Nghe nói nước ép cần tây có tác dụng thanh lọc cơ thể và giảm mỡ thừa, nên mấy hôm nay mình liên tục sử dụng đây các mẹ ạ.
Thế mà tối qua đang đọc tin tức trên mạng, thì thấy có bài khuyến cáo về những trường hợp không được sử dụng loại nước ép này, trong đó người bị huyết áp thấp như mình cũng nằm trong số đó đấy.
Ảnh minh họa/Nguồn: Internet
Vậy những ai được khuyến cáo không được sử dụng nước ép cần tây?
Thời gian gần đây việc uống nước ép cần tây để giảm mỡ thừa, thanh lọc cơ thể đang trở thành trào lưu của rất nhiều chị em.
Không phủ nhận về hiệu quả của loại nước ép này mang lại. Bởi theo nhiều nghiên cứu cho thấy, trong 100g cần tây chứa hơn 90% nước cùng nhiều vitamin, protein và chất khoáng có lợi cho cơ thể.
Không chỉ vậy, hàm lượng chất xơ có trong cần tây có khả năng giúp cơ thể hấp thu tối đa các chất dinh dưỡng, hạn chế tác hại của các chất độc và mang lại cảm giác no lâu, giảm sự thèm ăn vì thế có tác dụng giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, thực tế không phải ai cũng có thể uống được loại nước ép cần tây. Những người sau sử dụng loại nước ép này có thể gặp phải tác dụng phụ không mong muốn do thực phẩm này gây nên:
Người bị huyết áp thấp
Những người bị huyết áp thấp tuyệt đối không nên uống nước ép cần tây để phòng tránh nguy cơ gặp phải tác dụng phụ không mong muốn. Điều này là bởi Khi uống nước ép cần tây, huyết áp của bạn sẽ không thể giữ ở trạng thái ổn định mà thay vào đó tình trạng hạ huyết áp đột ngột.
Người đang mắc bệnh về thận
Trong cần tây chứa nhiều nước và là một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên. Nếu uống nhiều nước ép cần tây thì có thể gây căng thẳng cho thận và khiến thận suy giảm chức năng hơn. Chính vì vậy những người đang mắc bệnh thận hoặc đang phải dùng thuốc lợi tiểu để điều trị bệnh thì nên hạn chế dùng nước ép cần tây.
Ảnh minh họa/Nguồn: Internet
Phụ nữ mang thai
Cần tây có thể gây kích thích tử cung co lại, từ đó gây bất lợi cho cả mẹ và con, do vậy những người đang mang thai thì không nên ăn cần tây. Đặc biệt, với những người khó thụ thai hoặc thai phụ xuất hiện một số triệu chứng sảy thai thì cần tránh xa loại rau này.
Người có thể trạng yếu
Những người có thể trạng yếu như: sắc mặt vàng, ăn uống kém, uể oải, chướng bụng, phân nát, lưỡi nhạt vị... thì nên tránh xa cần tây. Bởi cần tây là loại rau có tính mát nên khi ăn vào có thể gây tổn thương trung dương, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa cũng như sức khỏe của những đối tượng này.
Nam giới đang tuổi sinh sản
Một kết quả nghiên cứu ở Anh đã tiến hành trên hàng trăm trường hợp nam giới ở độ tuổi sinh sản có sức khỏe tốt. Số lượng ti,nh trù.ng của họ giảm đi rõ rệt, thậm chí xuống đến mức khó làm cho vợ thụ thai sau nhiều ngày liền ăn cần tây. Tình trạng này chỉ được phục hồi lại khi những người này ngừng ăn cần tây.
Theo các chuyên gia, trong rau cần tây chứa một chất có khả năng ức chế sự hình thành của testosterone, hormon đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển các mô sinh sản của nam giới như ti.nh h.oàn và tuyến tiền liệt, từ đó khiến tinh binh giảm đáng kể.
Người đang mắc bệnh ngoài da
Cần tây hoàn toàn không phải là loại rau phù hợp cho những người đang bị các bệnh về da như ngứa da, lở loét hoặc mắc bệnh vẩy nến. Điều này bởi trong cần tây có chứa hóa chất psoralen, phản ứng với ánh sáng mặt trời. Chất này có thể làm tăng độ nhạy cảm của da với tia cực tím, làm tăng nguy cơ viêm da.
Nguồn: Tổng hợp