Có một thời gian, mình hay ăn bánh mì và hầu như chỉ ăn bánh mì thay cơm luôn ấy. Mấy hôm đầu thì không sao nhưng mấy hôm sau thì hầu như hôm nào mình cũng bị đầy bụng, rất khó tiêu. Sau đó, mình còn luôn cảm thấy mệt mỏi nên bỏ không dám ăn bánh mì nữa thì tình trạng này hết. Vì khá bất ngờ và không nghĩ bánh mì lại có thể gây ra những hệ lụy này với sức khỏe nên mình đã bỏ thời gian ra tìm hiểu. Hóa ra, bánh mì không phải chỉ toàn mặt tốt, nó còn có thể gây ra nhiều vấn đề cho sức khỏe. Do đó,...