Tôi không trả lời, nhưng anh ấy lại đặt vấn đề rất thẳng thắn: Em đẹp lắm, làm anh mê đến mức chỉ muốn có với em một đứa con.

Bài tập thể dục giảm mỡ đùi cho nữ tại nhà dưới đây sẽ bạn sở hữu đôi chân đẹp một cách nhanh chóng.

Mùa hè tới là thời gian là thời điểm lý tưởng để chị em phụ nữ diện những chiếc quần đùi, váy ngắn mát mẻ vẻ quyến rũ. Nhưng bạn lại thiếu tự tin khi diện chúng bởi cặp đùi kém thon gọn. Hãy tập ít nhất 1 lần/ngày bài tập thể dục giảm mỡ đùi cho nữ tại nhà dưới đây sẽ bạn sở hữu đôi chân đẹp một cách nhanh chóng.



Chân đẹp như Ngọc Trinh (ảnh minh họa)
Động tác 1: Nhảy dạng và bắt chéo chân.

C...

Đứng nắm ngón chân cái là tư thế yoga làm tăng cường sức mạnh cơ bắp cánh tay, kéo dài chân và mắt cá chân.

Thực hiện

- Đứng thẳng trên sàn, hai ngón chân cái chạm nhau. Dồn trọng lượng cơ thể vào bàn chân trái, nhấc chân phải lên, dùng hai bàn tay nắm lấy bàn chân phải. Giữ chân trái đứng thẳng.
- Giữ tư thế trong 5 nhịp thở rồi từ từ hạ chân phải xuống. Lặp lại với bên chân kia.
Lợi ích
- Tăng cường sức mạnh cơ bắp cánh tay, kéo dài chân và mắt cá chân.
- Làm giãn các cơ bắp, gân ở phía sau đùi.
-...

Tất nhiên chiều dài của chân người trưởng thành gần như đã là 1 con số cố định - trừ khi bạn đi phẫu thuật kéo chân. Tuy nhiên, 5 bài tập sau đây sẽ giúp chân bạn săn hơn, gọn hơn, bớt mỡ thừa và tăng vẻ sexy, tạo "hiệu ứng hình ảnh" khiến tuy chiều dài vẫn vậy thôi nhưng người khác nhìn thì cứ tưởng bạn chân dài đến nách.


(Ảnh: Internet)

Tất nhiên, bạn cần kết hợp với các bài tập cardio cơ bản như đi bộ hoặc đi bộ nhanh 30 phút ít nhất 2 lần mỗi tuần nữa nhé.

Bài tập 1: Khuỵu gối chéo

Tác độ...

Quan điểm “đi giày cao gót để cao lên” là một hiểu lầm khá phổ biến của nam giới. Vì đôi giày đâu chỉ để cao, nó còn mang nhiều ý nghĩa phức tạp lắm...

Sự xuất hiện của những đôi giày cao gót đã trở thành điều hiển nhiên trong thế giới phụ nữ. Tuy nhiên, với cánh mày râu, chúng trở thành một điều bí ẩn rắc rối mà họ vẫn chưa thể giải mã. Những cô gái thấp bé “nấm lùn” phải đi giày cao gót đã đành, nhưng tại sao cả những cô người mẫu cao như cây sậy cũng luôn sải bước trên những đôi giày cao gót...

Đó là khi yêu một anh 1m80, 1m90 cũng có cảm giác như yêu xa cách nhau nửa vòng trái đất vậy đó.


Đó là khi yêu một anh 1m80, 1m90 cũng có cảm giác như yêu xa cách nhau nửa vòng trái đất vậy đó.

1. Đứa nào cướp đồ của tôi xong, việc đầu tiên làm sẽ là giơ nó lên cao rồi khiêu khích mình: “Lấy được thì tao trả ~ Lấy đi ~ Lấy đi ~”.

2. Ngồi trên ghế nào cũng đong đưa chân được. Ôi, cái cảm giác nó mới bé con làm sao T_T.

3. Lúc tập xe, ở sau lưng có lót thêm cái đệm rồi, còn bị thầy dạy mắng: ...

Dù chỉ mới khai trương được khoảng 1 tuần, nhưng nhà hàng này lại thu hút vô số thực khách. Nhiều người đến vì tò mò và muốn tận mắt chiêm ngưỡng dàn người mẫu xinh đẹp phục vụ bàn tại đây.

Nhà hàng này tọa lạc tại thành phố Shenyang (tỉnh Liêu Ninh, Trung Quốc). Sở hữu dàn nữ phục vụ xinh đẹp, khoe cơ thể "bốc lửa" trong các bộ bikini thiếu vải, nhà hàng liên tục đón lượng khách lớn trong nhiều ngày qua.
Nhiều người tỏ vẻ hào hứng và tò mò tìm đến đây chỉ với mục đích được chiêm ngưỡng tận mắt ...

Sau hàng loạt scandal phát ngôn gây sốc, đại gia bỏ, mua giải để đổi đời Ngọc Trinh "bấn loạn" đăng tải hình ảnh diện bikini nóng bỏng và khoe khéo loạt giày hàng hiệu.

Kinh doanh "bết bát", tình cảm "long đong"

Thời gian gần đây, nhiều nguồn tin tiết lộ rằng, Ngọc Trinh bị bạn trai bỏ rơi để đi theo một "chân dài" mới. Trong một bài phỏng vấn gần đây, cô cũng thừa nhận rằng chuyện tình cảm trong nửa năm vừa qua của cô gặp nhiều sóng gió khiến cô phải vào viện kiểm tra mặt vì "khóc quá nhiều". ...

Mới đây, người đẹp từng bị phạt vì thi chui Huỳnh Thúy Anh đã khoe trên trang cá nhân hóa đơn ăn chơi 1 đêm của cô tại quán bar khiến người hâm mộ choáng váng.



Cô từng phải nộp phạt 22,5 triệu đồng vì đi thi 'chui'.

Là người mẫu nhưng Huỳnh Thúy Anh là cái tên không nổi bật trong nghề. Chân dàinày chỉ được biết đến khi công khai tham dự liên tiếp hai cuộc thi chui. Sau ánphạt vì thi chui Hoa hậu cộng đồng người Việt tại Mỹ, Huỳnh Thúy Anh lập tức bayđến Đức tham dự Miss Intercontinential - Ho...

Một số người tiếp tục theo đuổi con đường nghệ thuật, còn một số người đã yên ổn với cuộc sống gia đình.
Huỳnh Tiên

Khoảng 3 năm trước, Huỳnh Tiên làm xôn xao giới người mẫu khi chính thức được ông trùm chân dài Vũ Khắc Tiệp giới thiệu với truyền thông.
Lúc đó, chân dài 9X được dự đoán sẽ oanh tạc sàn diễn và thế chân Thanh Hằng khi sở hữu chiều cao 1m80.
Tuy nhiên, ngay sau đó Huỳnh Tiên rơi vào im ắng để tập trung việc học.
Đầu năm 2015, Huỳnh Tiên bất ngờ trở lại với vẻ ngoài khá sexy và cuốn hút...

SỰ PHÁT TRIỂN CỦA THAI NHI - THÁNG THỨ 2

Hẳn bạn sẽ vô cùng tò mò về từng giai đoạn phát triển của con yêu ngay cả khi còn trong bụng mẹ. Bạn có muốn biết tay, chân, mắt, mũi, miệng.... của bé được hình thành như thế nào không? Hãy cùng xem sự phát triển kỳ diệu của bé nhé.

Tuần thứ 4, tháng thứ nhất, em chỉ như một quả bóng nhỏ xíu, và lúc này mẹ mới biết đang mang em trong mình. Nhưng từ tuần thứ 5, em phát triển ra sao?

Tuần 5:
Phôi thai của bạn, vào thời điểm này giống như một con nòng nọc ...

Có người yêu là một cô gái chân dài với những đường nét quyến rũ và chuẩn chỉ, tại sao lại không chứ?
1. Thân hình cân đối hơn
2. Nếu nói chân ngắn Dễ thương thì Chân dài chín chắn hơn
3. Luôn tự mình làm được mọi thứ mà không cần giúp đỡ như chân ngắn
4. Chơi rất giỏi nhiều môn thể thao
5. Luôn nổi bật, ấn tượng giữa đám đông
6. Đi xe gì cũng đẹp
7. Chân dài có Guu thời trang miễn bàn luôn nhé
8. Mặc gì cũng đẹp, cũng chuẩn không cần chỉnh
9. Mặc váy không cần dùng giày cao gót vẫn đẹp lộng lẫy
10. Dễ dà...

GiadinhNet - Với kinh nghiệm 5 năm làm giáo viên dạy bộ môn Yoga cho nhiều nhân vật của showbiz, Diệp Dori đã “bóc mẽ” trò chạm tay (vòng tay sau lưng) tới rốn của các chân dài trong thời gian gần đây. Theo “phù thuỷ” Yoga này, chạm tay tới rốn là một thao tác rất đơn giản mà không cần học Yoga, chỉ cần có cơ địa dẻo dai thì ai cũng có thể làm được.


Những động tác khó được Diệp Dori thực hiện và chia sẻ với những người yêu thích Yoga trên Facebook cá nhân.
Dễ nhưng rất nguy hiểm

Trò chạm tay tớ...

Chân ngắn khổ các mẹ nhỉ, mang quần áo cũng phải kỹ tính để không bị lùn quà. Chọn giày cũng phải tỉ mi, chi li không như các mẹ chân dài, mặc gì cũng đẹp, đi gì cũng hay.

Em chân ngắn nên lúc nào chọn giày cũng phải chọn thật kỹ, chắc là nhiều bạn cũng như em :)):)) nên là em viết vào đây mấy mẹo em đã tổng hợp được trong lúc tìm hiểu về chọn giày. Các mẹ tham khảo nhé!

1. Không tham giày quá cao:
Chân ngắn thì tất nhiên là mình muốn cao lên càng nhiều càng tốt rồi, nhưng mà phải biết tiết chế m...

Có người yêu là một cô gái chân dài với những đường nét quyến rũ và chuẩn chỉ, tại sao lại không chứ?

(iHay) Những bài viết đậm mùi tiền bạc, tình ái, những cuộc trao đổi tiền tỉ hay một 'kỳ án' li hôn của người nổi tiếng khuấy đảo không gian mọi cuộc bàn luận. Nhiều người giật mình tự hỏi: Vì sao cộng đồng mạng lại quan tâm đến 'Thánh Cô Cô Bóc' và những cuộc bóc mẽ huyền thoại nhiều đến vậy? Cùng đọc bài phân tích của Khải Đơn, tác giả cuốn sách Đừng tháo xuống nụ cười đang rất hot dành cho giới trẻ.




Hàng loạt fanpage mang tên “Thánh Cô Cô bóc” xuất hiện thu hút sự chú ý của cư dân mạng - ...

Hàng loạt cô nàng mang danh người mẫu, diễn viên, ca sĩ bị tố liên quan đến việc “đi khách” gây nhiễu loạn, vẩn đục showbiz Việt. Sự cám dỗ bởi những món hàng hiệu, nhà cửa, xe hơi sang trọng, dòng xoáy của kim tiền đã nhấn chìm nhân phẩm, tự trọng của các cô nàng này.

Từ làm người yêu thuê…

Dịch vụ làm người yêu thuê đang ngày càng phát triển ở Hà Nội, TP.Hồ Chí Minh. Có không ít cô gái đã tìm tới công ty cho thuê người yêu… xin làm người yêu hờ cho ai đó để kiếm thêm thu nhập.

Ở đây, các ...

Rất có thể, người "chống lưng" cho "Thánh Cô Cô Bóc" bóc mẽ nhiều ngôi sao trong showbiz lại chính là những người trong nghề.

Nghi án “Thánh Cô Cô” có thế lực ngầm “chống lưng”

“Thánh Cô Cô Bóc” công khai bóc mẽ “sự thật trần trụi về showbiz Việt” hơn nửa năm nay với những thông tin “sốc, độc” khiến không chỉ cư dân mạng mà ngay cả những ngôi sao trong làng giải trí cũng vô cùng hoang mang.

Chưa biết độ xác thực về những thông tin đó ở mức độ nào, nhưng không thể phủ nhận những tin tức bóc mẽ...

Liu Wen là siêu mẫu châu Á nổi tiếng nhất thế giới. Cô có nhan sắc thuần Á Đông vừa sâu lắng lại cá tính và thân hình tuyệt đẹp với chiều cao 1m79. Mỹ nhân sinh năm 1988 này được xem là viên ngọc quý của giới mẫu gốc Trung Quốc. Với vẻ đẹp độc đáo, Liu Wen luôn góp mặt trong những show diễn lớn của các nhà mốt danh tiếng nhất như Chanel, Louis Vuitton, Hermes.... Cô cũng là người mẫu châu Á duy nhất từng lọt vào bảng xếp hạng người mẫu kiếm nhiều tiền nhất thế giới. Hiện Liu Wen có tổng tài sản ...

Bắt 'Thánh Cô Cô Bóc'
(TNO) Hôm nay, 11.6, Cục Cảnh sát điều tra tội phạm về trật tự xã hội (Bộ công an) thực hiện lệnh bắt khẩn cấp đối với Trần Thị Hương Giang (ngụ Hà Nội), người được biết đến với tên Thánh Cô Cô Tuyết Anh Trần trên Facebook.


Cán bộ điều tra đang đọc lệnh bắt khẩn cấp và khám xét nơi cư ngụ của Thánh Cô Cô Tuyết Anh Trần - Ảnh: CTV

Trần Thị Hương Giang bị bắt khẩn cấp vì hành vi "lợi dụng các quyền tự do dân chủ xâm phạm lợi ích hợp pháp của công dân". Việc bắt Thánh Cô Cô...