@bxquynhephat Toàn món tốt cho sức khỏe chị nhỉ?! Em cũng thích làm bánh lắm, nhưng nếu như làm Bánh mì hoa cúc, không dùng đường thì dùng gì khác được nhỉ?
@Mamanguyen10 Hôm rồi, con em mới trách, giờ con mới để ý, lớp con các bạn uống nan opipro giống mình nhiều lắm, mà mấy bạn uống lâu rồi. Mẹ mấy bạn bảo, cho con uống sữa này vừa ngọt, nhưng lại không có đường, vậy mới là yêu con đó!
@hp4n Mẹ Hp4n nick cũng ngắn gọn, mà bình luận cũng gọn gàng quá ha =) lactose không chỉ có trong sữa mẹ đâu, nói chung, tên của nó nôm na là ĐườngSữa ạ. Theo các nghiên cứu gần đây cho thấy rằng, đường sữa có thể đóng vai trò trong việc hấp thụ canxi và các khoáng chất khác như đồng và kẽm, đặc biệt là trong giai đoạn trứng nước. Hơn nữa, nếu nó không được tiêu hóa ở ruột non, thì có thể sử dụng như men vi sinh đường ruột làm chất dinh dưỡng (prebiotic). Lactose và các loại đường sữa khác cũng thúc đẩy sự phát triển của bifidobacteria trong ruột và có thể đóng vai trò lâu dài trong việc chống lại sự suy giảm liên quan đến lão hóa của một số chức năng miễn dịch.
@yeulamtretho Nếu nói như vậy, thì lượng đường cho nam giới khoảng là 16mcp và nữ là 12.5mcp nhỉ? nhưng mà nếu nó nằm trong cáfe này nọ, thì đâu tính toán được ha?! mới gg xong, nhìn lại mấy hàng tà tưa mà sợ! Trong so sánh, một cốc trà sữa trân châu 500ml có lượng đường gấp gần 3 lần một lon Coca-Cola 330ml, gần 4 lần một lon RedBull 250 ml. Thôi, con tôi ơi, tránh xa tà tưa đi, mà cứ Nan optipro kid cho lành hộ mẹ nhé
@Me_Ken_sua Nói như vậy, việc mình loại bỏ dần đường ra khỏi thực đơn là hoàn toàn đúng đắn nhỉ? Nhưng mà có cách nào thay thế vị ngọt của đường sucrose trong các món ăn hàng ngày không nhỉ? Có thể nào thay luôn bằng Lactose không hả?!
@Hanina Em thấy ổn nhất là có thêm đủ cả HMO và các vi chất cần thiết. Để tủ lạnh, trong tầm tay, các bạn mở tủ uống là không ngại thiếu chất, lại còn tăng cường được đề kháng miễn dịch nữa.
@Hanina Ngại nhất cái việc quà bánh trước cổng trường đấy ạ. Bố mẹ đưa đón thì nhất quán, nhưng nhà em thì hay bận, phải nhờ tới ông bà. Và hậu quả là bò bía ngọt, kẹo kéo... toàn nạp đường vào người. Xong đến bữa ăn thì nhơi nhơi. Em phải làm việc với ông bà mãi. Ở nhà em đã quyết tâm dẹp hết, bánh này, kẹo này... không còn gì luôn. Tủ lạnh chỉ có sẵn sữa, thức uống kiểu Nan optipro kid thôi. Cũng khá gian nan, nhưng tạm ổn rồi ạ
@haiquyen412 Nan Optipro Kid được bổ sung nhiều thứ lắm ạ, em mới nhận giao hàng, để đọc cho chị nha Có Omega 3, chất xơ, chất 2'-FL HMO (Có hàng trăm HMO trong sữa mẹ trong đó 2’-fucosyllactose (viết tắt 2’-FL HMO) là loại HMO phổ biến nhất, chiểm khoảng 30% tổng số HMO có trong sữa mẹ. ) và tất cả các vitamin khoáng chất cần thiết nè.
@giotcafedang Em xin phép đính chính chị một chút. Các con cần năng lượng, vấn đề là năng lượng đến từ nguồn nào thôi ạ. Với cả, cần những thực phẩm giàu năng lượng cũng giàu dinh dưỡng, chứ không chỉ có năng lượng không. CÓ điều, em siêu đồng ý với chị, chỗ các bạn hay ghé nhất là cái tủ lạnh 😂 Bạn lâu lâu lại ra mở cửa tủ lạnh đứng ngó =) nếu như có nước ngọt thì thể nào cũng ỉ ôi, cho con xin một cốc nhỏ. Nếu có Milo cũng sẽ xòe tay ra đếm xem hôm nay còn tiêu chuẩn không. Nhà em, mấy nay thay Milo bằng Nan Optipro Kid nè. Ngày tiêu chuẩn 2 hộp 180 cho bạn lớn, 2 hộp 115ml cho bạn bé! Yên tâm!
@Hanina Thực ra, Nan thì cũng có nhiều dòng mà ^^ con em cũng đi đều bước từ thời bé tí, lúc mới sinh em còn ít sữa, cũng dùng Nan luôn, sữa mát và lành. Trộm vía con. Em mới chuyển thử cái Optipro Kid này từ tuần trước, ok ghê luôn. Vừa có bổ sung các chất cần thiết, lại có HMO (đọc thì thấy là một bước nhảy vọt trong các chất bổ sung cho con), nhất là không có sucrose thì thật em không có nhu cầu tìm cho con thức uống nào khác ngoài Nan luôn hihi
@Mamanguyen10 Em thấy nan Optipro Kid này kiểu mới nè, có cái hộp 115ml là vừa xinh cho các bé nhỏ, 180ml cho các con lớn. Không có đường mía mà vị ngọt đến từ Lactose là ổn nhất cho các con rồi. Lại có thêm HMO, hỗ trợ hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch cho con.
@nhochn03 Nhà em thì may mắn, nhóc tới giờ vẫn chưa sâu răng. Em rất hạn chế các loại kẹo ngọt, bánh mứt , trong nhà thường không có tích trữ các loại này, mà chủ yếu vẫn là các loại hạt sấy khô, và các loại trái cây sấy khô không bổ sung thêm đường. Mà cũng lạ, người lớn bản thân biết đường không tốt mà sao cứ cho trẻ con quà là bánh kẹo nhỉ?!? 🤣
@hp4n Mẹ nó ơi, nói như vậy cũng tội bé Sucrose, cái gì nhiều nó cũng xấu cả =) có điều bạn Sucrose này giải phóng năng lượng nhanh quá, dễ làm cho cơ thể mình nghiện, nên cần tìm các sản phẩm không có sucrose cho con thôi. Mình cho con uống các loại thức uống mà không có sucrose là tốt nhất ạ
@begahaykhoc Nếu không ghi là không thêm đường sucose thì mình có thể lựa chọn bỏ qua chị ạ. Vì sao, thì em quote 1 ít bên dưới nhé - Sucrose không phải là một nguyên liệu chính bổ sung năng lượng cho khẩu phần ăn cũng chúng ta, nó chỉ được bổ sung nhằm kích thích việc ăn ngon miệng vì vậy không được lạm dụng nó quá nhiều. - Đối với trẻ em việc sử dụng quá nhiều sucrose có thể phá hủy men răng, gây sâu răng vì nó tạo ra nồng độ pH lý tưởng cho các vi khuẩn răng miệng phát triển mạnh nên cần cho bé sử dụng hợp lý, khoa học. - Khi thường xuyên tiêu thụ các sản phẩm chứa đường fructose như bánh kẹo, nước ngọt là nguyên nhân chính dẫn đến béo phì. Nó không chỉ khiến cơ thể bị dư thừa năng lượng mà còn gây mất kiểm soát khả năng kiềm chế cơn đói khiến bạn ăn nhiều hơn. - Khi vào cơ thể Sucrose sẽ bị phân hủy tạo thành Glucose. Với việc tiêu hóa nhanh Sucrose gây ra sự gia tăng glucose huyết gây các chứng bệnh giảm glucose huyết hay đái tháo đường.
@MEBONSURI Nhà em bắt đầu thử từ tuần trước ạ, thấy trộm vía, có vẻ tiêu hóa tốt hơn hay sao ấy. Em mua thử 4 lốc, cho vào tủ lạnh, thì tới hôm nay đã hết rồi. Dù em cho tiêu chuẩn ngày có 1 hộp! Em có uống thử, thấy vị ngọt nhẹ, dịu, uống xong không bị chua chua ở cuống họng như một vài loại khác. Ok lắmạ!
@with5513 Nhà em lúc nào cũng có các loại hạt như hạnh nhân, điều, macadamia nè, có lẽ em sẽ nghiên cứu chuyển sang dùng các thực phẩm không đường sucros như Nanoptipro nè
@hntruclinh Con ăn ngọt khuya quá sẽ khó ngủ ấy, mẹ nó có thể chuyển cho con, cho phép ăn lúc sớm hơn, ví dụ như cho con buổi sáng nè. Hoặc trước giờ con học bài ấy, cho con hăng hái hơn.
@heounho Em thấy cái nan opti pro ở trên của chị chủ top có vẻ ổn cho trẻ nhỏ nè, vì bình thường mình hay mua các sản phẩm có chữ ít đường, nhưng mà dù là ít thì cũng là đường sucrose nhỉ, vẫn là không tốt cho con.
Mẹ Hp4n nick cũng ngắn gọn, mà bình luận cũng gọn gàng quá ha =) lactose không chỉ có trong sữa mẹ đâu, nói chung, tên của nó nôm na là ĐườngSữa ạ.
Theo các nghiên cứu gần đây cho thấy rằng, đường sữa có thể đóng vai trò trong việc hấp thụ canxi và các khoáng chất khác như đồng và kẽm, đặc biệt là trong giai đoạn trứng nước. Hơn nữa, nếu nó không được tiêu hóa ở ruột non, thì có thể sử dụng như men vi sinh đường ruột làm chất dinh dưỡng (prebiotic). Lactose và các loại đường sữa khác cũng thúc đẩy sự phát triển của bifidobacteria trong ruột và có thể đóng vai trò lâu dài trong việc chống lại sự suy giảm liên quan đến lão hóa của một số chức năng miễn dịch.
Nếu nói như vậy, thì lượng đường cho nam giới khoảng là 16mcp và nữ là 12.5mcp nhỉ? nhưng mà nếu nó nằm trong cáfe này nọ, thì đâu tính toán được ha?!
mới gg xong, nhìn lại mấy hàng tà tưa mà sợ! Trong so sánh, một cốc trà sữa trân châu 500ml có lượng đường gấp gần 3 lần một lon Coca-Cola 330ml, gần 4 lần một lon RedBull 250 ml.
Thôi, con tôi ơi, tránh xa tà tưa đi, mà cứ Nan optipro kid cho lành hộ mẹ nhé
Nan Optipro Kid được bổ sung nhiều thứ lắm ạ, em mới nhận giao hàng, để đọc cho chị nha
Có Omega 3, chất xơ, chất 2'-FL HMO (Có hàng trăm HMO trong sữa mẹ trong đó 2’-fucosyllactose (viết tắt 2’-FL HMO) là loại HMO phổ biến nhất, chiểm khoảng 30% tổng số HMO có trong sữa mẹ. ) và tất cả các vitamin khoáng chất cần thiết nè.
Em xin phép đính chính chị một chút. Các con cần năng lượng, vấn đề là năng lượng đến từ nguồn nào thôi ạ. Với cả, cần những thực phẩm giàu năng lượng cũng giàu dinh dưỡng, chứ không chỉ có năng lượng không.
CÓ điều, em siêu đồng ý với chị, chỗ các bạn hay ghé nhất là cái tủ lạnh 😂 Bạn lâu lâu lại ra mở cửa tủ lạnh đứng ngó =) nếu như có nước ngọt thì thể nào cũng ỉ ôi, cho con xin một cốc nhỏ. Nếu có Milo cũng sẽ xòe tay ra đếm xem hôm nay còn tiêu chuẩn không. Nhà em, mấy nay thay Milo bằng Nan Optipro Kid nè. Ngày tiêu chuẩn 2 hộp 180 cho bạn lớn, 2 hộp 115ml cho bạn bé! Yên tâm!
Thực ra, Nan thì cũng có nhiều dòng mà ^^ con em cũng đi đều bước từ thời bé tí, lúc mới sinh em còn ít sữa, cũng dùng Nan luôn, sữa mát và lành. Trộm vía con.
Em mới chuyển thử cái Optipro Kid này từ tuần trước, ok ghê luôn. Vừa có bổ sung các chất cần thiết, lại có HMO (đọc thì thấy là một bước nhảy vọt trong các chất bổ sung cho con), nhất là không có sucrose thì thật em không có nhu cầu tìm cho con thức uống nào khác ngoài Nan luôn hihi
Nếu không ghi là không thêm đường sucose thì mình có thể lựa chọn bỏ qua chị ạ. Vì sao, thì em quote 1 ít bên dưới nhé
- Sucrose không phải là một nguyên liệu chính bổ sung năng lượng cho khẩu phần ăn cũng chúng ta, nó chỉ được bổ sung nhằm kích thích việc ăn ngon miệng vì vậy không được lạm dụng nó quá nhiều.
- Đối với trẻ em việc sử dụng quá nhiều sucrose có thể phá hủy men răng, gây sâu răng vì nó tạo ra nồng độ pH lý tưởng cho các vi khuẩn răng miệng phát triển mạnh nên cần cho bé sử dụng hợp lý, khoa học.
- Khi thường xuyên tiêu thụ các sản phẩm chứa đường fructose như bánh kẹo, nước ngọt là nguyên nhân chính dẫn đến béo phì. Nó không chỉ khiến cơ thể bị dư thừa năng lượng mà còn gây mất kiểm soát khả năng kiềm chế cơn đói khiến bạn ăn nhiều hơn.
- Khi vào cơ thể Sucrose sẽ bị phân hủy tạo thành Glucose. Với việc tiêu hóa nhanh Sucrose gây ra sự gia tăng glucose huyết gây các chứng bệnh giảm glucose huyết hay đái tháo đường.
Nhà em bắt đầu thử từ tuần trước ạ, thấy trộm vía, có vẻ tiêu hóa tốt hơn hay sao ấy. Em mua thử 4 lốc, cho vào tủ lạnh, thì tới hôm nay đã hết rồi. Dù em cho tiêu chuẩn ngày có 1 hộp!
Em có uống thử, thấy vị ngọt nhẹ, dịu, uống xong không bị chua chua ở cuống họng như một vài loại khác. Ok lắmạ!