Muốn có làn da đẹp thì nên thay đổi chế độ ăn uống, cơ thể tự đào thải độc tố, như vậy mới có thể duy trì nước da đẹp dài lâu. Chứ chỉ chữa trị bên ngoài mà thói quen ăn uống không lành mạnh, không ăn rau củ hoa quả, ăn nhiều đồ ngọt, dầu mỡ, lạm dụng mỹ phẩm thì da không thể đẹp được.