Nhiều mẹ rất muốn đưa con ra ngoài đi chơi nhưng không biết sau sinh mấy tháng mới an toàn, cứ cố chịu bí bách trong nhà.
Theo quan niệm dân gian, ở những nơi nghiêm túc việc kiêng cữ thì thường phải sau 100 ngày, trẻ sơ sinh mới được cho ra ngoài đi chơi. Nhưng cũng có nơi, mẹ có thể đưa con ra ngoài chơi từ rất sớm, thậm chí chỉ vài tuần sau sinh. Việc đưa trẻ sơ sinh mấy tháng ra ngoài thì được là thắc mắc chung của những mẹ mới sinh lần đầu. Dưới đây là câu trả lời và thông tin lưu ý cần thiết dành cho các mẹ.
Trẻ sơ sinh mấy tháng thì được ra ngoài đi chơi?
1. Sau sinh mấy tháng thì nên cho con ra ngoài đi chơi
Việc cho con ra ngoài đi chơi sớm hay muộn còn tùy thuộc vào sức khỏe, thể trạng của trẻ sơ sinh. Theo các chuyên gia y khoa, trường bị bác sĩ dặn là ở nhà như bé sinh non, bé miễn dịch kém thì cần ở nhà.
Những trường hợp bé sinh đủ tháng, khỏe mạnh, cứng cáp thì có thể ra ngoài đi chơi từ rất sớm. Thực tế chỉ vài tuần, bé đã có thể đi dạo cùng mẹ quanh ban công hoặc sân nhà.
Khi bé đã cứng cáp, mẹ có thể yên tâm đưa con ra ngoài đi chơi
Hoặc để an toàn nhất, thường là 2 tháng sau sinh, khi bé đã cứng cáp, mẹ có thể yên tâm đưa con ra ngoài đi chơi. Bế trẻ ra ngoài mang đến rất nhiều lợi ích cho trẻ, hấp thu các loại vitamin tự nhiên, hưởng lợi ích từ ánh nắng. Ra ngoài chơi là cách để bé đối phó giai đoạn đầu bệnh vàng da.
2. Lợi ích khi đưa trẻ sơ sinh ra ngoài đi chơi
Những người mẹ lần đầu sinh con rất hay lo sợ. Họ lo bế trẻ sơ sinh ra ngoài quá sớm sẽ khiến con bị nhiễm khuẩn, bị bệnh. Vì trẻ sơ sinh rất non yếu và dễ tổn thương. Tuy nhiên, nếu con đã cứng cáp, mẹ nên đưa con ra ngoài đi chơi sớm, điều này ngược lại rất tốt cho sức khỏe và sự phát triển của con.
- Vitamin D
Ánh nắng mặt trời rất tốt cho trẻ sơ sinh, khi bế con ra ngoài đi dạo, bé sẽ nhận được vitamin D, giúp tăng trưởng chiều cao, nâng cao sức đề kháng. Nhưng lưu ý là không để trẻ hứng trực tiếp ánh mặt trời chói chang và không ra nắng quá 15 phút.
- Giúp phát triển thể chất
Bé cần được mẹ đưa ra ngoài để thúc đẩy phát triển thể chất, giác quan
Giai đoạn sơ sinh cho đến 2 tuổi, trẻ sẽ phát triển vượt trội các loại vận động và thể chất. Bé cần được mẹ đưa ra ngoài để thúc đẩy phát triển, tiếp xúc các hình ảnh, phát triển giác quan, cảm nhận sự vật.
- Đặt nền tảng cho việc học
Mẹ cho bé ra ngoài đi chơi càng sớm càng có lợi cho việc học sau này của con. Không chỉ phát triển thể chất, ra ngoài đi chơi còn kích thích phát triển hệ thần kinh, trí não, khả năng tư duy, tiếp thu thông tin của bé.
Càng tiếp xúc nhiều với môi trường, khớp thần kinh càng tăng số lượng trong não trẻ. Từ đó, trẻ sẽ học hỏi nhanh, phát triển kỹ năng nắm bắt cảm xúc sớm. Đi chơi ngoài trời rất có lợi cho trí thông minh của trẻ sơ sinh.
- Nhạy bén giác quan, phát triển ngôn ngữ
Bé sơ sinh cần tiếp xúc với các kích thích từ môi trường xung quanh để thúc đẩy phản ứng nhạy bén của các giác quan. Đồng thời, khi ra ngoài, lắng nghe từ môi trường xung quanh, con cũng sẽ phát triển được các khía cạnh ngôn ngữ, hỗ trợ tốt cho việc tập nói về sau.
- Bé ngủ ngon hơn
Thường ban ngày, mẹ bế trẻ nhỏ đi chơi, dạo quanh một vòng đến tối sẽ ngủ ngon, ngủ sâu hơn. Bắt nguồn từ một nghiên cứu của đại học Liverpool, khi trẻ được tiếp xúc ánh sáng mặt trời ban ngày sẽ tạo được giấc ngủ ngon vào ban đêm.
- Tăng cường sức đề kháng
Hệ miễn dịch của trẻ sơ sinh rất yếu. Trái ngược suy nghĩ đưa con ra ngoài đi chơi sẽ khiến con dễ bệnh thì đưa con ra ngoài giúp con có sức đề kháng mạnh mẽ hơn. Nhờ đó, trẻ có thể tránh được bệnh tật.
- Ngăn trầm cảm cho mẹ sau sinh
Việc bế con ra ngoài đi chơi không chỉ có lợi cho bé mà còn giúp mẹ ngăn ngừa trầm cảm sau sinh. Việc mẹ ở trong phòng quá lâu dễ sinh ra bí bách, mệt mỏi tinh thần. Đưa con ra ngoài, mẹ đồng thời hít thở không khí trong lành, hứng ánh sáng tự nhiên, vận động đi lại sẽ giúp giảm căng thẳng, thư giãn và loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực.
>>> Có thể bạn quan tâm: Đưa con ra ngoài chơi nhiều hơn sẽ giúp trí não trẻ phát triển và thông minh hơn
Những lưu ý mẹ phải nhớ nằm lòng khi đưa con ra ngoài đi chơi
1. Mặc quần áo phù hợp cho con khi ra ngoài đi chơi
Điều cần lưu ý khi mang trẻ sơ sinh ra ngoài chơi là phải chú ý ăn mặc, che chắn kỹ cho con. Một mặt, quần áo phải hợp với thời tiết, tránh gió lạnh, ánh nắng, mặt khác phải đảm bảo thông thoáng cho con cảm thấy thoải mái.
2. Chọn thời điểm phù hợp
Đưa con ra ngoài chơi phải chọn lúc con đang vui vẻ, thoải mái, sức khỏe tốt. Ví dụ sau khi ti sữa không còn đói nữa, thay bỉm sạch sẽ, ngủ trưa dậy, buổi sáng khi con tỉnh táo… Những lúc này con không cáu gắt, chịu hợp tác với mẹ và ngoan ngoãn đi chơi.
3. Tránh ánh nắng trực tiếp, nhớ để ý thời tiết
Cho con ra ngoài chơi kết hợp tắm nắng là rất tốt nhưng cần nhớ không để con tiếp xúc trực tiếp với nắng gay gắt vì rất dễ cháy nắng. Mẹ tốt nhất nên xem sắc trời, thời tiết khi muốn đưa con ra ngoài chơi.
Cần nhớ không để con tiếp xúc trực tiếp với nắng gay gắt vì rất dễ cháy nắng
Những ngày mát mẻ, ấm áp, nắng dịu nhẹ thích hợp đưa con ra ngoài. Còn những ngày se lạnh, có sương, dễ mưa hoặc nắng nóng thì tốt nhất mẹ nên cho bé ở nhà.
4. Những lần đầu ra ngoài đi chơi chỉ nên đi thời gian ngắn
Nếu là lần đầu mẹ đưa con ra ngoài chơi thì chỉ nên đi trong thời gian ngắn thôi. Có thể 15 phút đến 30, 45 phút để con làm quen dần. Khi con đã quen với sự di chuyển và không khí bên ngoài, mẹ có thể lên kế hoạch cho những chuyến đi xa hơn. Bắt đầu, mẹ có thể đi dạo ở công viên gần nhà, đẩy xe cho con đi chơi ngay trong khu phố.
5. Mang theo túi nhỏ đựng đồ sơ sinh cơ bản
Dù chỉ là một cuộc dạo chơi nhỏ bên ngoài, mẹ cũng cần đem theo những vật dụng cần như khăn, bỉm, ô dù, bình sữa. Vì con có thể đói hay cần thay bỉm bất cứ lúc nào, nên mẹ cần tập thói quen mang đồ dùng trẻ sơ sinh theo mọi lúc mọi nơi.
6. Giữ con tránh xa những cái ôm chạm
Bế con ra ngoài đi chơi cần tránh những cái ôm chạm từ người khác
Nhiều người thấy em bé dễ thương sẽ xin được ôm bé, nựng bé. Tuy nhiên, điều này không an toàn cho trẻ sơ sinh. Tốt nhất mẹ cứ từ chối để tránh con bị bệnh hoặc khó chịu. Nhất là những người đang bị bệnh, người có quần áo, tay chân chưa sạch hoặc người trang điểm.
7. Tránh tiếp xúc với người có dấu hiệu bệnh
Khi đưa con ra ngoài đi chơi, mẹ cũng chú ý đến những người xung quanh. Dù có gặp, chào hỏi người quen, nếu họ có dấu hiệu như cảm cúm, ho, hắt hơi, sổ mũi thì cũng nên từ chối khéo và không đến gần.
8. Không đến nơi đông người
Trẻ sơ sinh còn non yếu, sức đề kháng kém nên tránh những trung tâm đông người như siêu thị, chợ, đám tiệc, khu vui chơi… Những nơi đông người thường chứa nhiều vi trùng, mầm bệnh, con rất dễ bị nhiễm bệnh.
Việc mẹ bế trẻ sơ sinh ra ngoài đi chơi không phải là xấu, mẹ không nên quá lo lắng. Chỉ cần mẹ lưu ý kỹ việc che chắn tốt cho con, tránh đến nơi đông người là được.
Xem thêm bài nguồn tại:
https://www.healthline.com/health/baby/when-can-newborns-go-outside
https://www.verywellfamily.com/when-can-my-newborn-go-outside-289876
https://www.webmd.com/parenting/baby/features/can-i-take-my-newborn-outside
Xem thêm bài viết liên quan:
Trẻ sơ sinh mấy tháng có thể ra ngoài chơi?
Bé được mấy tháng thì cho ra ngoài đường dạo phố được các mẹ ơi
Đưa con đi chơi Tết, mẹ nhớ '2 chạm, 3 không' để ngừa ốm vặt cho bé