@Nguyettrannn thì mình vẫn phải ăn không được bỏ bữa nhưng lựa chọn các loại thức ăn phù hợp, không ăn số lượng mà chú trọng chất lượng á. Nhất là nhớ bổ sung vitamin
@Nguyettrannn Món này làm không mất nhiều thời gian đâu bạn ơi. Mình áp dụng cách này có được món tráng miệng ngon lành, mát mẻ, không sợ hóa chất độc hại như mua ngoài tiệm nhé