Tiểu đường, huyết áp, bệnh tim, viêm khớp, ung thư, ….là những bệnh di truyền phổ biến nhất. Do vậy nếu trong gia đình có người bị bệnh bạn nên có biện pháp phòng ngừa là hết sức cần thiết.
Bệnh tiểu đường
Bệnh tiểu đường là một rối loạn di truyền, vì vậy nếu cả bố và mẹ mắc bệnh tiểu đường thì con có nhiều nguy cơ mắc bệnh. Nếu một trong hai bố hoặc mẹ mắc bệnh thì sẽ làm tăng nguy cơ ở con chứ không chắc chắn. Chế độ ăn uống, lối sống, béo phì cũng là nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường.
Vì vậy, v...

Dược liệu dâu tằm bao gồm nhiều bộ phận của cây dâu: lá (tang diệp), cành (tang chi), quả (tang thầm), vỏ rễ (tang bạch bì) và tầm gửi cây dâu (tang ký sinh).

Tác dụng
Cao nước lá và thân cây dâu ức chế một số vi khuẩn gram dương và men. Vỏ rễ và lá dâu có tác dụng gây hạ huyết áp, giãn mạch ngoại biên và an thần. Các hoạt chất moracemin A, B và D từ vỏ rễ dâu có tác dụng chống tăng huyết áp trên thực nghiệm. Cao chiết và hoạt chất moran A từ vỏ rễ dâu có tác dụng hạ đường huyết ở động vật được gâ...

Em mới tốt nghiệp bác sỹ YHCT ở Đại học Y Hà Nội, đang chuẩn bị học nội trú.
Trong thời gian học, em nhận làm bác sỹ gia đình tại Hà Nội để có thêm kinh nghiệm và thu nhập. Học 9 năm dài lắm :(:(:(
Anh chị có nhu cầu khám bệnh ban đầu, tư vấn, chăm sóc sức khỏe tại nhà có thể liên hệ với em.
Vì học YHCT nên em có chuyên môn tương đối vững về châm cứu, phục hồi chức năng vận động ( sau tai biến mạch máu não, chấn thương..), các bệnh cơ khương khớp ( đau vai gáy, đau lưng sau sinh em bé, gout, viêm k...

Để điều trị bệnh Gout hay Thống Phong là bệnh rối loạn chuyển hóa nhân purin làm tăng nồng độ acid uric trong máu , gây lắng đọng các tinh thể urat ở các khớp xương gây ra viêm khớp kèm theo sưng đau nóng đỏ. Bệnh Gout nếu không được chữa trị ăn nhập gây ra các biến chứng gian truân trên xương khớp như viêm đa khớp , xuất hiện các u hạt tophi , trên thận có khả năng gây ra sỏi thận , viêm thận , suy thận , …. Chính vì thế , để đẩy lùi bệnh Gout hay hạn chế các biến chứng do Gout gây ra , bệnh nh...

Loài tôm hùm “bất tử” giúp kéo dài tuổi thọ con người
7:15, 08/10/2013
Nhà sinh học Simon Watt.
Lưu để đọc sau
Email bài này
In trang này
In bài này
Ý kiến của bạn
Liên hệ đăng lại bài
10 bài được đọc nhiều nhất
Mặc dù tôm hùm vẫn có thể chết do bệnh hay thương tổn, song chúng rất hãnh diện vì có thể né tránh được sự nghiệt ngã của thời gian khiến chúng trở nên "bất tử về mặt sinh học". Các nhà nghiên cứu đang cố gắng xác định xem yếu tố gì khiến cho tôm hùm "trẻ mãi không già". Họ tin rằng, một enzyme gọ...

Cách chữa bệnh đau lưng cho người già thì chắc rất nhiều người muốn biết, em xin chia sẻ thông tin e đọc được dưới đây cho các mẹ về có thể giúp chữa cho người già bị bệnh trong gia đình mình.


Bệnh đau lưng ở người già

Nguyên nhân bệnh đau lưng ở người già.

Có 2 nguyên nhân chính :

Đau lưng do tác động cơ học:
Đây là loại đau lưng hay gặp ở lứa tuổi đã trưởng thành và đặc biệt là người cao tuổi như: thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, gai đôi cột sống… Thoái hóa cột sống thường hay xảy ra...

Bên cạnh các vị trí như cổ tay, khớp ngón gần bàn chân, khớp gối, cổ chân..., thì phần lớn bệnh nhân viêm khớp dạng thấp (VKDT) biểu hiện ở khớp bàn ngón tay với tỷ lệ lên tới 90%.

Là bệnh khó chẩn đoán, VKDT thường có triệu chứng giống với các bệnh khớp khác và chỉ có thể nhận biết triệu chứng đầy đủ sau một thời gian bệnh phát triển. Giai đoạn đầu, VKDT thường có tính chất đối xứng 2 bên, bệnh nhân bị đau nhiều về đêm và gần sáng; có thể tràn dịch trong khớp gối kèm theo cứng khớp vào buổi sán...

Khi đã đứng tuổi, bạn dễ cảm thấy u uất, "xuống tinh thần". Một số thay đổi nhỏ về thói quen có thể giúp bạn thư thái hơn, tăng cường sức khỏe tinh thần.
Dưới đây là một số điều được các chuyên gia về sức khoẻ khuyên làm:Bày tỏ tất cả cảm xúc của bạn trên giấyMỗi ngày, bạn chỉ cần 3 phút để viết lại những điều khó chịu, vui buồn... mình gặp phải. Khi bạn rơi vào tình trạng căng thẳng, việc viết ra cảm xúc thật sự là một liều thuốc tẩy rửa những nặng nề trong đầu để có sức khỏe tinh thần tốt nhất....

Nếu bạn lo lắng cho sức khỏe của mình thì đừng bỏ qua những dấu hiệu sau đây vì đó chính là những tín hiệu cảnh báo sức khỏe của bạn đang xuống dốc.
1. Bơ phờ, dễ mệt mỏi
Nếu ngủ đủ giấc, cơ thể vẫn hoạt động bình thường mà bạn lại có cảm giác mệt mỏi, có nghĩa cơ thể bạn bị thiếu vitamin B12. Triệu chứng này thường xuất hiện nhiều ở những người ít ăn protein động vật. Đây là dấu hiệu rõ ràng nhất chứng tỏ sức khỏe của bạn đang xuống dốc.
Giải pháp ăn uống: Mỗi ngày uống 2 ly sữa tươi tách béo hoặc...

Giống như tất cả các loại trái cây họ cam quýt khác, bưởi có chứa hàm lượng cao vitamin C, mang lại nhiều lợi ích trong việc tăng cường sức khỏe.
Theo các chuyên gia, bưởi có 5 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe:
Ảnh minh họa: internet1. Giúp giảm cânBưởi chứa nhiều nước, một ít natri cùng một lượng cao loại enzyme giúp tiêu hủy chất béo. Sự kết hợp của ba chất trên giúp cho bưởi trở thành một loại thực phẩm hoàn hảo trong việc tăng cường quá trình trao đổi chất của cơ thể. Vì thế, nếu đang thực hiện ...

Khởi phát đợt cấp của các bệnh mãn tính như hen, viêm mũi, lây nhiễm bệnh nhiễm trùng đường hô hấp, tiết niệu, rối loạn tâm lý... là những vấn đề thường gặp ở trẻ mới đến trường.

Những ngày đầu đến trường, trẻ được tiếp xúc với môi trường mới, có nhiều bạn bè thầy cô và mọi người xung quanh đều mới lạ, do đó có nhiều vấn đề cha mẹ cần lưu ý cho trẻ như sau:


Thời gian mới đến trường trẻ thường dễ bị ốm. Ảnh minh họa: MT.

Nguy cơ khởi phát đợt cấp của các bệnh mãn
Mùa thu là thời điểm thời tiế...

Mùa đông đã bắt đầu gõ cửa bằng những đợt gió lạnh rồi. Đây cũng là mùa mà mọi người thường lười ăn hoa quả một phần vì lạnh một phần vì mùa này Việt Nam cũng không có nhiều loại quả. Đấy cũng là một trong những nguyên nhân khiến da của chúng ta khô, nẻ và thiếu sức sống và dưỡng chất một cách trầm trọng.

GARDEN FRUITS xin chia sẻ đến các bạn một số loại quả giàu dinh dưỡng nên ăn khi đông về để giữ cho làn da của chúng ta luôn đẹp, mịn màng.

Táo
Đây là loại thực phẩm rất tốt, có nhiều chất ch...

HỘI CHỨNG CỬ ĐỘNG CHÂN THEO CHU KỲ VÀ HỘI CHỨNG CHÂN KHÔNG YÊN
ThS.BS. ĐẶNG THỊ MAI KHUÊ
Trung tâm điều trị bệnh hô hấp Phổi Việt
Từ thế kỷ thứ 18, các bác sĩ đã mô tả triệu chứng khó chịu 2 chân gần giống như triệu chứng của hội chứng chân không yên ngày nay. Năm 1753, Bossier de Sauvages đã phân loại 1 chứng bệnh gọi là chứng “ chân lo âu”, thường gặp trên giới nữ hay nam giới bị bệnh thống phong (gout) hay viêm đa khớp dạng thấp, cảm giác khó giữ chân yên ngay cả trong một phút, bứt rứt ở chân t...

Để tránh đau đầu hoặc khó chịu vào buổi sáng, bạn có thể ăn một vài lát dưa chuột trước khi đi ngủ.

Cung cấp nước đầy đủ cho cơ thể: 90% dưa chuột là nước, thực phẩm này sẽ nhanh chóng bù lại lượng nước bị mất đi và cung cấp nước đầy đủ cho cơ thể.
Chống nóng từ trong ra ngoài:Dưa chuột giúp hạ nhiệt cơ thể khi bạn ở ngoài trời nắng nóng và xoa dịu vùng da bị cháy nắng.
Giúp loại bỏ độc tố:Dưa chuột giúp bạn loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Dưa chuột còn có thể làm tan sỏi thận nếu bạn ăn thường xuyê...

Nỗi lo tàn phế là sự ám ảnh của hầu hết bệnh nhân mắc viêm khớp dạng thấp (VKDT). Vậy phải làm sao để ngăn chặn hậu quả nghiêm trọng này? Thực tế, nhiều bệnh nhân đã từng phải chịu cảnh tàn phế do VKDT và tìm ra được hướng điều trị thích hợp để quay trở lại với cuộc sống sinh hoạt bình thường.

Mắc VKDT, bà Hoàng Thị Thái (Hà Nội) bị đau nhức khớp dữ dội, không thể tự đi lại, mọi sinh hoạt phải có người trợ giúp. Một trường hợp khác là bà Phan Thị Mơ (Xuân Trường, Nam Định) đã bị VKDT khoảng 10 nă...

(Webtretho) Dưa leo là một trong bốn loại quả được trồng phổ biến nhất trên thế giới và cũng được biết đến như một loại thực phẩm có nhiều công dụng đáng ngạc nhiên trong việc giữ gìn sắc đẹp và sức khỏe. Hãy cùng thực hiện thử thách "mỗi ngày một quả dưa leo" để được hưởng những lợi ích tuyệt vời từ dưa leo nhé!


Ảnh: Getty Images

Tiếp nước cho cơ thể
Trong dưa leo có chứa đến 90% là nước, vì vậy, nếu bạn quá bận rộn không thể uống nước đầy đủ thì chỉ cần ăn một quả lưa leo mát lạnh sẽ có th...

Ẩm thực không chỉ để đáp ứng cái khoái khẩu, thỏa mãn đủ cả mùi, màu sắc và vị giác mà ẩm thực giờ đây còn phải cân nhắc đến tác động tới sức khỏe và tuổi thọ. Vậy với mắt thì dinh dưỡng nào là tốt?
Các chất cần thiết cho mắt:Những nghiên cứu dịch tễ học về tác dụng của ẩm thực đến sức khỏe và tuổi thọ cho biết, một chế độ ăn nhiều dầu thực vật, dầu hạt sẽ giúp ta giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Cốt lõi của vấn đề là chế độ ăn nhiều dầu giúp cho tỷ số acid béo omega 3/omega 6 ở mức có lợi n...

Đương quy - nhân sâm của phụ nữ



Đương quy là một vị thuốc dùng rất phổ biến trong đông y, là đầu vị trong thuốc chữa bệnh phụ nữ, đồng thời được chỉ định trong nhiều đơn thuốc bổ và trị bệnh như thuốc chữa thiếu máu xanh xao, đau đầu, cơ thể gầy yếu suy tim, mệt mỏi, đau lưng, đau ngực bụng, viêm khớp, chân tay đau nhức lạnh, tê bại, tê liệt, đại tiện táo bón, mụn nhọt lở ngứa, tổn thương ứ huyết, kinh nguyệt không đều, đau kinh, bế kinh ( uống trước khi thấy kinh 7 ngày). Ngày uống 10-20g, d...

5. Gừng
1-Chống nôn, Chống say tàu xe, buồn nôn và ói mửa:
Nhai dập rồi ngậm 1 - 2 lát gừng tươi có tác dụng chống nôn do thai nghén, say tàu xe, do tác dụng phụ của các loại thuốc hóa trị liệu chống ung thư, thuốc gây mê trong phẫu thuật, rất hiệu quả và an toàn.
2-Giảm đau, kháng viêm, khử trùng khử độc
nước ép gừng còn có công dụng hiệu quả trong điều trị hôi miệng và bệnh nha chu.Uống nước gừng, đắp bã gừng, ngâm tay, chân trong nước gừng loãng mỗi tối 15 - 20 phút có thể chữa được các chứng viê...

3. ớt
- chống tiểu đường: thường xuyên ăn ớt có thể giúp kiểm soát nồng độ insulin trong máu, theo nghiên cứu những ng theo chế độ ăn uống có thêm ớt đã giảm 60% lượng đường trong máu so vs những người không ăn.
- chống ung thư dạ dày
- giúp giảm đau
- cải thiện hệ tuần hoàn máu: thường xuyên ăn ớt giúp giải độc máu, làm giảm colesterol, làm sạch máu. Dùng trà ớt để hồi phục cho bệnh nhân đau tim.
- chống cảm cúm, giảm tức ngực, chống lại các bệnh viêm nhiễm đường hô hấp
- chống ung thư tuyến tiền liệ...