Đúng vụ nên mướp sai quả quá. Hôm qua cuối tuần về quê, lúc chuẩn bị đi mẹ hái cho mỗi loại rau 1 túi. Nói chung mỗi khi về là lóc cóc mang lên Hà Nội toàn đồ quê vừa sạch vừa tươi ngon thật thích. Thế nhưng nhìn túi mướp to đùng mẹ chuẩn bị cho, mình định bỏ lại bảo mẹ chia cho hàng xóm, vì mình vốn dĩ không thích ăn quả này.
Thế nhưng lão chồng mình bảo tiện xe thì cứ xách đi, lên vừa ăn vừa dùng để chữa bệnh viêm xoang cho lão ấy. Trên đường về mình có hỏi lão vì sao biết cách sử dụng mướp chữa viêm xoang, thì lão nói do chị đồng nghiệp chỉ cho.
Do không yên tâm nên mình tranh thủ vào mạng tìm hiểu thì cũng thấy có nhiều thông tin nói mướp đắng không chỉ là món rau ăn phổ biến, còn chữa được nhiều bệnh lắm các mẹ ạ.
Ảnh minh họa/Nguồn: Internet
Vậy quả mướp có tác dụng gì cho sức khỏe?
Mướp là một loại quả rất quen thuộc với người dân Việt Nam. Đây không chỉ là loại rau ngon mà tất cả các bộ phận của mướp đều được sử dụng làm vị thuốc chữa bệnh rẻ tiền, hiệu quả mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào.
Theo Đông y, mướp có vị ngọt, tính mát, không độc, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, nhuận tràng, nhuận da, hóa đờm thông kinh lạc, tăng tiết sữa, làm máu lưu thông, lợi tiểu, hành huyết mạch.
Theo y dược học hiện đại, trong quả mướp có chứa nhiều nước, canxi, photpho, sắt, beta-caroten, protid, lipid, glucid, xenlulo và các loại vitamin tốt cho sức khỏe như: B1, B6, B2, C…
Một số bài thuốc chữa bệnh hiệu quả từ mướp
Thông sữa, lợi sữa: Lấy 1 quả mướp tươi, cho vào xoong nấu sôi cùng 10g muối ăn và 1 lít nước, cho sản phụ uống đến khi sữa ra nhiều. Hoặc có thể nấu mướp với chân giò lợn để ăn với cơm hàng ngày. Ăn 5 ngày liên tục.
Hỗ trợ điều trị tăng huyết áp: Dùng mướp tươi 300g, táo ta 200g, chanh 50g, đường phèn lượng vừa đủ. Mướp và táo gọt vỏ, rửa sạch, thái nhỏ rồi ép lấy nước. Sau đó đem nước này hòa cùng nước chanh và đường phèn, dùng làm nước giải khát trong ngày. Mỗi liệu trình 10 ngày.
Giải nhiệt ngày hè (thanh nhiệt hóa đàm, tiêu viêm, chỉ khát): Lấy 500g mướp đem rửa sạch, cắt nhỏ, ép lấy nước rồi hòa với đường trắng, dùng làm nước giải khát uuống trong ngày.
Chữa viêm họng: Lấy lá mướp hương, đem rửa sạch, giã nhỏ cùng 1 ít muối, thêm nước, gạn uống một lần.
Trị viêm xoang: Mướp đem rửa sạch, thái miếng nhỏ rồi phơi khô. Sau đó đem bỏ vào nồi rang cho mướp teo lại rồi nghiền thành bột mịn.
Người bị viêm xoang mỗi lần uống 6g, ngày một lần vào buổi sáng khi bụng rỗng. Sử dụng liên tục bột mướp trong 8 ngày, chứng viêm xoang sẽ biến mất.
Trị đại tiện ra máu do trĩ: Cách 1: Lấy 30g hoa mướp đem rửa sạch, nấu thành nước uống, uống mỗi ngày 1 lần.
Cách 2: Hoặc người bị trĩ có thể lấy mướp tươi nấu canh cùng thịt lợn nạc ăn hàng ngày, cũng sẽ giúp cải thiện tình trạng.
Chữa ho, hen kéo dài: Lấy 15g lá mướp hương đem rửa sạch, cho vào xoong nấu nước uống hoặc chế biến dưới dạng cao lỏng 1/1, mỗi lần uống 0,5ml.
Chữa sốt cao, đau đầu: Dùng hoa mướp 20g, hạt đậu xanh để cả vỏ 100g. Hoa mướp đem rửa sạch, thái nhỏ. Đậu xanh sau khi rửa sạch thì cho vào xoong ninh nhừ lấy 400ml nước cốt. Vớt xác đậu xanh ra, cho hoa mướp vào và đun sôi trong 5 - 10 phút. Để nguội, chắt lấy nước uống 2 - 3 lần trong ngày.
Chữa nước ăn chân: lá mướp hương để tươi, giã nát, lấy nước hoặc đem nướng lá, rồi giã đem xát vào chỗ bị thương chữa được nước ăn chân, mụn nhọt, lở ngứa.
Trị mề đay: Lấy 1 nắm lá mướp tươi đem nghiền nát thành nước, thêm vào một chút băng phiến, bôi lên các vết mề đay.
Ảnh minh họa/Nguồn: Internet
Điều hòa kinh nguyệt: Lấy 1 quả mướp đem phơi khô, đốt tồn tính, tán bột. Mỗi ngày uống 10g bột này vào sáng sớm lúc bụng rỗng. Uống liên tục 10 ngày.
Chữa đau nửa đầu: Dùng 15 - 30g rễ mướp sắc uống mỗi ngày. Kiên trì sử dụng bài thuốc này sẽ có tác dụng thông lạc, chữa viêm mũi, viêm xoang, đau lưng và trị ho.
Trị mồ hôi chân quá nhiều: Lấy mướp già đốt tồn tính, nghiền thành bột. Mỗi ngày đem bột này rắc vào trong giày, chân trần không tất đi vào giày liên tục 15 ngày.
Chữa viêm khí quản, bị ho có đờm đặc mủ vàng trẻ con bị ho gà: Lây mướp tươi, rửa sạch để cả vỏ và giã nát lấy 40ml nước, hòa trộn với 10ml mật ong, mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần uống 20 - 30ml.
Chữa tiểu tiện ra máu, cảm nhiễm đường niệu: Lấy 250g quả mướp, dùng cả cuống và vỏ, rửa sạch, thái miếng nhỏ, cho vào xoong cùng nước nấu thành 400ml nước, để nguội. Sau đó thêm 1 chút mật ong vào uống trong ngày.
Chữa bệnh thở khò khè: Lấy 250g mướp tươi non, rửa sạch, thái miếng vừa ăn, luộc lên ăn cả nước lẫn cái như món ăn thường ngày.
Nguồn: Tổng hợp