Để sở hữu một làn da sáng khỏe, sạch mụn và 0% lão hóa, chị em thường hay kháo nhau rằng, chỉ cần để dành tiền và đến các trung tâm thẩm mỹ tiêm filler căng da là được. Tuy nhiên đó lại là phương pháp vô cùng nguy hiểm và gây nhiều biến chứng về sau. Thay vì đổ tiền vào những phương pháp “phi thực tế” đó, chị em nên tìm hiểu và ứng dụng các phương pháp làm đẹp an toàn và tiết kiệm cho riêng mình. Một trong những phương pháp làm đẹp dân gian có từ lâu đời, được đánh giá cao về hiệu quả chống lão hóa da, làm mờ thâm nám hiệu quả chính là xông hơi da mặt với lá đinh lăng, phương pháp tiết kiệm an toàn mà rất hiệu quả, chị em không nên bỏ qua.
Theo y học cổ truyền, đinh lăng có công dụng giải độc, chống dị ứng, có khả năng bồi bổ sức khỏe và thường được nhiều người ví như “nhân sâm của người nghèo” bởi trong cây đinh lăng có chứa nhiều thành phần rất tốt như vitamin C, B, glucozit, methionin cùng các khoáng chất có lợi cho cơ thể khác giúp chữa mất ngủ, đau xương khớp và lợi tiểu.
Ảnh: Internet
Ngoài những công dụng tốt cho sức khỏe, riêng với nhan sắc của chị em phụ nữ tác dụng của lá đinh lăng cũng được đánh giá rất cao. Theo các nghiên cứu trong thành phần của lá đinh lăng có chứa nhiều vitamin B, C, axit amin, ... tăng cường hệ miễn dịch cho da, xóa mờ thâm mụn, giúp da hồi phục nhanh hơn. Ngoài các loại vitamin thì trong đinh lăng cũng chứa loại chất chống viêm là methionin và cystein, tiêu diệt các loại vi khuẩn gây mụn, giảm sưng và ngăn chặn nguy cơ viêm mụn.
Chính vì những lợi ích trên mà dùng lá đinh lăng xông mặt sẽ mang lại những công dụng vô cùng tuyệt vời cho làn da như: dưỡng trắng da, kháng khuẩn, trị mụn, giúp kích thích các mao mạch dưới da, thúc đẩy máu lưu thông cho da trở nên hồng hào, tươi sáng, làm chậm quá trình lão hóa da nhờ chữa lành và sản sinh collagen, cho da đàn hồi và trẻ hóa hơn.
Ngoài việc đun sôi lá đinh lăng tắm theo cách thông thường cũng có tác dụng làm trắng da. Thì dùng lá đinh lăng kết hợp với một số thảo dược như lá mây, sả, chanh giúp đẩy hắc tố gây thâm, tái tạo collagen làm trắng da nhanh chóng hơn.
CÁCH DÙNG LÁ ĐINH LĂNG XÔNG HƠI
1 - Nguyên liệu cần có:
Theo các nghiên cứu ghi nhận, lá đinh lăng có rất nhiều vitamin nhóm B, C và các acid amin tốt cho việc tăng cường hệ miễn dịch cho da, loại bỏ vi khuẩn gây mụn, tăng cường khả năng làm trắng, ngăn chặn nguy cơ da lão hóa, giúp da phục hồi nhanh hơn. Chính vì thế mà nhiều người dùng nước lá đinh lăng rửa mặt để se khít chân lông, trị mụn đấy. Ảnh: Internet
- 1 nắm lá đinh lăng
- 1 quả chanh
- 3-4 cây sả
- Khăn tắm to, khăn mặt
2 - Các bước chuẩn bị
- Sả mua về chị em rửa sạch, loại bỏ rễ và bóc vỏ ngoài rồi chẻ nhỏ hoặc đập dập
- Lá đinh lăng rửa sạch, loại bỏ những lá hư và chặt bớt gốc.
- Chanh rửa sạch, để nguyên vỏ rồi cắt thành lát.
- Cho khoảng 500ml nước vào nồi, dùng dây chỉ quấn lá đinh lăng và sả thành cuộn, cho vào nồi, đậy nắp đun cho đến khi nào nước sôi xâm xấp, rồi cho chanh vào và vặn lửa nhỏ khoảng 10 phút là xong.
3 - Cách xông mặt:
Ảnh: Internet
- Đặt nồi nước xông xuống đất, dùng khăn tắm lớn hoặc mền trùm kín mặt và đầu để không thoát hơi, dùng một chiếc đũa đẩy nhẹ nắp nồi cho hơi nước bay ra ngoài.
- Chị em có thể đẩy từ từ nắp nồi nếu cảm thấy quá nóng. Khi thấy hơi nóng sắp hết có thể dùng đũa khuấy đều nồi cho hơi bay ra nhiều hơn.
- Xông mặt khoảng 15 phút thì dừng và rửa mặt lại với sữa rửa mặt cùng nước lạnh để loại bỏ bụi bẩn và thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả.
- Sau đó dùng thêm nước hoa hồng để cân bằng lại độ ẩm và giúp se khít lỗ chân lông. Cuối cùng là đắp mặt nạ và bôi kem dưỡng là xong.
NHỮNG LƯU Ý KHI XÔNG MẶT CÙNG LÁ ĐINH LĂNG
- Nên để mặt cách nồi xông từ 20 - 30 cm để tránh làm da bị bỏng
- Chỉ nên xông mặt nhiều nhất 15 phút và mỗi tuần 1 lần để tránh làm da bị kích ứng và ửng đỏ.
- Các nguyên liệu xông như nồi, mền hay khăn mặt phải được giặt giũ và vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi xông.
- Phụ nữ có thai hoặc đang trong những ngày “dâu về” không nên xông mặt
- Chị em mắc các bệnh về huyết áp và tim mạch nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi xông
- Nên kiên trì xông mặt trong 2-3 tháng, chị em sẽ cảm nhận được làn da đàn hồi, mơn mởn hẳn ra, các nốt thâm và tàn nhang cũng mờ dần.
Còn một cách làm đẹp dễ chịu, tạo hương thơm mát, thư giãn tinh thần từ lá đinh lăng là có thể phơi khô lá đinh lăng, sau đó cho vào túi vải nhỏ đặt gần gối sẽ tỏa hương thơm ngát, làm dịu tinh thần. Chị em có giấc ngủ ngon, cơ thể thoải mái sẽ tràn đầy năng lượng và tươi mới hơn mỗi ngày.