Em ít khi viết lách và cũng không có năng khiếu viết nên câu chữ có lủng củng thì các mẹ cũng đừng cười em nhé! Em xin tự giới thiệu em là 1 girl 8X đời cuối ạ, thế nhưng ra ngoài đường vẫn bị các em zai 9X tán tỉnh mới sợ chứ. hị hị :-&! Trước đây da em thuộc dạng không có mụn nhưng mà ngăm ngăm da trâu các mẹ ạ, mà em cứ mải mê học hành rồi đi làm thêm nên cũng chẳng có thời gian mà để ý đến nhan sắc, dạo gần đây nghe mọi người nói em mới để ý là mình quá nhừ so với tiêu chuẩn: da bắt đầu thấy nhiều nếp nhăn nơi khóe mắt, đặc biệt là 2 cái nếp nhăn quanh miệng ấy ạ, nám cũng lác đác xuất hiện 2 bên gò má,...em mới thực sự lo sợ về tình trạng của mình. Em lo tìm cách cải thiện bằng các loại mặt nạ, kem dưỡng da,...Và cuối cùng em đã tìm thấy cho mình 1 phương pháp rất hữu hiệu và lành tính ạ. Em chỉ quan tâm đến mỗi mặt tiền thôi ạ, còn body thì em cứ kệ nó thôi, vì đã cso quần áo che rồi. hehe! Em bắt đầu chia sẻ lộ trình lột xác của em đây ạ.


1. Em uống 1 cốc nước đầy mỗi sáng vừa thức dậy (tất nhiên là sau khi đánh răng rồi ạ)!


2. Em tập thể dục bằng cách leo cầu thang, chạy bộ, đi bộ nhanh,...30 phút mỗi sáng sao cho nó toát thật nhiều mồ hôi ra, rồi đi tắm và đi làm.


3. Em luôn luôn dùng kem chống nắng trước khi đi làm ạ. Em dùng kem Neurtrogena SPF 55, sau đó thoa 1 chút phấn rôm trẻ em thay vì dùng phấn phủ ( vừa kiềm dầu, vừa không có chì gây hại da mặt).


4. Buổi tối em ăn cơm sớm, sau khi ăn khoảng 1 tiếng em thường hay đi bộ nhanh, sau đó về tắm trước khi đi ngủ


5. Da em tuy ngăm ngăm tưởng khỏe nhưng mà cực kỳ nhạy cảm, dị ứng với bất kỳ loại sữa rửa mặt nào. từ Pond, hazeline, the faceshop,....còn dùng loại cho da ngạy cảm không tạo bọt thì em thấy chẳng sạch tẹo nào, nhất là sau 1 ngày làm việc mà không rửa sạch thì thấy khó chịu lắm ấy. Và cuối cùng em tìm ra sản phẩm rửa mặt cực hợp với da mình, nói ra có thể có nhiều mẹ sẽ cảm thấy ghê ghê, rồi eo ơi, rồi cười em cho mà xem, đó là em rửa mặt bằng dung dịch dạ hương (em thích hương lavender), rửa cực kỳ nhẹ nhàng mà sạch, không gây cảm giác khô da mà thành phần của nó em thấy cực kỳ an toàn và lành tính cho da: nồng độ muối sinh lý, vitamin E, lô hội, axit lactic (Cái này là do em hóng được của các mẹ đấy ạ). Ngay sau khi rửa sạch mặt em bôi kem, đó là kem nhau thai cừu của Úc ạ, cực kỳ dễ chịu luôn (em thấy các bác sỹ da liễu vẫn dùng kem cừu điều trị chàm cho em bé và làm lành núm vú khi bị nứt cổ gà nên thấy nó khá lành).


6. Mỗi tuần em mát xa da mặt 3 lần bằng dầu matxa trẻ em của jonhson baby, chú ý mát xa nhiều những vùng có nhiều nếp nhăn ạ.


7. Uống nhiều nước,, em không bao giờ uống dưới 2l nước/ngày, mỗi ngày ăn 1 hộp sữa chua, ăn nhiều rau quả.


8. Em có thói quen uống cao ích mẫu hàng ngày, cái này là em uống để điểu trị kinh nguyệt không đều (đi khám bác sỹ bảo do buồng trứng đa nang), nhưng có vẻ là em rất hợp nên từ ngày uống nó em thấy mấy vết nám cũng mờ dần đi và nếp nhăn cũng giảm, ai gặp cũng khen da em đẹp.


Trên đây là tất cả các bước để em chăm sóc làn da của mình, chẳng có gì khó khăn và phức tạp, không mang lại hiệu quả nhanh như các loại mỹ phẩm có chứa axit tẩy mạnh và chứa corticoid, nhưng rất an toàn và không có tác dụng phụ ạ!


Có gì thắc mắc các mẹ cứ hỏi em sẽ trả lời nhiệt tình luôn. Hy vọng phụ nữ chúng mình ai cũng đẹp ạ!:x