Không phủ nhận về hiệu quả của loại nước ép này mang lại cho cơ thể, tuy nhiên loại nước ép này không phải ai cũng sử dụng được.

Corset là một loại gen nịt bụng giúp làm thon gọn vòng eo tức thì nhưng nếu quá lạm dụng sẽ gây hại cho sức khỏe.

Tuy đã có tuổi nhưng người mẹ Trung Quốc này quyết chạy bộ giảm cân để cứu sống đứa con trai của mình.

Bữa sáng luôn là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, ăn sao để vừa no, vừa đẹp lại là điều mà không phải ai cũng biết.

Ngoài gương mặt đẹp, Lý Nguyên Linh- mỹ nhân mang hai dòng máu Trung và Malay khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi sở hữu body cân đối, đường cơ bụng rắn rỏi ai nhìn cũng phát mê.

Từng có kinh nghiệm phải kiểm soát cân nặng để thi đấu thể thao nhưng nữ ca sĩ xinh đẹp vừa kiểm soát được cân nặng, vừa giúp cơ thể tươi trẻ hơn mỗi ngày.

Dù đã là bà mẹ 1 con nhưng Nhã Phương luôn khiến chị em ghen tị nhờ sắc vóc nuột nà và phương pháp giảm cân thần thánh của riêng mình.

Nhiều chị em kháo nhau cách nấu nước đậu đen, vỏ bưởi các thứ uống giảm cân. Hiệu quả dưỡng da, giữ dáng đúng ra rất ổn. Nay góp thêm với các mẹ công thức nước uống ngon miệng, thanh mát cơ thể lại giúp kg xuống rõ rệt, các mẹ chăm chỉ dùng đảm bảo anh xã ở nhà không tấm tắc khen mới lạ.

Trong hạt dưa lê chứa nhiều dưỡng chất, vitamin rất tốt cho sức khỏe. Vì vậy khi ăn bạn không nên bỏ hạt.

Được mệnh danh là nhân sâm trắng mùa đông, củ cải trắng được coi là thực phẩm hàng đầu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt, loại củ giá vài ngàn này còn mang lại hiệu quả làm đẹp vô cùng tuyệt vời, nhiều chị em nên biết để mà tận dụng.

Dù mất nhiều thời gian luyện tập giảm cân, chế độ ăn uống khắt khe nhưng mãi không xuống cân thậm chí còn tăng cân hóa ra vì những thói quen mà nhiều người mắc phải.

Để giảm cân giữ dáng nhiều chị em đã bất chấp tin dùng thuốc giảm cân được quảng bá tràn lan trên mạng mà không biết rằng nguy hại tiềm ẩn phía sau chúng là gì. Trên thực tế có rất nhiều thức uống góp phần giảm cân cực tốt, bổ dưỡng cho cơ thể từ bên trong, chị em đều có thể tự tay làm tại nhà. An toàn mà còn hiệu quả gấp trăm lần những gì thuốc giảm cân mang lại

Nói về công dụng của đậu đen thì đối với trăm chị em hầu như ai ai cũng biết. Thông qua các diễn đàn, group này nọ, chị em đều tâm đắc với cách nấu nước đậu đen uống giảm kg lại đẹp da. Thế nhưng vậy đâu đã đủ, còn nhiều cách hay hơn để giảm kg với đậu đen, chị em nên bỏ túi để thay đổi mà không chán.

Nhiều chị em vẫn kháo nhau trên các group về hiệu quả giảm cân, giảm kg mà nước cần tây mang lại. Từ các ngôi sao nữ như Hà Tăng, Hari Won đều dùng để giữ dáng quanh năm suốt tháng.

Chuẩn đẹp của phụ nữ Á Đông là sở hữu gương mặt Vline thon gọn nhưng không phải ai cũng may mắn sở hữu đặc điểm này. Có nhiều người còn tự ti hơn vì chẳng hiểu sao theo thời gian, khuôn mặt ngày càng béo ra khiến khuôn mặt đã chẳng thon gọn lại còn có vẻ to bự, cảm thấy mất tự tin vô cùng.

Chỉ vỏn vẹn có một động tác nằm tại chỗ đá chân cao mà giúp chị em giảm ngon lành mỡ tích vùng bụng, đã thế còn làm thon hẳn bắp chân voi, cột đình bấy lâu nay. Không mất sức mà hiệu quả quá mê.

Giảm cân luôn là câu chuyện mà mọi chị em đều quan tâm từ ngày này qua ngày khác, năm này qua năm nọ. Và dù bất kỳ lúc nào, đề tài này vẫn luôn là điều mà mọi người để tâm hơn cả.

Trong tất cả những loại quả khác nhau thì bưởi được ca ngợi nhiều nhất bởi khả năng đánh bay mỡ thừa, giảm cân nặng mà nó mang lại. Không chỉ có nước ép bưởi mà vỏ bưởi đem luộc lên uống cũng giúp chị em xuống kg ầm ầm, ai dùng cũng tấm tắc khen.

Người đàn ông 46 tuổi giảm cân, nâng cao sức khỏe nhờ cai rượu, ăn uống lành mạnh và thường xuyên tập thể dục.

Ngồi nhiều, ít vận động khiến cơ thể chị em dễ dàng tích mỡ, đặc biệt là những vùng như chân tay, đùi và nhiều nhất chính là vùng bụng. Và sẽ thật sự khó khăn khi muốn bụng bèo nhèo mỡ trở lại thon thả như ban đầu dù có hì hục tập luyện bao nhiêu đi chăng nữa.