Tiểu đường, huyết áp, bệnh tim, viêm khớp, ung thư, ….là những bệnh di truyền phổ biến nhất. Do vậy nếu trong gia đình có người bị bệnh bạn nên có biện pháp phòng ngừa là hết sức cần thiết.
Bệnh tiểu đường
Bệnh tiểu đường là một rối loạn di truyền, vì vậy nếu cả bố và mẹ mắc bệnh tiểu đường thì con có nhiều nguy cơ mắc bệnh. Nếu một trong hai bố hoặc mẹ mắc bệnh thì sẽ làm tăng nguy cơ ở con chứ không chắc chắn. Chế độ ăn uống, lối sống, béo phì cũng là nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường.
Vì vậy, v...

Bạn hoàn toàn có thể kiểm soát sức khỏe cho trái tim, phòng ngừa và điều trị các bệnh tim mạch thông qua chế độ dinh dưỡng hợp lý.
Với tỷ lệ gây tử vong cao nhất hiện nay, bệnh tim mạch đặc biệt là tim mạch vành là nỗi ám ảnh của không ít người. Dưới đây là chế độ ăn uống “ngũ sắc” cho người mắc bệnh tim mạch.
Màu đỏ
Mỗi ngày có thể uống một chút rượu vang đỏ, nhưng không thể quá nhiều, khoảng 50-100ml là tốt nhất. Ngoài ra, còn có thể bổ sung vừa đủ các loại thịt có màu đỏ như thịt lợn nạc, thịt b...

Không chỉ giúp sáng mắt, bổ xương khớp, bí ngô còn giúp phòng các bệnh ung thư rất hiệu quả.
Bí ngô có thể làm giảm nguy cơ bệnh tim nhờ thành phần magiê đã được chứng minh là giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ. Magiê cùng với kali trong bí ngô giúp ngăn ngừa chứng cao huyết áp, đồng thời vitamin C và beta hỗ trợ trong việc ngăn ngừa quá trình oxy hóa.
Các chất dinh dưỡng nói trên giúp giảm sự phát triển của chứng xơ vữa động mạch bằng cách ngăn chặn sự tích tụ cholesterol bị oxy hóa trong mạch máu....

Để điều trị bệnh Gout hay Thống Phong là bệnh rối loạn chuyển hóa nhân purin làm tăng nồng độ acid uric trong máu , gây lắng đọng các tinh thể urat ở các khớp xương gây ra viêm khớp kèm theo sưng đau nóng đỏ. Bệnh Gout nếu không được chữa trị ăn nhập gây ra các biến chứng gian truân trên xương khớp như viêm đa khớp , xuất hiện các u hạt tophi , trên thận có khả năng gây ra sỏi thận , viêm thận , suy thận , …. Chính vì thế , để đẩy lùi bệnh Gout hay hạn chế các biến chứng do Gout gây ra , bệnh nh...

bé nhà e 11,5 tháng có dấu hiệu thiếu canxi e định đưa con đi khám nhưng không biết khám ở đâu tốt, mẹ nào có kinh nghiệm giúp e với ạ!! e hôm qua đi đo loãng xương cũng bị thiếu canxi nặng nên sợ bé cũng thiếu nặng, e lo lắng quá, các mẹ giúp e với...

Người đàn bà đẹp nhiễm HIV
03/10/2013 06:35 | Sức khỏeNgười đàn bà đẹp nhiễm HIV
(VTC News) – Em có đôi mắt buồn rất đẹp, sống mũi cao trên khuôn mặt thanh tú nhưng không ai ngờ em mang trong mình căn bệnh thế kỷ HIV.
» Quý bà tung bộ ảnh gợi cảm để tự dạy mình
» Tò mò cuộc sống của quý bà nặng 272 kg
» Nhật ký chữa ung thư của quý bà
» Ăn 20 thực phẩm này, bạn sẽ tránh bị ung thư, loãng xương
Tôi gặp em trong một hội thảo về HIV/AIDS. Em đến dự với tư cách là thành viên thuộc nhóm Bạn tình chính của...

Dân gian có câu: “Có sức khỏe là có tất cả”, song ít ai quan tâm tới lợi ích của khám sức khỏe (KSK) định kỳ lúc khỏe mạnh mà chỉ đi khám và chữa bệnh khi xuất hiện triệu chứng.

Theo các chuyên gia y tế, hàng năm nên khám sức khỏe định kỳ 1-2 lần. Vậy KSK định kỳ mang lại những lợi ích gì?

Khám sức khỏe định kỳ giúp phát hiện và phòng tránh sớm, kịp thời, hiệu quả bệnh thường gặp theo lứa tuổi, cụ thể như:

+ Lứa tuổi 20-30: Phát hiện các bệnh truyền nhiễm như viêm gan A, B, C, giang mai hay bệ...

Sức khỏe của mỗi phụ nữ có rất nhiều điều đáng được quan tâm. Và dưới đây là 5 điều cơ bản về sức khỏe mà bạn không nên bỏ qua.

1. Trà xanh có thể ngăn ngừa loãng xương

Trà xanh là một trong những thực phẩm hàng đầu cực kỳ có lợi cho sức khỏe phụ nữ. Trà xanh không chỉ được nhắc đến như một hoạt chất tuyệt vời ức chế sự thèm ăn, mà nó còn có nhiều hợp chất thúc đẩy sự tăng trưởng của xương và ngăn chặn xương yếu đi.Nghiên cứu sơ bộ cho thấy các đặc tính này làm cho nó trở nên tuyệt vời hơn nữa...

Ngoài vitamin C, mít còn rất giàu các chất dinh dưỡng thực vật như ignans, isoflavones và saponins. Những chất có đặc tính chống ung thư và chống lão hóa.

Tăng cường hệ thống miễn dịch
Mít rất giàu vitamin C, một loại chất dinh dưỡng giúp cơ thể chống lại virus và vi khuẩn. Vitamin C giúp tăng cường chức năng hệ thống miễn dịch bằng cách hỗ trợ chức năng của các tế bào máu trắng.
Chống lại bệnh ung thư
Ngoài vitamin C, mít còn rất giàu các chất dinh dưỡng thực vật như ignans, isoflavones và saponi...

(2Sao) - Dù có bận rộn đến thế nào, bạn cũng đừng nên bỏ qua những bài test đơn giản nhưng rất quan trọng này.
Kiểm tra mật độ khoáng trong xương
Khái niệm: Đây là một xét nghiệm để kiểm tra bạn có bị bệnh loãng xương hay không, một loại bệnh có ảnh hưởng đến nhiều phụ nữ mỗi năm và xảy ra khi xương trở nên mỏng và yếu.
Đối tượng cần được kiểm tra: Thông thường, xét nghiệm này không được khuyến cáo cho đến khi một người phụ nữ đến tuổi mãn kinh. Nhưng bạn nên yêu cầu bác sĩ làm scan (quét) xương đư...

(Kienthuc.net.vn) - Sầu riêng, tỏi, lá mơ là những thực phẩm nặng mùi nhưng có tác dụng cực tốt cho sức khỏe.

Sầu riêng giảm đau bụng kinh. Thông thường, loại trái cây này có mùi nồng, khó ngửi nhưng nó có giá trị dinh dưỡng rất cao. Sầu riêng có tính ấm, hỗ trợ máu lưu thông nhanh, giúp chị em giảm đáng kể bệnh đau bụng vào ngày đầu kinh nguyệt.

Tỏi là một gia vị cần thiết cho các bà nội trợ nhưng nhiều người ngại ăn vì chúng làm hơi thở có mùi hôi khó chịu. Loại cr này còn có tác dụng chống ...

Táo là một loại quả rất có lợi cho sức khỏe. Táo giúp giảm stress, tốt cho tim mạch, huyết áp, ngăn ngừa loãng xương, cho làn da sáng đẹp. Ngoài ra, táo còn có thêm một lợi ích tuyệt vời nữa là rất tốt cho gan nếu sử dụng táo đều đặn mỗi ngày.

Theo Thầy thuốc ưu tú, Ths. Bs. Doãn Thị Tường Vi, Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện 19.8, trong 100 gram táo, tỷ lệ đường chiếm từ 6 - 12 gram, bên cạnh đó hàm lượng vitamin và muối khoáng rất phòng phú, dồi dào như: vitamin C, các vitamin nhóm B, canxi, ...

Nhân dịp dự án phim Đường đua của Hồng Ánh, với vai trò là Giám đốc sản xuất, vừa hoàn thành và trước khi Hồng Ánh trở lại với vai trò diễn viên trong hai dự án phim truyền hình nhiều tập từ nay đến cuối năm. Chúng tôi đã có một buổi trò chuyện thân mật với cô diễn viên, kiêm nhà sản xuất có nụ cười khả ái này.

PV: Nghề diễn viên đã nổi tiếng với sự bận rộn và áp lực, nay chị còn kiêm thêm vai trò “nhà sản xuất phim”, áp lực chắc hẳn sẽ rất lớn? Lý do nào khiến chị lựa chọn con đường này?

Là n...

Ở một số nước phương Tây, khám sức khỏe tiền hôn nhân đã là điều tất nhiên trước khi các cặp đôi cùng bước vào giáo đường; nhưng với chúng ta, khái niệm này dường như vẫn còn rất mới mẻ.

Một trong những lý do làm các bạn trẻ không quan trọng việc đi khám sức khỏe là vì họ chỉ chú tâm vấn đề tâm lý hôn nhân mà mặc nhiên cho rằng mình khỏe mạnh. Cũng có người không dám đối diện với sự thật, sợ chẳng may sau khi khám lại “tòi” ra một số bệnh làm “kẻ phá bĩnh” đám cưới đã cận kề.
Chính những suy nghĩ ...

Có rất nhiều loại pho mát được sản xuất trên thế giới, nhưng bạn đã thực sự hiểu đúng về tác dụng cũng như những lưu ý cần biết khi ăn loại thực phẩm này chưa?
Pho mát là một sản phẩm sữa làm từ sữa bò, dê, cừu hoặc động vật có vú khác. Pho mát là một trong những thực phẩm được sử dụng theo nhiều cách khác nhau để tiêu thụ như nướng, ăn kèm, chiên... Trong pho mát chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu như protein, canxi, kẽm, và vitamin B12 nên có tác dụng tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật.....

TT - Tại TP.HCM không chỉ có phòng khám “bác sĩ” Trung Quốc hoạt động chui, mà còn có cả “bác sĩ” một số nước khác hành nghề không phép. Đó là phòng khám PNP Gang Nam (ở P.Tân Phong, Q.7) và phòng khám Dr Heckmann (P.1, Q.Phú Nhuận).

Bà Park Young Mi mặc áo blouse trắng tại phòng khám PNP GangNam - Ảnh :Thế Kiệt

Cả hai phòng khám đều không có giấy phép hoạt động nhưng có người nước ngoài hành nghề. Đoàn thanh tra đã yêu cầu hai phòng khám này ngưng ngay hoạt động cho đến khi có đầy đủ hồ sơ pháp...

Để có thể đẩy lùi sự lão hóa và dấu hiệu tuổi tác xuất hiện trên cơ thể, chị em có thể thay đổi một vài lựa chọn thực phẩm tốt nhất như dưới đây.
1. Thay đổi từ trà sang sô-cô-la nóng
Nếu bạn là người thích ăn sô-cô-la thì đây sẽ là một tin vui dành cho bạn: Sô-cô-la tốt hơn so với trà, lượng chất chống oxy hóa trong sô-cô-la cao gấp 4-5 lần so với trà. Chất chống oxy hóa có tác dụng làm giảm sự lão hóa của các gốc tự do. Tuy nhiên, bạn cũng không nên lạm dụng thực phẩm này vì nếu ăn quá nhiều cũn...

Theo thống kê của Bệnh viện Nhi Đồng 1 TP Hồ Chí Minh, ngộ độc hóa chất gia dụng như dầu gội đầu, sữa tắm, dung dịch tẩy rửa chiếm 60% ở trẻ em 1-3 tuổi.Theo báo cáo của Trung tâm Kiểm soát độc chất Hoa Kỳ, mới đây có 6.175 ca ngộ độc liên quan tới hóa mỹ phẩm như dầu gội đầu, dầu xả, xà phòng và sữa tắm. Trong đó chiếm 4.827 trường hợp xảy ra ở trẻ em.

Hiện nay, hầu hết dầu gội đầu có thành phần chủ yếu gồm các chất có hoạt tính bề mặt là anion hoặc phi anuon, tinh dầu thơm và nước. Ngoài ra cò...

Thời gian gần đây, khi dư luận còn chưa hết bàng hoàng với thông tin về các loại sữa nhiễm khuẩn độc thì trên khắp các diễn đàn phụ nữ và mạng xã hội Facebook, người ta lại xôn xao thông tin có các chất cực độc trong dầu tắm gội trẻ em.

Bắt nguồn từ thông tin và video chia sẻ về hơn 12 loại hoá chất nguy hại có trong dầu tắm gội trẻ em từ một thành viên trên Wtt, các bậc phụ huynh, đặc biệt những người có con nhỏ đã tỏ ra vô cùng hoang mang và lo sợ. Bởi sau khi đối chiếu trên nhãn sản phẩm, họ...

Xã hội phát triển là môi trường lý tưởng để chị em thỏa sức thể hiện bản lĩnh. Thế nhưng, chỉ riêng việc làm sao cân bằng giữa gia đình và công việc cũng đã khiến họ bở hơi tai, hoa hai con mắt chứ đừng nói chi nghĩ đến sức khỏe… khung xương.

30 tuổi là bước ngoặc, cột mốc của người phụ nữ hiện đại khi họ sở hữu nhiều điều quan trọng như vẻ đẹp viên mãn, mặn mà, sự thành đạt trong xã hội và khả năng vén khéo trong gia đình. Thế nhưng, cũng lắm nỗi lo khi qua ngưỡng 30, khi cơ thể bắt đầu có nhữ...