Thay vì dùng thuốc giảm đau lo ngại tác dụng phụ thì chỉ cần uống các loại nước dưới đây, vừa lành tính lại mang hiệu quả cao.

Sử dụng các loại thức uống này sẽ giúp cải thiện chức năng đại tràng, phòng chống viêm đại tràng tái phát.

Giảm cân luôn là vấn đề được chị em phụ nữ quan tâm và bạn hãy thử nước uống sau nếu đang tìm kiếm cách thức giảm cân an toàn nhé.

Trong những năm gần đây khi cuộc sống ngày càng đầy đủ và thoải mái và tiện lợi hơn thì béo phì, dư cân đang là một trong những vấn đề khiến phái nữ luôn phải lo lắng và suy nghĩ.

Nhiều người phải ăn kiêng, nhịn ăn cực khổ, tốn đến hàng triệu để mua thuốc giảm cân với hy vọng có được thân hình mảnh mai đáng mơ ước. Tuy nhiên mọi người lại quá phụ thuộc vào các loại ...

Giải độc là một quá trình quan trọng diễn ra trong cơ thể chúng ta. Nếu cơ thể được giải độc tốt, bạn cũng sẽ giảm được nỗi lo về mỡ bụng hay béo bụng.
Giải độc không những giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể mà còn tạo điều kiện cho cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng đúng và thích hợp nhất. Cơ thể khi được giải độc sẽ giảm tải được sự tích tụ các thành phần không cần thiết, đặc biệt là các hợp chất gây ung thư. Giải độc cơ thể đúng và thường xuyên còn giúp thúc đẩy sự trao đổi chất trong cơ thể, cải...

Có rất nhiều chị em mong muốn được trở thành mẹ nhưng lại gặp vấn đề khó khăn khi mang thai. Việc khó mang thai đôi lúc không phải do cơ địa bản thân mà do từ những thói quen, sinh hoạt hằng ngày của các chị em.
Trong cuộc sống hàng ngày, những thói quen xấu có thể gây ảnh hưởng đến chức năng sinh sản của phụ nữ. Dưới đây là những hiểm họa có thể gây vô sinh mà bạn không biết.
Thuốc giảm cân
Có rất nhiều chị em bị ám ảnh về ngoại hình và cân nặng nên đã nhờ tới sự giúp đỡ của thuốc giảm cân. Tuy n...

CAO LÁ VẰNG ---->>>> nhanh tay đặt hàng các mẹ ui
CAO LÁ VẰNG--- Đặc Sản Quảng Trị
Thành phần: cây lá vằng- nước tinh khiết
Công dụng: Bổ máu, mát gan, giải nhiệt, bổ thận, ăn ngon,.... Tốt cho phụ nữ sau khi sinh
Cách dùng: 1-10g pha 5 lít nước sôi.
---bên mình có:
Cao lá chó đẻ: mát gan, Hạ men gan, tiêu mỡ gan, viêm gan B
Cao cây Hà thủ ô: Đen tóc, đẹp da
Cao lạc tiên: trị mất ngủ, suy nhược
Cao lá đung: trị đường ruột
Cao cà gai leo- Cao sỏi thận-Cao tiểu đường- Cao huyết áp-Cao xương khớp...

Trà tranh là thức uống được giới trẻ vô cùng ưu chuộng. Bạn có thể dễ dàng tìm kiếm trên mỏi vỉa hè Hà Nội. Trà tranh đã trở thành thói quen cho những buổi trò chuyện đặc biệt trong những ngày hè nóng bức. Ngoài giải nhiệt ra thì trà chanh là thức uống với nhiều công dụng hữu ích rất tôt cho chị em phụ nữ. Đặc biệt kể đến khả năng giảm cân từ trà tranh có được từ chất catechin có trong lá chè có tác dụng chuyển hóa chất béo, giảm nồng độ mỡ máu. Với nguyên liệu rẻ, dễ tìm, một ly trà chanh cho t...

Chỉ với những cách đơn giản dưới đây, bạn hoàn toàn có thể tạo ra thức uống giải độc, giúp đốt cháy chất béo, đào thải độc tố và tăng cường sức khỏe.

1. Nước + lô hội



Lô hội có những lợi ích sức khỏe tuyệt vời, trong đó nó giúp máu lưu thông tốt hơn, nhuận tràng. Trộn một chén nước với một thìa nước cốt chanh và một muỗng canh gel lô hội tươi, bạn đã có thức uống giải độc tuyệt vời.

2. Chanh + dưa chuột + nước



Thức uống này sẽ tăng khả năng miễn dịch của bạn và đào thải độc tố trong cơ th...

Cháo nấu cho con nếu cho thêm chút nước mía không những khiến bé ăn thun thút mà còn có rất nhiều dinh dưỡng.

Từ trước tới nay nước mía vẫn được coi là một loại nước giải khát “vỉa hè” của các bố mẹ và chưa bao giờ được xem như một thực phẩm bổ dưỡng cho bé. Thậm chí có mẹ còn hạn chế cho con uống loại nước này vì sợ độ ngọt hay chất lượng vệ sinh của nó có thể ảnh hưởng đến bé. Tuy nhiên, các mẹ có thể từ bỏ quan niệm đó ngay từ bây giờ bởi những lợi ích mà thức uống này mang lại.

Tác dụng khó...

Nếu không có thời gian chuẩn bị bữa sáng chu đáo, bạn hãy chọn một ly sinh tố tiện lợi bổ dưỡng cung cấp đủ năng lượng cho ngày mới.




Sinh tố gồm quả bơ và chanh giúp bạn no mà không sợ nặng bụng. Trong quả bơ chứa nhiều vitamin E giúp duy trì một cơ thể khỏe mạnh và làm đẹp hiệu quả.




Chỉ mất vài phút với nguyên liệu từ chuối và hạnh nhân, bạn đã có một ly sinh tố thơm ngon, đậm đà cho bữa sáng.


Hỗn hợp táo, hạnh nhân là lời khuyên về một bữa sáng tốt cho sức khỏe của huấn luyện viên thể t...

GIẢM CÂN & BỔ SUNG VITAMIN VỚI NƯỚC DETOX WATER
Thực sự đây là loại thức uống đã có mặt tại nước ngoài từ rất lâu rồi, nó là sự kết hợp của nước tinh khiết + với các loại trái cây. Nó thường được gọi với cái tên là Detox Water, thức uống dành cho những người muốn giảm cân và những người ít uống nước hằng ngày, nó sẽ bổ sung các loại vitamin cần thiết cho cơ thể và làm kích thích vị giác của chúng ta muốn uống nước nhiều thêm nữa.
Tại Sài Gòn dường như theo mình biết chỉ có 1 hoặc 2 người đan...

Nếu không có thời gian chuẩn bị bữa sáng chu đáo, bạn hãy chọn một ly sinh tố tiện lợi bổ dưỡng cung cấp đủ năng lượng cho ngày mới.


Sinh tố gồm quả bơ và chanh giúp bạn no mà không sợ nặng bụng. Trong quả bơ chứa nhiều vitamin E giúp duy trì một cơ thể khỏe mạnh và làm đẹp hiệu quả.




Chỉ mất vài phút với nguyên liệu từ chuối và hạnh nhân, bạn đã có một ly sinh tố thơm ngon, đậm đà cho bữa sáng.




Hỗn hợp táo, hạnh nhân là lời khuyên về một bữa sáng tốt cho sức khỏe của huấn luyện viên th...

Lúc trước, Vo Tan có hứa với mọi người sẽ chia sẽ công thức mình tìm tòi nghiên cứu được từ những trang web nước ngoài sau bài trà sữa này : http://www.webtretho.com/forum/f216/cach-nau-tra-sua-tran-chau-dung-vi-tra-sua-dai-loan-nhe-2007929/ , mà thời gian qua quá bận nên không thể viết được. Giờ rãnh rỗi nên mình chia sẽ tiếp với các bạn công thức sinh tố trộn mà tốt cho sức khỏe. Cách xay sinh tố chắc mẹ nào cũng biết rồi hen, chỉ là chúng ta chưa từng dám mix lại với nhau mà thôi.

Mình chia ...

Bạn có nhìn thấy trên da mình đang có:
- Những đốm sạm nám đậm màu hơn, tập trung từng chỗ, da sạm đen từng mảng
- Da bị nhão đi, chảy xệ và xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn
- Da trở nên mỏng và khô hơn, thỉnh thoảng lại xuất hiện mụn
Ngoài ra, bạn còn cảm thấy:
- Mệt mỏi thể chất và tinh thần
- Lo lắng, lo âu, kích thích
- Dễ buồn, xúc động
- Bốc hỏa, vả mồ hôi
- Rối loạn giấc ngủ
- Hồi hộp, đánh trống ngực
- Đau mỏi cơ khớp
-Tiểu nhiều, tiểu đêm, tiểu gắt
- Tóc rụng dần
Đó là những dấu hiệu cho thấy bạn đ...

Những loại nước uống dễ mua, dễ chế biến sau lại là những loại nước uống rất tốt cho phụ nữ có thai, bạn đã biết chưa?

Nước dừa
Đầu tiên phải kể đến nước dừa.



Dừa ở Việt Nam được cho là ngon nhất thế giới
Dừa là loại quả có rất nhiều ở nước ta, giá thành lại rẻ nên bạn cũng không cần quá băn khoăn đến vấn đề giá thành khi muốn thưởng thức một ly nước dừa tươi. Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, nước dừa non là một trong những loại nước giàu dinh dưỡng và là một trong những nguồn bổ sung chất...

Một khảo sát được thực hiện gần đây bởi Q&Me đã hé lộ 7 chuẩn mực cho chiếc máy làm sữa đậu nành lí tưởng mà người phụ nữ hiện đại tin dùng. Không chỉ dừng lại ở nhu cầu dinh dưỡng, kết quả còn thể hiện những đòi hỏi ngày càng tinh tế của người tiêu dùng về nhiều tính năng khác như an toàn, tiện dụng,... Đáp ứng trọn vẹn những yêu cầu có phần khắt khe trên và thậm chí vượt cả kỳ vọng của người tiêu dùng, dòng máy làm sữa đậu nành BlueStone hứa hẹn sẽ là sự lựa chọn thông minh cho một cuộc s...

Nước dừa là một đồ uống tự nhiên bổ dưỡng có thể thay thế các đồ uống nhân tạo. Nước dừa không chỉ khiến bạn hài lòng bởi hương vị thơm ngon của nó mà còn giúp bạn giảm cân, tăng tỷ lệ trao đổi chất của cơ thể do nó giúp đốt cháy năng lượng với tốc độ nhanh hơn. Nước dừa cũng là một trong những thức uống an toàn nhất . Nước dừa ngoài việc là một loại thức uống hoàn toàn tự nhiên mà còn rất hợp vệ sinh. Đây là một thức uống cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất.

1. Giúp cơ thể tránh mất nước

Vào...

Là một trong những khu ăn uống nên ghé tới khi đặt chân đến Sài Gòn, con hẻm nhỏ số 76, đường Hai Bà Trưng, Quận 1 thu hút nhiều thực khách. Với một số tiền nho nhỏ, khách hàng có thể thưởng thức những món ăn quen thuộc của Sài thành.

Con hẻm 76 đường Hai Bà Trưng được người dân quanh đó tận dụng làm nơi buôn bán từ hơn 2 năm nay. Hẻm nhỏ, dài chừng 50m, có khoảng 15 hàng ăn nhưng bán đủ các loại đồ ăn, thức uống với giá rẻ từ 10 - 20 nghìn đồng. Điều đặc biệt, hẻm chỉ hoạt động vài giờ đồng hồ...

Chanh leo giàu vitamin A, C chất xơ, nước, axit… với nhiều công dụng đặc biệt. Vitamin C trong chanh leo không những giúp tăng cường sức khỏe, tăng sức đề kháng, giúp tiêu hao năng lượng mà còn là cách tuyệt vời để bạn đốt cháy chất béo trong cơ thể. Chất xơ, nước, và axit trong chanh dây giúp đào thải chất béo ra ngoài cơ thể, đồng thời hỗ trợ quá trình trao đổi chất, giúp việc tiêu hao mỡ thừa diễn ra nhanh hơn, hạn chế thèm ăn, giảm đường trong máu. Đó cũng chính là lý do các bà mẹ sau sinh h...

Cách làm sinh tố rau má phá tan nóng hè
Rau má là một loại loại rau rất thông dụng và tốt cho sức khỏe, rau má được dùng chủ yếu để nấu canh hoặc xay làm nước uống.


Và một trong những loại nước uống không thể thiếu được trong những ngày hè nóng nực của người miền Nam đó là sinh tố rau má đậu xanh, đây không chỉ là một loại thức uống thông thường mà nó còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cơ thể. Trong khi đó, cách làm sinh tố rau má lại khá đơn giản.
Nguyên liệu:
- Rau má: 0.5kg
- Đậu xanh (khô...