Những bé sơ sinh thường mới ra ngoài nên rất mê ngủ, có bé ngủ đến mức không biết đói để dậy đòi ăn, vào thời điểm này các mẹ cần đánh thức bé để bé bú sữa, đủ năng lượng cho bé phát triển trong khi ngủ, tuy nhiên những hành động như thế này cần được hạn chế khi bé lớn lên, vì việc làm gián đoạn giấc ngủ của con rất ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như sự phát triển của bé.
Cụ thể là vấn đề phát triển chiều cao và phát triển trí não, khi con được ngủ xuyên đêm, ngủ ngon lành sẽ khiến các dây thần kinh của con được rơi vào trạng thái nghỉ ngơi hoàn toàn, lúc này cơ thể sẽ tiết ra hoocmon tăng trưởng, những bé có thời gian ngue đêm dài và xuyên đêm thường sẽ có thể chất hoặc trí não vượt trội hơi, đấy cũng là lý do vì sao mình rất khuyên các mom nên tập cho con ngủ xuyên đêm càng sớm càng tốt, đừng vì tiếc 1 bữa sữa con không ăn mà đánh thức con dậy khi đang ngủ say, mình đang nói ở đây là các bé lớn nhé, còn với các bé sơ sinh chưa đủ năng lượng để xuyên đêm thì các mẹ cần hỗ trợ ạ.
Và có 1 vấn đề mình làm rõ đó là ngủ xuyên đêm không phải là kiểu ngủ lơ mơ bú, hay mở mắt bú hết bình ngủ tiếp đâu, ngủ xuyên đêm là ngủ 1 mạch từ tối đến sáng không có sự gián đoạn nhé, nhiều mẹ hay nhầm lẫn lắm ạ. Điều kiện để mẹ có thể tập ngủ xuyên đêm cho con đó là bé từ 6kg trở lên hoặc từ 6 tháng trở lên nhé. Vì những lợi ích của việc ngủ xuyên đêm nên khi nào con đủ điều kiện các mẹ hãy nhanh chóng tập cho con càng sớm càng tốt ạ.