Thảo luận các thực phẩm, món ăn giúp bé phát triển nhanh tăng cân nhanh chóng, có chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp bé phát triển khỏe mạnh. Giai đoạn trẻ 1 tuổi thường vẫn tiếp tục được bú mẹ, và các bữa ăn của bé rất quan trọng cho quá trình tăng trưởng về cả thế chất lẫn trí tuệ.