Sức khỏe - Sữa mẹ sau khi sinh

Chế độ ăn uống sau sinh rất quan trọng đối với cả mẹ và bé. Sau quá trình mang thai và sinh nở, cơ thể người mẹ phải trải qua nhiều thay đổi và cần thời gian ...Xem thêm

Hậu sản là giai đoạn sau khi sinh của người phụ nữ, đây là thời điểm cơ thể người phụ nữ rất yếu. Chính vì vậy, nghỉ ngơi kết hợp với ăn uống hợp lý sẽ giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng. Bài viết dưới ...Xem thêm

Sau sinh bị táo bón là một vấn đề thường gặp ở nhiều bà mẹ, đặc biệt trong những tuần đầu tiên sau khi sinh. Tình trạng này không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý của mẹ. Bài v...Xem thêm

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC): sữa mẹ đã hâm nóng đến khoảng 40°C (104°F) chỉ nên sử dụng trong vòng 2 giờ nếu đã ở nhiệt độ phòng. Sau 2 giờ, bạn nên bỏ sữa đi để đảm ...Xem thêm

Sa tử cung sau sinh là nỗi lo sợ của nhiều bà mẹ sau khi đã sinh nở. Vậy sau sinh bao lâu thì sẽ không bị sa tử cung? Cần làm gì để phòng tránh bệnh sa tử cung sau sinh hiệu quả. Điều này đã được Dược...Xem thêm

Dạo này em nhận ra tóc mình cứ khô xơ, dễ gãy rụng dù đã rất chăm sóc kỹ. Tìm hiểu thì mới phát hiện ra một điều khiến mình khá bất ngờ: dầu gội hóa chất mà mình vẫn dùng bấy lâu có thể chính là “thủ ...Xem thêm

1 Lợi ích của việc uống mật ong

Đối với sức khỏe đã được chứng minh. Tuy nhiên, mật ong cũng có thể chứa các vi khuẩn có hại như Clostridium Botulinum. Vì vậy, mật ong có thể nguy hiểm khi dùng cho tr...Xem thêm

Cách chữa đau răng cho bà mẹ cho con bú không làm ảnh hưởng đến trẻ luôn là câu hỏi mà nhiều bà mẹ cho con bú quan tâm. Vậy, mẹ bị đau răng sau sinh phải làm sao?

>> Xem thêm: Thực đơn 7 ngày sau...Xem thêm

Bệnh trĩ ở mẹ sau sinh có thể do nhiều nguyên nhân, như rặn nhiều khi sinh nở, táo bón,... Trong hầu hết các trường hợp, nếu không được can thiệp kịp thời thì bệnh thường sẽ nặng hơn chứ không thể tự ...Xem thêm

Sau sinh cơ thể mẹ thường thiếu hụt nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, vậy nên việc bổ sung vitamin và khoáng chất là điều quan trọng. Vậy, sau sinh cần bổ sung vitamin sau sinh bao lâu?

>> X...Xem thêm

Bí quyết giúp mẹ phục hồi sau sinh mổ là cần thiết bởi vì sinh mổ là một ca phẫu thuật lớn và quá trình phục hồi sau sinh cho sản phụ không hề đơn giản chút nào. Nghỉ ngơi đầy đủ và ăn uống tẩm bổ sau...Xem thêm

Hầu hết các triệu chứng đau lưng là do sai lệch trong cấu trúc của cột sống thắt lưng và xương cụt. Nếu không được điều trị có thể dẫn đến những biến chứng khó chịu gây cản trở vận động, sinh hoạt hàn...Xem thêm

Viêm nhiễm phụ khoa sau sinh là một trong những căn bệnh tai biến sản khoa thường gặp do các vi trùng xâm nhập theo con đường sinh dục qua những vết thương khi sinh và ẩn náu tại nơi rau bám trong tử ...Xem thêm

Trầm cảm sau sinh là một vấn đề nghiêm trọng mà nhiều phụ nữ phải đối mặt trong thời gian sau khi sinh. Sự thay đổi hormone, áp lực từ vai trò làm mẹ, và những thay đổi trong cuộc sống có thể gây ra c...Xem thêm

Với chị em sinh thường, vết thương và các chất dịch từ tử cung, âm đạo chảy ra khiến cho họ dễ bị viêm nhiễm và phải sử dụng thuốc điều trị. Trường hợp này, mẹ đang cho con bú đặt thuốc phụ khoa được ...Xem thêm

Rất nhiều chị em nôn nóng muốn nịt bụng sau sinh với hi vọng thu gọn vòng eo tuy nhiên còn lo ngại không biết nịt bụng có ảnh hưởng đến sữa mẹ và sức khỏe của mẹ sau sinh hay không.

Sinh mổ là biện pháp được rất nhiều sản phụ lựa chọn hiện nay. Mặc dù thời gian mổ sinh diễn ra rất nhanh chóng nhưng thời gian phục hồi sau sinh của sản phụ sinh mổ lại lâu hơn sinh thường và nếu khô...Xem thêm

Nhiều mẹ bầu sau sinh thường cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng. Stress sau sinh không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý, cuộc sống của mẹ mà có thể ảnh hưởng đến cả em bé do không được mẹ chăm sóc tốt nhất. Cần p...Xem thêm

Có phải bạn đang quan tâm: Bà đẻ có được nằm võng không? Vấn đề này sẽ được Bí Quyết Khỏe Đẹp giải đáp cặn kẽ. Để các mẹ hiểu rõ, bảo vệ sức khỏe của mình nhé!

>> Xem thêm: Thực đơn 7 ngày sau si...Xem thêm

Tình trạng sức khỏe của mỗi sản phụ là khác nhau. Nó cũng phụ thuộc vào tình trạng mẹ sinh thường hay sinh mổ. Dưới đây là cách hướng dẫn mẹ phục hồi sức khỏe sau sinh nhanh chóng, hiệu quả.

>> ...Xem thêm