàng ngày.
Nguyên liệu cho khẩu phần ăn của 4 người

Nguyên liệu
- Gạo: 70 g
- Đậu xanh đã bỏ vỏ: 20 g
- Trứng gà: 2 quả
- Thịt nạc dăm: 100 g
- Muối, hạt nêm, dầu mè, nước mắm.
Sơ chế
- Thịt rửa sạch, băm nhuyễn. Ướp với nước mắm và hạt nêm trong khoảng 15 phút. Sau đó vò viên.
- Trứng gà đánh tan, nêm nếm với muối, nước mắm
Chế biến
- Đun nóng...

Đối với bà bầu cà tím còn có công dụng chống dị tật thai nhi bẩm sinh hiệu quả, vì trong cà tím có chứa rất nhiều axit folic, kali có tác dụng ngừa dị tật bẩm sinh ở não cho thai nhi và còn giúp ngăn ngừa một số bệnh ung thư và sẽ chống được những bệnh lão hoá ở các tế bào trong cơ thể. Và đặc biệt cà tím còn còn giảm thiểu những hàm lượng homocysteine trong máu vì trong cơ thể của mỗi chúng ta mà hàm lượng homocysteine nếu quá cao sẽ gây nên hiện tượng cao huyết áp hoặc bệnh tim mạch sẽ ảnh hưở...

Bạn có bao giờ tự hỏi mình phải cần chi trả bao nhiêu tiền để xây dựng một trang web mới cho công việc kinh doanh của mình?
Câu trả lời phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố. Chúng ta sẽ bàn về các con số này trong chốc lát, nhưng trước tiên bạn cần phải hiểu được nhu cầu của mình, tình trạng hiện tại của bạn, và sự mong muốn của bạn về việc tự tay làm ra một thứ gì đó – hoặc không. Để có thể tìm ra được câu trả lời tốt nhất cho việc này, hãy cùng tôi điểm qua một số nhìn nhận về công việc kinh doanh ...

chẳng là em muốn mua collagene cho chị em
chị em năm nay 32t rồi ạ. Da chị em hơi khô, người ốm nên nhìn xanh xao, lỗ chân lông to, khóe mắt có nếp nhăn, da không được căng nữa.
Em tìm hiểu nhiều topic rồi nhưng cảm thấy hơi lọan @@, xin các chị tư vấn dùm em nên dùng loại nào ( nước, bột hay viên nén), của hiệu nào và cho em giá cụ thể các chị nhé