Khi trời quá nóng làm con người dễ đổ mồ hôi, mệt lả đi nên nếu không có việc cần thiết thì ai cũng muốn ở trong nhà để mở máy lạnh cho đỡ. Thế nhưng, việc mở máy lạnh và ở trong môi trường như vậy suốt thời gian dài sẽ gây khô da hay ảnh hưởng sức khỏe, nhất là những ai có bệnh lý về hô hấp. Mà thật sự nếu chỉ mở quạt dùng thôi thì nhiều người sẽ không chịu nổi, đặc biệt lúc trưa cái nắng nóng ở mức đỉnh điểm. Vì vậy, để giải quyết vấn đề có người đã áp dụng cách đặt chậu nước trong phòng. Vốn dĩ không sai nhưng cách đó chưa đúng hoàn toàn, vì phải bỏ thêm nguyên liệu này nữa mới hiệu quả như mong đợi mẹ ạ.
Có nên lắp chung 1 điều hòa cho 2 phòng: Tưởng tiết kiệm nhưng tốn kém hơn
Và nguyên liệu đó không xa lạ, mà cực kỳ quen thuộc, luôn có sẵn trong bếp thôi. Nói vậy không biết các mẹ đoán ra chưa? Nếu chưa thì bật mí là gừng đấy ạ. Chỉ cần các mẹ chuẩn bị vài củ gừng, rửa sạch rồi thái lát. Sau đó, thả gừng vào chậu nước và đặt trong phòng.
Ảnh minh họa - Nguồn: Internet
Khi ấy, chậu nước gừng sẽ giúp duy trì độ ẩm trong phòng. Không chỉ vậy, với hương thơm vốn có phảng phất ra, gừng sẽ khử mùi hôi trong phòng, mang đến không gian thoáng đãng, con người ngửi cũng cảm thấy dễ chịu, đặc biệt khi phải “chuyển tiếp” khí hậu đột ngột từ nơi quá nóng sang nơi quá lạnh, đại loại như kiểu mới đi ngoài nóng vào, hạn chế tối đa việc bị cảm lạnh đấy ạ.
Ảnh minh họa - Nguồn: Internet
Ngoài ra, khi sử dụng máy lạnh các mẹ cần lưu ý thêm vài vấn đề sau để đảm bảo sức khỏe nha.
Tăng độ ẩm trong phòng
Thực chất, đặt chậu nước gừng trong phòng chỉ là một cách đơn giản, chứ muốn tăng độ ẩm hơn các mẹ vẫn có thể nhiều cách áp dụng. Chẳng hạn đặt một chậu cây xanh, bể cá nhỏ, chậu nước thả vài cánh hoa hồng,… Khi ấy không chỉ làm căn phòng xinh đẹp hơn mà quan trọng giúp da các mẹ đỡ khô đáng kể đấy ạ.
Uống nhiều nước
Các mẹ nên bổ sung nước nhiều hơn khi ở trong phòng máy lạnh thường xuyên, lượng nước phải nạp vào cơ thể mỗi ngày tối thiểu là 2 lít để tránh khô da, khô họng. Và loại nước uống được khuyến khích là nước khoáng. Ngoài ra, các mẹ có thể dùng nước cam hoặc chanh để bổ sung vitamin và trà xanh, kiểu đổi vị chống ngán cũng như giúp giữ gìn nhan sắc.
Dùng quạt thay thế khi nhiệt độ thấp
Máy lạnh tiêu tốn rất nhiều năng lượng, nếu bật máy lạnh cả ngày không những tốn tiền điện mà nó còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, sẽ làm làn da của các mẹ bị khô do mất nước. Cho nên, các mẹ hãy dùng quạt thay thế những lúc nhiệt độ ngoài trời thấp. Ví dụ vào sáng sớm, ban đêm, các mẹ nên tắt điều hòa và sử dụng quạt thay thế. Hay vào ban đêm các mẹ chỉ nên sử dụng điều hòa 3 hoặc 4 tiếng sau đó bật quạt như vậy sẽ rất tốt cho sức khỏe thay vì để điều hòa cả đêm đấy ạ.