Trước nay nếu nói về lợi ích của rau cần tây nhiều người sẽ nói rằng cần tây tốt cho việc giảm cân của các chị em. Có một điều khá ngạc nhiên là loại rau này còn giúp dưỡng nhan trên cả tuyệt vời, tốt cho da và tóc, mang tới giấc ngủ sâu nếu chị em biết cách dùng.
Để da dáng suốt nhiều ăm vẫn luôn đẹp, khỏe, phụ nữ cần chú ý đến nguyên tắc "giảm 2 thứ màu trắng, tăng 3 thứ màu đỏ" để dù có 30 tuổi, 40 tuổi hay thậm chí là 60, 70 vẫn khiến nhiều người trầm trồ vì làn da vóc dáng ngời ngời như thời 18, đôi mươi.
Đẹp da từ công thức ăn uống bổ trong là cách nhiều chị em áp dụng vì mang lại hiệu quả nhanh hơn các liệu pháp chăm da bên ngoài. Công thức nấu nước uống thanh nhiệt ngày hè nóng nực với nha đam, lê và táo đỏ được nhiều chị em lựa chọn nhất hiện nay.
Cứ mỗi độ vào hè là trái cây các thể loại quá chừng chừng khiến chị em nhìn là ghiền ngay. Tuy nhiên dù có mê trái cây như thế nào chị em cũng phải né mấy loại quả không tốt cho da dáng và nhan sắc ra nhé. Ăn cho sướng cái miệng lại hại cái thân đó.
Chẳng cần chi tiền triệu mua mỹ phẩm dưỡng da, tăng size ngực, chỉ cần ăn đúng và đủ 6 loại cây được xem là bạn thân con gái này, chị em sẽ thăng hoa nhan sắc thấy rõ.
Vẻ đẹp thực sự không chỉ nằm ở hình thức mà còn ở phong thái, tâm hồn, lời ăn tiếng nói và cả giá trị sống. Ăn chay thật sự là cách thức giúp tạo ra sức khỏe và sắc đẹp bền vững cho cả thân xác và tâm hồn.
Gọt bỏ ruột và hạt bầu, ngắt bỏ tua bầu là những sai lầm nhiều người mắc phải vì chưa biết hết được công dụng của nó. Mùa hè oi bức, bầu thực sự là món ăn thích hợp để giải nhiệt ngày hè. Gần như tất cả các bộ phận của bầu đều có thể tận dụng để làm món ăn, bài thuốc. Ruột và hạt bầu Theo thói quen, hầu hết các bà nội trợ thường có thói quen khoét bỏ ruột và hạt trước khi chế biến thành món ăn. Tuy nhiên theo các chuyên gia dinh dưỡng, chỉ nên cắt bỏ ruột và hạt khi quá già. Bởi vì phần này không ...
Bí đao lành tính, an toàn, tốt cho sức khỏe. Dưới đây là cách sử dụng bí đao hiệu quả như thần dược mùa hè.
Cách sử dụng bí đao hiệu quả giúp làm đẹp da. Cắt bí thành miếng nhỏ, nước, rượu cho vào nồi hầm nát nhuyễn, lọc lấy nước cô thành cao rồi cho mật vào đun lại. Để nguội cho vào lọ nút kín dùng dần vào buổi tối xoa mặt.
Bí đao trị khó tiểu, nước tiểu đục rất đơn giản. Bạn chỉ cấn nấu bí cả vỏ xanh. Uống nước ăn cái. Canh này mùa hè có thể chống nóng nực, háo khát phòng cảm cúm dịch bệnh ...
Những loại nước quen thuộc dưới đây rất có lợi cho sức khỏe khi uống vào buổi tối. Buổi tối là thời điểm cơ thể bạn được nghỉ ngơi và chăm sóc toàn diện. Bổ sung những loại nước dưới đây để có làn da trắng hồng và cơ thể khoẻ mạnh. Nước ấm
Nước ấm (với nhiệt độ 30 độ C là phù hợp nhất) có tác dụng đánh tan các mô mỡ thừa trong cơ thể cực kỳ hiệu quả. Do vậy, trong bữa tối, ngoài việc ăn nhiều protein, bạn hãy uống nhiều nước canh rau, một ly nước hoa quả tươi, hay đơn giản chỉ là nước lọc. Ngoài...
Ai cũng biết cơ thể cần 2 lit nước mỗi ngày nhưng ít ai chủ động nạp đủ nước cho cơ thể. Chúng ta bình thường chỉ uống nước khi khát và điều đó không hề tốt cho sức khỏe. 7 lợi ích của việc uống nước được kể dưới đây có thể giúp bạn chịu khó uống nước nhiều hơn. 1. Ngăn bạn ăn quá nhiều Uống nước sẽ giúp bạn cảm thấy no và giảm bớt độ thèm ăn, một cách hữu hiệu để bạn giảm cân tự nhiên. Thêm vào đó, uống đủ nước mỗi ngày sẽ giúp bạn không ăn quá nhiều trong 3 bữa chính hay các bữa ăn xế, giúp bạn...
Thực phẩm giúp da khỏe mạnh là điều ai cũng biết, nhưng hầu hết người ta chỉ nghĩ đến trái cây, rau củ. Trên thực tế, thực phẩm giúp da khỏe mạnh có rất nhiều loại, đặc biệt là 10 thực phẩm sau: 1. Trà xanh Các chất chống oxy hóa EGCG polyphenol có trong trà xanh giúp bảo vệ làn da khỏi tia cực tím có hại trong ánh nắng mặt trời. Cho dù bạn thoa trực tiếp lên da hay thưởng thức trà xanh như một loại nước giải khát, chất chống oxy hóa trong trà xanh đều giúp bảo vệ da hiệu quả. Uống trà cũng giúp...
Ngày 4/7, tại buổi toạ đàm về sự tàn phá làn da của mỹ phẩm chứa corticoid, bác sĩ Nguyễn Phúc Cẩm Anh, nguyên giảng viên Đại học Y dược TPHCM, 13 năm nghiên cứu về chăm sóc da - điều trị da thẩm mỹ đã chia sẻ các trường hợp có khuôn mặt bị tàn phá nặng nề do sử dụng mỹ phẩm có chứa corticoid.
Cạm bẫy trắng đẹp cấptốc
Một trong số nạn nhân sử dụng corticoid là bà mẹ trẻ tênNguyễn Thị Thoa, 27 tuổi, ngụ tại TP.HCM, làm nghề nội trợ.
Bác sĩ Cẩm Anh kể: “Thoa đi cùng người thân tới khám trongtình ...
Tuy tuổi tác là thứ không thể tránh khỏi nhưng chúng tôi cung cấp cho bạn những bí quyết để loại bỏ đi các nếp nhăn đáng ghét để giúp bạn tự tin hơn khi làm đẹp da.
Tránh ánh nắng mặt trời Các nghiên cứu đều cho thấy ánh nắng mặt trời là tác nhân số 1 gây nếp nhăn trên da. Một nghiên cứu như vậy tiến hành trên các cặp sinh đôi của bác sĩ Darrick Antell, New York, cho thấy ảnh hưởng của ánh sáng mặt trời lên da lớn hơn cả tác động di truyền của gen. Tác động của các tia UVA và UVB sâu dưới da l...
Nám da là một kẻ thù không đội trời chung khi làm đẹp da của mọi chị em nói chung và các chị em tuổi trung niên hay đang mang thai nói riêng. Vậy nám da là gì? Nguyên nhân do đâu? Trị nám da thế nào cho hiệu quả? Tất cả sẽ được giải đáp qua bài viết này.
Nám da là gì? Ảnh hưởng tới việc làm đẹp da thế nào? Nám là tình trạng trên da xuất hiện những đốm tròn nhỏ, sậm màu, có màu vàng, nâu vàng, nâu sáng nhưng phần lớn là màu nâu đen. Nám da chủ yếu xuất hiện ở phụ nữ ở độ tuổi từ 20 đến 50 tuổi. T...
LÀM ĐẸP TỰ NHIÊN CÙNG MẶT NẠ BỘT NẤM LINH CHI ĐẬU ĐỎ :)
Bột linh chi được sử dụng rộng rãi ở các spa cao cấp trong việc dưỡng da đó mọi người Chỉ sau một thời gian, bạn sẽ có làn da trắng hồng, giảm nám. Và giảm bớt dấu hiệu lão hóa là nếp nhăn nữa. Hoàn toàn tự nhiên, không hóa chất. An toàn cho da. Sử dụng cho mặt và cổ luôn
Cách sử dụng: Cách 1: - Bột Linh Chi mỗi lần sử dụng bạn lấy một muỗng tùy lượng bạn đắp nhiều hay ít. - 1 lòng đỏ trứng gà. - 2 muỗng cam tươi. 3 sản phẩm trên trộn đều tạo...
O:-) Cách làm: 1. Rượu và dưa chuột: Dưa chuột vừa dùng để đắp mặt nạ, vừa dùng để ngâm rượu có tác dụng làm mát da, trị bỏng nắng, giảm đau và trị da nhờn, trị bỏng nắng. Dưa chuột cắt ra ngâm với rượu trong 1 tháng là dùng được. – Uống rượu dưa chuột hằng ngày giúp trắng da, giảm các vết nhăn và tẩy sạch nốt tàn nhang. Cách pha chế rất đơn giản: Rửa sạch dưa chuột, để ráo nước, cắt nhỏ và nghiền nát. – Đem ngâm rượu theo tỷ lệ 1:3. Buộc kín miệng lọ để chừng 3 đến 4 tuần, lọc sang một lọ mới rồi c...
Mời bạn tham khảo công thức se khít lỗ chân lông cực kì hay và hiệu quả sau đây nhé. Lỗ chân lông khít giúp da láng mịn, ít mụn, ít nhờn, cho bạn có làn da đẹp và tươi tắn hơn ;)
Công thức dựa trên bài viết của thành viên Hailumdongtien - Webtretho. Cám ơn bạn đã chia sẻ mẹo hay làm đẹp với Kinh Nghiệm Hay. Xem thêm:
Phục vụ công cuộc giảm cân giữ dáng. Nhà e chuyên cung cấp nước ép để giảm cân: - Nước ép bưởi:20k/350ml - Nước ép mướp đắng:12k/350ml ( siêu giảm mỡ bụng) - Nước ép cà chua : 12k/350ml - Nước ép dứa: 12k/350ml - Nước bí đao: 12k/350ml - Sinh tố chuối+dứa+cà chua: 15k/350ml - Mía ớt ( detox ): 15k/ 350ml Cùng nhau giảm cân nào!!! Lh: 01663884007 or 0943065091 Fs khu cầu tó và xala hà đông. Phí ship 10-25k tuỳ độ xa.
- Sáng mai ăn gì con? - Tắt đèn đi ngủ đi con, mai còn đi làm, mấy giờ rồi còn ngồi đấy. - Chủ nhật nghỉ mẹ nấu canh cua nhé? - Chịu khó ăn hoa quả, sữa chua đi cho đẹp da... - Dậy đi con, 6 rưỡi rồi, dậy ăn uống còn đi làm - Dậy thôi con ơi, dậy ăn gì đi, ngủ vậy thôi, 9 - 10 giờ rồi.. - Mai mẹ mua su hào luộc ăn nhé. Con không ăn được củ cải luộc, su hào luộc đâu mẹ Sao không ăn được? Thái mỏng xào con ăn được, chứ để miếng luộc con không nuốt được, từ bé đến giờ rồi. Cha bố mày - Con có ăn được khoa...