Thịnh hành
Cộng đồng
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Đăng nhập
Tạo tài khoản
Đăng nhập qua Facebook
Đăng nhập qua Google
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Liệu bé uống D3 bị đi ngoài nguyên nhân do đâu
quan trọng ạ
11:44 SA 13/07/2023
Ba mẹ có thắc mắc uống DHA có giúp bé ngủ ngon...
tìm hiểu
10:05 SA 29/05/2023
Ba mẹ có biết trẻ 3 tháng mọc răng sớm có ảnh...
tìm hiểu
11:13 SA 23/05/2023
Ba mẹ có biết trẻ 3 tháng mọc răng sớm có ảnh...
tham khảo cho bé
03:05 CH 18/05/2023
Ba mẹ có biết trẻ 3 tháng mọc răng sớm có ảnh...
tham khảo
10:14 SA 17/05/2023
Ba mẹ có biết trẻ 3 tháng mọc răng sớm có ảnh...
hiệu quả
03:47 CH 16/05/2023
ba mẹ có biết những thực phẩm giúp tăng chiều cao...
các mẹ cần quan tâm
10:19 SA 12/05/2023
ba mẹ có biết những thực phẩm giúp tăng chiều cao...
tìm hiểu a
10:31 SA 11/05/2023
Mách nhỏ ba mẹ nên tắm nắng cho trẻ sơ sinh như...
Tắm nắng sẽ giúp da của bé tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời. Từ đó kích thích cơ thể sản sinh đầy đủ vitamin D. Từ đó hạn chế tình trạng còi xương, chữa chứng vàng da sơ sinh của trẻ. Ngoài ra, việc tắm nắng còn giúp bé hạn chế chứng hăm tã. Bởi ánh mặt trời có tác dụng diệt khuẩn hữu hiệu.
Vitamin D là vi chất rất quan trọng đối với quá tình hấp thụ canxi của trẻ. Từ đó nó sẽ giúp bé phát triển cứng cáp, phát triển chiều cao tối ưu. Thiếu hụt vitamin D có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng cho bé. Ví dụ như còi xương, thấp còi, kích ứng, nhiễm trùng…
Trong ánh nắng mặt trời có tồn tại tia bức xạ UVB. Nhờ có tia này, quá trình tổng hợp vitamin D của cơ thể bé sẽ được kích thích. Từ đó bé sẽ nhận được dồi dào vitamin D hơn, hỗ trợ quá trình phát triển của cơ thể vượt trội. Do đó, giải pháp tắm nắng cho trẻ sơ sinh đã được rất nhiều ba mẹ áp dụng để hỗ trợ bé phát triển khoẻ mạnh nhất.
10:36 SA 20/04/2023
Vitamin D có trong rau củ nào giúp bé phát triển...
Vitamin D3 và DHA cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nhập khẩu nguyên hộp từ châu Âu. VitaDHA Baby Drops dùng cho trẻ từ 0 – 12 tháng tuổi.
10:49 SA 17/04/2023
Đừng bỏ qua các loại hạt dinh dưỡng cho bé ăn dặm...
Bên cạnh các loại đồ uống kể trên, gợi ý khác cho ba mẹ khi hỏi cho bé uống gì để thông minh chính là sử dụng các sản phẩm thực phẩm chức năng chứa DHA cho bé. DHA là acid béo thuộc nhóm omega-3 có vai trò quan trọng hàng đầu với sự phát triển não bộ của bé. Có tới 20% cấu tạo của não là DHA. Dưỡng chất này sẽ thúc đẩy độ nhạy của các neuron thần kinh. Bé sẽ có sự phát triển tối ưu về mặt trí tuệ; nhận thức; ngôn ngữ và tư duy xử lí vấn đề.
Các chuyên gia cho biết, ba mẹ nên bổ sung DHA cho bé ngay từ giai đoạn sơ sinh. Đây là lúc não bộ của bé có sự phát triển nhanh chóng nhất. Bổ sung DHA đầy đủ từ giai đoạn này sẽ tạo nền tảng vững chắc. Từ đó bé sẽ học tập và có trí tuệ tối ưu hơn sau này.
Khi lựa chọn sản phẩm DHA cho bé, ba mẹ nên chú ý tìm hiểu kĩ các thông tin về nguồn gốc xuất xứ, thương hiệu sản phẩm. Chỉ ưu tiên lựa chọn những loại tới từ thương hiệu nổi tiếng. Ngoài ra, bạn hãy chọn những sản phẩm có chứa DHA từ vi tảo. Đây là nguồn DHA thuần chay có độ tinh khiết cao, an toàn và lành tính khi bổ sung thường xuyên cho trẻ.
10:24 SA 13/04/2023
Đừng bỏ qua các loại hạt dinh dưỡng cho bé ăn dặm...
Tiêu chuẩn chọn DHA cho trẻ nhỏ luôn cần đạt độ an toàn lên hàng đầu. Trong đó, thành phần chính là yếu tố quyết định tới điều này. Một trong những dạng DHA được các chuyên gia khuyên nên sử dụng cho trẻ nhỏ là DHA chiết xuất từ vi tảo. So với DHA từ cá, loại này có độ an toàn và tinh khiết hơn rất nhiều.
Cụ thể, DHA từ vi tảo không bị nhiễm các chất độc hại, kim loại nặng… Từ đó bé sẽ không lo gặp phải những tác dụng phụ không mong muốn. Cùng với đó, sản phẩm nên chứa thành phần giúp duy trì sự ổn định của DHA, không bị oxy hoá. Tiêu biểu nhất chính là vitamin E.
10:22 SA 12/04/2023
Đừng bỏ qua các loại hạt dinh dưỡng cho bé ăn dặm...
Ngoài ra, để giúp bé thông minh, phát triển não bộ tối ưu nhất; ngay từ giai đoạn sơ sinh ba mẹ đã cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho bé. Một trong những hoạt chất có vai trò quan trọng bậc nhất với sự phát triển não bộ là DHA.
Đây là acid béo thuộc nhóm omega-3. Hoạt chất này sẽ tham gia vào hình thành chất xám; tăng độ nhạy của các neuron thần kinh. Từ đó bé sẽ thông minh, phản xạ và nhận thức nhanh chóng hơn.
Nên lựa chọn DHA chiết xuất từ vi tảo dạng giọt chính hãng chuyên biệt cho trẻ sơ sinh trẻ nhỏ
Bên cạnh các thực phẩm kể trên,giải pháp bổ sung DHA cho bé được nhiều ba mẹ áp dụng là thông qua sản phẩm thực phẩm chức năng bên ngoài. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả nhất, các mẹ nên lựa chọn DHA chiết xuất từ vi tảo. Đây là nguồn DHA thuần chay từ tự nhiên có độ tinh khiết cao, an toàn và lành tính vơi trẻ, đặc biệt là trẻ sơ sinh. Đồng thời, DHA từ vi tảo sẽ không bị mùi tanh như DHA từ cá. Do đó bé sẽ sử dụng dễ dàng hơn; hạn chế tình trạng nôn trớ.
10:34 SA 11/04/2023
Đừng bỏ qua công thức cháo với hạt đậu gà thơm...
Các nhà nghiên cứu cho biết rằng, DHA là vi chất có vai trò quan trọng với sự phát triển não bộ của bé, đặc biệt là là ở vùng não trước và trán. Vi chất này chiếm 15 – 20% khối lượng não bộ. DHA là vi chất đặc biệt quan trọng trong những năm đầu đời khi não của bé đang phát triển và tăng trưởng với tốc độ nhanh chóng. Tăng cường đủ hàm lượng DHA cho bé lúc này sẽ giúp tạo tiền đề để bé phát triển trí tuệ, cảm xúc xã hội trong tương lai.
DHA là acid béo gắn liền với khả năng nhận thức của trẻ. Ví dụ như khả năng tập trung, ghi nhớ, quan sát từ môi trường xung quanh. Đặc biệt hơn là khả năng ngôn ngữ, giải quyết vấn đề, suy luận, tính toán, đọc và nói… trong tương lai.
Ngoài ra, DHA còn giúp bé phát triển tối ưu về thị lực và khả năng quan sát. Hoạt chất này chiếm 50 – 60% cấu tạo của giác mạc. Đây là cơ quan chỉ huy sự nhìn của mắt, từ đó tạo tiền đề giúp bé có đôi mắt sáng khoẻ, tinh anh hơn.
Như vậy có thể thấy rằng, sự phát triển của thị giác và nhận thức của bé trong những năm đầu đời không thể thiếu DHA. Đây là vi chất quan trọng ảnh hưởng trực tiếp tới trí tuệ, tư duy của bé trong tương lai. Do đó, việc bổ sung DHA cho bé ngay từ giai đoạn sơ sinh là điều cần thiết ba mẹ cần lưu tâm và đảm bảo bổ sung đủ theo nhu cầu của con.
10:28 SA 31/03/2023
Đừng bỏ qua các món cháo dinh dưỡng cho bé ăn dặm...
Trên thực tế, chưa có một nghiên cứu nào chỉ ra con số chính xác bổ sung DHA cho bé tới khi nào thì ngưng. Tuy nhiên lời khuyên của các chuyên gia là ba mẹ nên duy trì cung cấp DHA cho bé tới năm bé 8 tuổi. Điều này sẽ hỗ trợ quá trình phát triển và học tập của bé tốt nhất.
Những điểm cần lưu ý khi bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh
Như vậy, bổ sung DHA đầy đủ cho bé ngay từ giai đoạn sơ sinh là điều ba mẹ cần chú ý. Ở giai đoạn 0 – 6 tháng tuổi, nguồn dinh dưỡng quý giá nhất cho bé là sữa mẹ. Các chuyên gia khuyên rằng ba mẹ nên cho bé bú hoàn toàn trong giai đoạn này để đảm bảo phát triển tối ưu.
10:54 SA 27/03/2023
Đừng bỏ qua các món cháo dinh dưỡng cho bé ăn dặm...
Ở giai đoạn từ 0 – 6 tháng tuổi, nguồn DHA tối ưu nhất cho bé chính là sữa mẹ. Các chuyên gia khuyên rằng mẹ nên cho bé bú hoàn toàn trong giai đoạn này để bé phát triển khoẻ mạnh. Tuy nhiên trong một số trường hợp, mẹ không có đủ nguồn sữa cho bé bú. Giải pháp tối ưu lúc này chính là sử dụng các sản phẩm DHA từ bên ngoài.
Vậy bạn nên cho trẻ sơ sinh uống DHA vào lúc nào trong ngày tốt nhất? Trên thực tế, ba mẹ có thể bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh vào buổi sáng hoặc tối:
Buổi sáng: Đây là thời điểm lí tưởng để bé bổ sung DHA. Điều này sẽ giúp bé có được 1 ngày năng động, tràn sức sống hơn. Chú ý rằng ba mẹ nên cho bé uống DHA sau bữa ăn. Bởi lúc này cơ thể sẽ có nhiều chất béo. Việc hấp thụ DHA sẽ tối ưu hơn.
Buổi tối: Việc bổ sung DHA vào buổi tối sẽ hỗ trợ bé có một giấc ngủ ngon hơn. Đồng thời cơ thể bé sẽ có nhiều thời gian hơn để tái tạo, hấp thụ trọn vẹn dưỡng chất.
Một số lưu ý bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh an toàn
11:01 SA 25/03/2023
Đừng bỏ qua các món cháo dinh dưỡng cho bé ăn dặm...
chế độ dinh dưỡng, ba mẹ cần thiết lập lại một chế độ ăn uống lành mạnh với đầy đủ dưỡng chất tốt cho sức khoẻ. Hãy cho bé ăn đa dạng các nhóm thực phẩm, cân bằng lượng vitamin và chất khoáng. Điều này sẽ hạn chế bé nạp quá nhiều DHA. Đồng thời hỗ trợ quá trình phát triển của bé tối ưu nhất.
Trong giai đoạn 6 tháng đầu đời, nguồn DHA tối ưu nhất cho bé chính là sữa mẹ. Các chuyên gia khuyên ba mẹ nên cho bé bú hoàn toàn trong thời gian này để phát triển tốt nhất. Tuy nhiên trong một số trường hợp mẹ không đủ sữa cho bé bú, giải pháp được nhiều gia đình lựa chọn là bổ sung DHA qua các sản phẩm chuyên biệt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
10:06 SA 24/03/2023
Đừng bỏ qua các món cháo dinh dưỡng cho bé ăn dặm...
Vậy ba mẹ nên bổ sung DHA cho bé bao lâu thì ngưng? Hiện nay, vẫn chưa có một nghiên cứu chính xác nào về việc cần bổ sung DHA cho bé bao lâu thì ngưng. Tuy nhiên các chuyên gia nhận định, ba mẹ nên bổ sung đều đặn dưỡng chất này cho bé cho tới khi 8 tuổi.
Mặc dù việc bổ sung DHA đều đặn cho bé là điều quan trọng. Tuy nhiên ba mẹ không nên vì điều này mà quá lạm dụng, bổ sung dưỡng chất quá liều cho bé. Việc bổ sung dư thừa DHA có thể gây ra những tác dụng phụ, ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ của bé.
Hàm lượng DHA cần thiết cho bé sẽ được chia ra theo từng giai đoạn khác nhau:
Bé sơ sinh từ 0 – 12 tháng tuổi, lượng DHA cần thiết là 17mg/ 100kcal/ ngày.
Trẻ từ 1 – 6 tuổi, bạn cần bổ sung 70 – 100mg DHA/ ngày.
Trẻ trên 6 tuổi, lượng DHA cần thiết là khoảng 200mg/ ngày.
10:48 SA 23/03/2023
Đừng bỏ qua các món cháo dinh dưỡng cho bé ăn dặm...
Một trong những giải pháp bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh ưu việt được nhiều gia đình hiện nay áp dụng là thông qua các sản phẩm hỗ trợ bổ sung từ bên ngoài. Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh rất đa dạng. Ba mẹ cần tìm hiểu kĩ thông tin của mỗi sản phẩm, tham khảo thêm ý kiến của những người tiêu dùng trước để lựa chọn được loại an toàn, phù hợp nhất với bé yêu của mình.
10:36 SA 21/03/2023
Đừng bỏ lỡ những thực phẩm chứa nhiều DHA cho bé...
Cần bổ sung DHA như thế nào trong thực đơn của bé?
Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, bé dưới 12 tháng tuổi chỉ nên bổ sung DHA hoàn toàn từ sữa mẹ. Đối với những bé không được bú sữa mẹ hoặc sữa mẹ không đủ dưỡng chất thì cần tới nguồn dinh dưỡng khác như sữa công thức hoặc các thực phẩm hỗ trợ bổ sung DHA chuyên biệt cho bé.
Tuỳ thuộc vào độ tuổi và giai đoạn phát triển mà hàm lượng DHA cần cung cấp cho bé sẽ có sự khác biệt. Bạn nên bổ sung DHA cho bé đúng liều lượng để đảm bảo sự phát triển tối ưu nhất:
Bé từ 0 – 12 tháng tuổi: 17 – 19mg DHA/ 100kcal.
Trẻ từ 2 – 4 tuổi: 100 – 150mg DHA/ ngày
Trẻ từ 4 – 6 tuổi: 150 – 200mg DHA/ ngày.
Giải pháp được rất nhiều ba mẹ áp dụng hiện nay là bổ DHA cho bé thông qua các thực phẩm chức năng. Các sản phẩm này đều được tính toán chi tiết và đầy đủ về liều lượng cần thiết. Từ đó đảm bảo cung cấp cho bé dồi dào theo từng giai đoạn khác nhau.
10:10 SA 03/03/2023
Methongthai_dha
Bắt chuyện
1.8k
Điểm
·
106
Bài viết
Gửi tin nhắn
Báo cáo
Lên đầu trang
Vitamin D là vi chất rất quan trọng đối với quá tình hấp thụ canxi của trẻ. Từ đó nó sẽ giúp bé phát triển cứng cáp, phát triển chiều cao tối ưu. Thiếu hụt vitamin D có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng cho bé. Ví dụ như còi xương, thấp còi, kích ứng, nhiễm trùng…
Trong ánh nắng mặt trời có tồn tại tia bức xạ UVB. Nhờ có tia này, quá trình tổng hợp vitamin D của cơ thể bé sẽ được kích thích. Từ đó bé sẽ nhận được dồi dào vitamin D hơn, hỗ trợ quá trình phát triển của cơ thể vượt trội. Do đó, giải pháp tắm nắng cho trẻ sơ sinh đã được rất nhiều ba mẹ áp dụng để hỗ trợ bé phát triển khoẻ mạnh nhất.
Các chuyên gia cho biết, ba mẹ nên bổ sung DHA cho bé ngay từ giai đoạn sơ sinh. Đây là lúc não bộ của bé có sự phát triển nhanh chóng nhất. Bổ sung DHA đầy đủ từ giai đoạn này sẽ tạo nền tảng vững chắc. Từ đó bé sẽ học tập và có trí tuệ tối ưu hơn sau này.
Khi lựa chọn sản phẩm DHA cho bé, ba mẹ nên chú ý tìm hiểu kĩ các thông tin về nguồn gốc xuất xứ, thương hiệu sản phẩm. Chỉ ưu tiên lựa chọn những loại tới từ thương hiệu nổi tiếng. Ngoài ra, bạn hãy chọn những sản phẩm có chứa DHA từ vi tảo. Đây là nguồn DHA thuần chay có độ tinh khiết cao, an toàn và lành tính khi bổ sung thường xuyên cho trẻ.
Cụ thể, DHA từ vi tảo không bị nhiễm các chất độc hại, kim loại nặng… Từ đó bé sẽ không lo gặp phải những tác dụng phụ không mong muốn. Cùng với đó, sản phẩm nên chứa thành phần giúp duy trì sự ổn định của DHA, không bị oxy hoá. Tiêu biểu nhất chính là vitamin E.
Đây là acid béo thuộc nhóm omega-3. Hoạt chất này sẽ tham gia vào hình thành chất xám; tăng độ nhạy của các neuron thần kinh. Từ đó bé sẽ thông minh, phản xạ và nhận thức nhanh chóng hơn.
Nên lựa chọn DHA chiết xuất từ vi tảo dạng giọt chính hãng chuyên biệt cho trẻ sơ sinh trẻ nhỏ
Bên cạnh các thực phẩm kể trên,giải pháp bổ sung DHA cho bé được nhiều ba mẹ áp dụng là thông qua sản phẩm thực phẩm chức năng bên ngoài. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả nhất, các mẹ nên lựa chọn DHA chiết xuất từ vi tảo. Đây là nguồn DHA thuần chay từ tự nhiên có độ tinh khiết cao, an toàn và lành tính vơi trẻ, đặc biệt là trẻ sơ sinh. Đồng thời, DHA từ vi tảo sẽ không bị mùi tanh như DHA từ cá. Do đó bé sẽ sử dụng dễ dàng hơn; hạn chế tình trạng nôn trớ.
DHA là acid béo gắn liền với khả năng nhận thức của trẻ. Ví dụ như khả năng tập trung, ghi nhớ, quan sát từ môi trường xung quanh. Đặc biệt hơn là khả năng ngôn ngữ, giải quyết vấn đề, suy luận, tính toán, đọc và nói… trong tương lai.
Ngoài ra, DHA còn giúp bé phát triển tối ưu về thị lực và khả năng quan sát. Hoạt chất này chiếm 50 – 60% cấu tạo của giác mạc. Đây là cơ quan chỉ huy sự nhìn của mắt, từ đó tạo tiền đề giúp bé có đôi mắt sáng khoẻ, tinh anh hơn.
Như vậy có thể thấy rằng, sự phát triển của thị giác và nhận thức của bé trong những năm đầu đời không thể thiếu DHA. Đây là vi chất quan trọng ảnh hưởng trực tiếp tới trí tuệ, tư duy của bé trong tương lai. Do đó, việc bổ sung DHA cho bé ngay từ giai đoạn sơ sinh là điều cần thiết ba mẹ cần lưu tâm và đảm bảo bổ sung đủ theo nhu cầu của con.
Những điểm cần lưu ý khi bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh
Như vậy, bổ sung DHA đầy đủ cho bé ngay từ giai đoạn sơ sinh là điều ba mẹ cần chú ý. Ở giai đoạn 0 – 6 tháng tuổi, nguồn dinh dưỡng quý giá nhất cho bé là sữa mẹ. Các chuyên gia khuyên rằng ba mẹ nên cho bé bú hoàn toàn trong giai đoạn này để đảm bảo phát triển tối ưu.
Vậy bạn nên cho trẻ sơ sinh uống DHA vào lúc nào trong ngày tốt nhất? Trên thực tế, ba mẹ có thể bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh vào buổi sáng hoặc tối:
Buổi sáng: Đây là thời điểm lí tưởng để bé bổ sung DHA. Điều này sẽ giúp bé có được 1 ngày năng động, tràn sức sống hơn. Chú ý rằng ba mẹ nên cho bé uống DHA sau bữa ăn. Bởi lúc này cơ thể sẽ có nhiều chất béo. Việc hấp thụ DHA sẽ tối ưu hơn.
Buổi tối: Việc bổ sung DHA vào buổi tối sẽ hỗ trợ bé có một giấc ngủ ngon hơn. Đồng thời cơ thể bé sẽ có nhiều thời gian hơn để tái tạo, hấp thụ trọn vẹn dưỡng chất.
Một số lưu ý bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh an toàn
Trong giai đoạn 6 tháng đầu đời, nguồn DHA tối ưu nhất cho bé chính là sữa mẹ. Các chuyên gia khuyên ba mẹ nên cho bé bú hoàn toàn trong thời gian này để phát triển tốt nhất. Tuy nhiên trong một số trường hợp mẹ không đủ sữa cho bé bú, giải pháp được nhiều gia đình lựa chọn là bổ sung DHA qua các sản phẩm chuyên biệt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Mặc dù việc bổ sung DHA đều đặn cho bé là điều quan trọng. Tuy nhiên ba mẹ không nên vì điều này mà quá lạm dụng, bổ sung dưỡng chất quá liều cho bé. Việc bổ sung dư thừa DHA có thể gây ra những tác dụng phụ, ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ của bé.
Hàm lượng DHA cần thiết cho bé sẽ được chia ra theo từng giai đoạn khác nhau:
Bé sơ sinh từ 0 – 12 tháng tuổi, lượng DHA cần thiết là 17mg/ 100kcal/ ngày.
Trẻ từ 1 – 6 tuổi, bạn cần bổ sung 70 – 100mg DHA/ ngày.
Trẻ trên 6 tuổi, lượng DHA cần thiết là khoảng 200mg/ ngày.
Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, bé dưới 12 tháng tuổi chỉ nên bổ sung DHA hoàn toàn từ sữa mẹ. Đối với những bé không được bú sữa mẹ hoặc sữa mẹ không đủ dưỡng chất thì cần tới nguồn dinh dưỡng khác như sữa công thức hoặc các thực phẩm hỗ trợ bổ sung DHA chuyên biệt cho bé.
Tuỳ thuộc vào độ tuổi và giai đoạn phát triển mà hàm lượng DHA cần cung cấp cho bé sẽ có sự khác biệt. Bạn nên bổ sung DHA cho bé đúng liều lượng để đảm bảo sự phát triển tối ưu nhất:
Bé từ 0 – 12 tháng tuổi: 17 – 19mg DHA/ 100kcal.
Trẻ từ 2 – 4 tuổi: 100 – 150mg DHA/ ngày
Trẻ từ 4 – 6 tuổi: 150 – 200mg DHA/ ngày.
Giải pháp được rất nhiều ba mẹ áp dụng hiện nay là bổ DHA cho bé thông qua các thực phẩm chức năng. Các sản phẩm này đều được tính toán chi tiết và đầy đủ về liều lượng cần thiết. Từ đó đảm bảo cung cấp cho bé dồi dào theo từng giai đoạn khác nhau.