Quả bơ là một loại trái cây bổ dưỡng, rất dễ tiêu hóa,... bên cạnh đó, bơ còn có rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe con người.Bơ là loài cây của miền nhiệt đới châu Mỹ, cũng được trồng ở các xứ nhiệt đới khác, bắt đầu nhập trồng ở nước ta từ thế kỷ 20, có nhiều nhất ở Lâm Đồng và các tỉnh Tây Nguyên.
Trong 100g thịt trái bơ chín có 60g nước, 2,08g protid, 20,10g lipid, 7,4g gluxit, tro 1,26g, các chất khoáng: Ca 12mg, P 26, Fe 0,6mg, vitamin A 205mg, B1 0,05mg, C 20mg, các aminaxit: cystin, tryp...

Xuất xứ: Việt Nam
Thông tin về sản phẩm:
- Thành phần :Aqua, paraffnum Liquidum, Vitamin A, B và E, Cetyl– Alcohol, Stearate Acid, Tocopheryl Acetate, Panthenol, TitaniumDioxide, Parfum, ốc sên, sữa dê…
- Công dụng :Kem được chiết xuất từ nhớt của ốc sên, sữa dê, bột hoa, chất dịch tinh hoa ở nhân sâm, nấm linh chi, ngọc trai và dùng những bài thuốc bí truyền của Nhậtgiúp da siêu trắng và mịn màng.
Đặc biệt trị tận gốc và ngăn ngừa sự quay trở lại của các loại mụn : mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn ...

Nám da hình thành do melanin tích tụ trên da. Tuy nhiên, melanin không phải xấu như bạn nghĩ mà nó đóng một vài trò rất quan trọng đối với sức khoẻ của làn da. Melanin giúp hình thành một lớp màn lọc trên da khi da bạn tiếp xúc với ánh nắng và bị tác động bởi các tia cực tím. Nhưng nếu ngày này qua ngày khác, da bạn bị phơi nhiễm dưới ánh nắng mà không có sự bảo vệ nào thì melanin tích tụ ngày càng nhiều và kết quả là những màng nám xuất hiện trên da mặt của bạn. Do đó, điều cần thiết trong ngừa...

Để ngăn ngừa làn da chảy xệ và lão hóa sớm, nhiều chị em phụ nữ rất ưa chuộng sử dụng mặt nạ chống lão hóa từ thiên nhiên. Trong đó top 3 mặt nạ chống lão hóa siêu rẻ ở dưới đây được nhiều người ưa chuộng nhất.
Chanh
Chanh không chỉ giúp tẩy tế bào da chết hiệu quả mà còn cung cấp dưỡng chất, nuôi dưỡng da sáng mịn, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. Đặc biệt mặt nạ này thực hiện rất đơn giản. Bạn chỉ cần vắt lấy nước cốt 2 quả chanh pha với một muỗng mật ong. Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm rồi thoa đều...

Các bà nội trợ chắc không xa lạ gì với súp lơ (bông cải xanh), một loại rau phổ biến được chế biến trong bữa ăn hàng ngà. Không chỉ là thực phẩm,súp lơ còn có tác dụng tuyệt vời trong việc chữa bệnh. Ăn súp lơ giúp chống lại viêm khớp, gout, tốt cho mắt, ngăn ngừa tim, dị ứng,...

Chất hóa học glucoraphanin có trong súp lơ được chuyển hóa thành một chất khác trong quá trình tiêu hóa, có tác dụng thúc đẩy tái sinh tế bào da khỏe mạnh, giúp bạn có làn da sáng đẹp, mịn màng. Lutein trong súp lơ cò...

Đau khớp nói chung là một trong những chứng bệnh gây phiền toái nhất đối với nhiều người. Những cơn đau âm ĩ xuất phát từ bên trong các khớp làm cho việc đi lại và các hoạt động hằng ngày trở nên khó khăn, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Trong nỗ lực tìm kiếm các liệu pháp thiên nhiên, ngày càng nhiều bệnh nhân tìm đến các giải pháp từ thảo mộc. Một số loại thảo mộc có các đặc tính kháng viêm có thể giúp hỗ trợ điều trị các viêm khớp dạng thấp, cũng như mang lại khả năng giảm đau.

Tổn thư...

Nhiều người thường gọt bỏ vỏ trái cây, quả dùng nấu ăn... vì sợ độc tố. Song, có nhiều loại vỏ giúp phòng chống bệnh tật, làm bạn trẻ đẹp hơn.
1. Vỏ táo = chống ung thư
Vỏ táo chứa nhiều chất dinh dưỡng hơn so với phần thịt. Một số loại chất trong vỏ có thể chống ung thư vú, ung thư phổi, ung thư ruột kết và có tác dụng hỗ trợ các tế bào kháng ung thư sản sinh.
Vitamin K trong vỏ táo giúp máu đông nhanh, cung cấp protein nuôi dưỡng các tế bào và duy trì sức khỏe cho xương - Ảnh: hoitho.vn

2. V...

Có nhiều lý do để bổ sung bí đỏ vào chế độ ăn uống.
Giàu chất xơ. Hạt bí đỏ chứa hàm lượng chất xơ khá cao, đảm bảo cho việc loại các chất độc ra khỏi đường tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón. Ngoài ra, chất xơ còn giúp no lâu và hạn chế sự thèm ăn. Hạt bí đỏ còn được chứng minh rất tốt cho sức khỏe của tuyến tiền liệt. Chúng giúp làm giảm những khó khăn trong việc đi tiểu khi tuyến tiền liệt phì đại, gây chèn ép lên các cơ quan của đường tiểu.
Giúp sáng mắt. Bí đỏ rất giàu carotene (khi vào cơ thể đ...

Có nhiều dạng dị ứng liên quan đến đậu phộng và cây cho hạt khác nhau từ dạng nhẹ đến nặng hoặc trong một vài trường hợp có thể đe dọa tính mạng. Tuy nhiên, trong một nghiên cứu mới chỉ ra rằng những phụ nữ mang thai không bị dị ứng với các cây quả hạch/các cây cho hạt nên ăn chúng thường xuyên trong suốt thai kỳ vì điều này có thể làm giảm nguy cơ của trẻ bị dị ứng với các thực phẩm trên.
Nghiên cứu này đã được công bố trên JAMA Pediatrics. Tác giả của nghiên cứu cho biết tỷ lệ dị ứng đậu phộng ...

Tình trạng phát ban, nổi rôm do tuyến mồ hôi bị tắc hay dị ứng vết cắn của côn trùng thường xảy ra trong mùa hè. Để đề phòng, cần giữ da mát và tẩy tế bào chết thường xuyên để ngăn ngừa rôm sảy.
Mùa hè là thời gian lý tưởng để bạn tận hưởng một kỳ nghỉ hoặc tham gia những chuyến dã ngoại, tiệc tùng, các hoạt động thể thao với gia đình. Tuy nhiên, mùa này cũng khiến bạn dễ mắc một số bệnh như tắc tuyến mồ hôi, bệnh Lyme hay viêm mũi dị ứng. Bác sĩ Deyo Famuboni chia sẻ trên trang Healthista 8 vấ...

8 TÁC DỤNG CỦA NƯỚC HOA HỒNG
- Nhanh chóng giữ ẩm: vỗ nhẹ nước hoa hồng lên mặt có thể lập thức giải khát cho da. Nước hoa hồng chứa lô hội, glycolicacid,…càng có hiệu qủa giữ ẩm tốt, giúp da săn chắc. Nước hoa hồng thường dùng sau khi rửa mặt nhưng có một số loại nước hoa hồng có cách sử dụng riêng, cần chú ý xem kỹ trước khi dùng.
- Giữ ẩm cho mắt và môi: Da mắt và môi mỏng hơn các vị trị khác, nếu sử dụng các sản phẩm dưỡng có nồng độ quá cao dễ làm xuất hiện các hạt mỡ, lúc này nước hoa hồng ...

Giai đoạn chuyển mùa là giai đoạn đau khớp xuất hiện thường xuyên và dữ dội nhất, chính vì vậy việc quan tâm, chăm sóc khớp nhằm tránh cơn đau trong thời điểm giao mùa là vô cùng cần thiết. Khi thời tiết thay đổi, trời chuyển lạnh, người bệnh cần giữ ấm toàn thân, nhất là bàn tay, bàn chân, nên thường xuyên vận động, đi lại nhẹ nhàng, nhằm rèn luyện, duy trì sự dẻo dai. Nguyên tắc vân động cho người bệnh xương khớp là ít nhưng thường xuyên. Quan trọng hơn cả là mọi người cần trang bị cho mình n...

Sữa ong chúa được biết đến với thành phần dưỡng chất vô cùng dồi dào, có tác dụng lớn trong việc làm đẹp da và đặc biệt là phòng ngừa bệnh tật. Theo nhiều báo cáo khoa học, thành phần sữa ong chúa còn có thể ngăn ngừa ung thư vô cùng hiệu quả.

Sữa ong chúa chống ung thư

Hiện nay hiệu quả của sữa ong chúa trong việc ngăn ngừa, phòng chống các bệnh ung thư là một điều hoàn toàn mới mẻ, hầu hết người sử dụng cũng chưa thật sự biết đến hay tin tưởng. Nhưng, điều này đã được các chuyên gia công nh...

Nhận được tin nhắn hai vạch, điều này đồng nghĩa cuộc sống của bạn đang dần thay đổi và chuyển sang một bước ngoặt lớn. Trong đó, dinh dưỡng khi mang thai cực kỳ quan trọng và cần sự để tâm đặc biệt trong thai kỳ. Một chế độ ăn uống lành mạnh là điều kiện cần và đủ để mẹ bầu khỏe mạnh, theo đó thai nhi có thể phát triển toàn diện hơn.

1/ Dinh dưỡng khi mang thai tháng thứ nhất

Tháng đầu của thai kỳ, cơ thể bắt đầu thay đổi, hormone nội tiết tố tăng lên, làm bạn thường xuyên cảm giác buồn nôn v...

Thông thường, lưng là vùng da ít được động tới kể cả trong quá trình tắm rửa hàng ngày vì tay không thể với tới được nên lỗ chân lông bị tắc, lớp chất sừng dày cộm. Bên cạnh đó lưng là nơi phân giải chất nhờn và mồ hôi nhiều nhất, đây là môi trường tốt để vi khuẩn gây mụn P – Acnes xâm nhập và phát triển mạnh mé. Nếu không có phương pháp điều trị phù hợp, mụn sẽ bị viêm nhiễm nặng và dễ dàng lan sang các vùng khác. Nếu như mụn ở lưng là nỗi lo cho các nàng một thì lại làm các chàng đau đầu mười ...

Chế độ ăn uống điều độ và khoa học sẽ hỗ trợ đắc lực cho bạn trong công cuôc khôi phục sự khỏe mạnh và năng lực hoạt động não bộ của bạn đấy. Cùng ghi nhớ những loại thực phẩm bổ não và giúp tăng cường trí nhớ sau đây nhé !
Cá:
Nhất là các lại cá nước ngọt có nhiều axit béo không bão hòa, sẽ giúp bảo vệ các mạch máu não, thúc đẩu hoạt động của các tế bào não cũng như ngăn ngừa xơ cứng động mạch.
Trứng:
Trong trứng có chứa canxi và Lecithin (có trong lòng đỏ trứng). Chất này có chứa enzyme giúp sản s...

Vitamin E thường được biết tới với công dụng làm đẹp da, ngăn ngừa lão hoá. Tuy nhiên, không phải dùng nhiều là tốt đâu ạ!
"Mới đây, nghiên cứu của Klein (Bệnh viện Cleveland Clinic, Mỹ) đã phát hiện ra vitamin E không có tác dụng chống ung thư như từng được biết. Trước đó, vitamin E được coi là một loại dược phẩm có tác dụng ngăn ngừa ung thư vú và tuyến tiến liệt, ngăn ngừa giảm thị lức, bệnh mất trí nhớ.Sau khi có phát hiện mới, Klein đi sâu vào nghiến cứu những đối tượng vừa dừng thuốc thực p...

Xin chào các mẹ,

Em theo dõi wtt lâu rồi nhưng hôm nay mới làm nick. Các mẹ ơi, em biết rằng những vết rạn nứt khi mang thai luôn là nỗi ám ảnh và lo lắng của chi em phụ nữ, do đó em xin chia sẻ với các mẹ bi quyết của mẹ em cực kì hiệu quả trong viêc ngăn ngừa nhưng vết rạn nứt này nhé. Thành phần đơn giản thôi, gồm có :

1. Cocoa butter( bơ cocoa )
2. Dầu dừa
3. Vitamin E( các mẹ lấy vitamin E bằng cách : cắt một phần nhỏ ở đầu viên thuốc vitamin E)

Trộn các thành phần này với nhau tạo thành mộ...

Tác dụng của rau muống rất tốt cho tim mạch, ngăn ngừa tiểu đường, điều trị thiếu máu hay tăng cường hệ miễn dịch là những lợi ích của rau muống có thể bạn chưa biết.
Sau đây là một số tác dụng của rau muống bạn nên biết
1. Giảm cholesterol
Rau muống là lựa chọn phù hợp cho những ai muốn giảm cân và lượng cholesterol tự nhiên. Một nghiên cứu được tiến hành trên chuột đã chứng minh rau muống còn giúp hạn chế triglycoside (chỉ số mỡ máu) .

2. Điều trị vàng da và các vấn đề về gan
Theo Medical Hea...