Đoạn video sản phụ mới sinh giặt đồ bằng tay trong nước lạnh nhận nhiều phản ứng từ cư dân mạng.
Hồi đó mới sinh xong, ở bệnh viện ai cũng khen em khỏe vì đẻ thường có chút là em đã xuống giường đi lại ào ào, cũng đi tắm ngay luôn vì cái tính em người nhớp nháp là không thể nào chịu được. Lúc mẹ đẻ em biết chuyện em tắm liền ngay trong cái ngày sinh con, mẹ làm ầm ĩ mắng cho em ngay một trận vì chẳng biết kiêng cữ gì cả. Thực ra lúc đó em nghĩ kiêng cữ đã là điều lỗi thời, chẳng cần làm theo nữa, về sau mới biết mình lầm các mẹ ạ. Giờ đúng là không phải kiêng cữ ngặt nghèo như xưa, nhưng cũng phải chú ý mấy vấn đề như không tắm rửa gội đầu quá sớm, hạn chế đụng nước lạnh, không ăn đồ sống,… có giữ gìn thì sức khỏe mình chắc chắn sẽ tốt hơn đó cả nhà. Mới đây có câu chuyện một người chồng khoe vợ mới đẻ 6 ngày đã tự tay xuống giặt đồ cho cả nhà đang gây tranh cãi nè, ai cũng cho rằng người chồng này quá vô tư đến mức vô tâm luôn.
Người đàn ông ở Chiết Giang đã chia sẻ những đoạn video quay cảnh vợ mình giặt đồ cho cả nhà bằng tay với vẻ hết sức tự hào. Anh cho biết dù mới sinh con chỉ mới 6 ngày, cô đã giặt quần áo cho mình, lại còn giặt bằng tay, đúng là một người vợ hiền lành đảm đang, chịu thương chịu khó luôn sẵn sàng hy sinh vì gia đình.
Người đàn ông quay lại cảnh đưa thức ăn cho vợ mới sinh khi vợ đang giặt đồ. Ảnh: 163
Trong đoạn video, người phụ nữ còn mặc áo quần dài, đầu đội mũ len, đúng là trang phục giữ ấm thường thấy của một sản phụ vừa sinh. Thế nhưng cô lại đang hì hục giặt quần áo trong chậu, chấp nhận ngồi xổm ngâm tay trong nước lạnh khá lâu dù chỉ mới sinh con được 6 ngày. Điều này làm cho người chồng hết sức hài lòng và cảm động, để “đáp lễ” cho vợ, anh đã chuẩn bị một số món ngon và đút cho vợ anh ngay khi vợ đang giặt đồ. Cứ tưởng những khoảnh khắc này khi đăng tải lên mạng xã hội sẽ nhận được nhiều sự xuýt xoa khen ngợi, thế nhưng mọi chuyện lại trái ngược hoàn toàn.
Bên dưới đoạn video, rất nhiều người tỏ ra khó chịu thay cho người vợ khi có ông chồng phải nói là quá vô tâm. Đầu tiên là việc anh vô tư để vợ mới sinh phải giặt giũ bằng tay, ngâm tay trong nước lạnh như vậy, việc ăn uống cũng chẳng được đàng hoàng, sao lại ăn trong nhà vệ sinh như thế kia. Thậm chí còn có những món ăn dễ gây lạnh bụng, không tốt trong giai đoạn ở cữ như dưa hấu cũng được người chồng chuẩn bị cho vợ ăn.
Có lần anh còn đưa cả dưa dấu cho vợ ăn. Ảnh: 163
- Mới sinh đã phải đụng tay nước lạnh nhiều như thế thực sự không tốt chút nào đâu, người yếu lại còn phải ngồi giặt đồ bằng tay thế này tội chị vợ thật đấy.
- Có thể anh chồng quá vô tư, nhưng vô tư quá dẫn đến vô tâm luôn rồi, phụ nữ sinh xong cần kiêng cữ cẩn thận không tổn hại sức khỏe sau này lắm.
- Không kiêng tắm rửa nhưng đụng nước lạnh nhiều thế này thì không được đâu, chưa kể còn ngồi xổm thế chắc chắn sau dễ đau lưng.
- Thấy món ăn đưa cho vợ ăn cũng nhiều đồ cay, nguội lạnh nữa, cái này ảnh hưởng đến người sau sinh lắm đây này.
- Phụ nữ đã vất vả sinh nở rồi thì xin chồng hãy cố gắng đối xử tử tế với vợ mình, vừa sinh mấy ngày đã phải giặt đồ nước lạnh, ngồi xổm, ăn đồ lạnh, cay. Không giữ gìn mai sau dễ hối hận.
- Các mẹ đừng xem thường việc kiêng cữ nhé, hiện nay dù không còn kiêng cữ nghiêm ngặt nhưng những vấn đề cơ bản như giữ ấm, tránh vận động mạnh,… thì vẫn phải tuân thủ đầy đủ.
Đáp lại những ý kiến trái chiều, người chồng cho biết là vợ tự nguyện muốn giặt giũ giúp mình do bản thân anh trước giờ không biết giặt đồ, khoảng thời gian vợ sinh phải gửi đồ ra ngoài giặt, vả lại nhà cũng chẳng có máy giặt nên không biết làm sao. Thế nhưng dường như lời giải thích này vẫn không làm nguôi ngoai được cư dân mạng.
Thực tế nhiều người vẫn còn rất chủ quan xem thường việc ở cữ sau sinh. Đương nhiên là ở thời điểm hiện tại, các nghiên cứu về việc ở cữ đã được khoa học chứng minh, các mẹ không cần kiêng cữ quá nghiêm ngặt như 3 tháng 10 ngày không tắm, không gội đầu, không ra ngoài, phải nằm than liên tục dù là giữa trời hè nóng bức,… Tuy nhiên, chị em vẫn cần tuân thủ một số kiêng cữ cơ bản nhất định trong khoảng 1 tháng đầu mới sinh. Dưới đây là những kiêng cữ sau sinh đã được khoa học chứng minh là vô cùng cần thiết cho sức khỏe của chị em phụ nữ. Đừng chủ quan mà hãy cố gắng giữ gìn để cơ thể chúng ta nhanh chóng hồi, phục, có nhiều sức khỏe chăm con và cũng được khỏe mạnh hơn trong những giai đoạn về sau các mẹ nhé.
Không vận động, khiêng vác nặng
Nhiều người quá nóng lòng quay lại với công việc hoặc muốn nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn trước khi sinh nên đã lao vào luyện tập, vận động, khiêng vác các vận nặng, đây là điều hoàn toàn không được khuyến khích.
Sau khi sinh, cơ thể mẹ vẫn còn rất yếu, chưa thể hồi phục lại như lúc trước nên cần có thời gian tịnh dưỡng, bồi bổ. Hoạt động thể chất quá mức trong giai đoạn này dễ gây ra nhiều hậu quả tai hại như làm tăng nguy cơ sa tử cung vốn rất nguy hiểm.
Ảnh chỉ mang tính minh họa. Nguồn: Sohu
Đương nhiên sau khi sinh, chị em vẫn cần vận động đều đặn, tránh nằm hoặc ngồi quá nhiều vì sẽ dễ gây ra tình trạng đau lưng. Nhưng chị em chỉ nên áp dụng những động tác nhẹ nhàng, chậm rãi, hoặc đơn giản chỉ là đi bộ qua lại thường xuyên để giúp khí huyết lưu thông, cơ thể thêm khỏe mạnh, tuyệt đối tránh những hoạt động mạnh cho đến khi cơ thể hồi phục nhé.
Giữ ấm, hạn chế đụng nước lạnh quá lâu
Giữ ấm sau sinh là việc cực kỳ quan trọng vì trải qua giai đoạn sinh nở, cơ thể người mẹ mất rất nhiều m áu, dễ bị lạnh và bị các tác nhân gây hại tấn công hơn. Mẹ sau sinh nên chú ý giữ ấm bằng cách hạn chế tối đa việc đụng nước lạnh. Sau khi sinh, chị em có thể tắm rửa sau khoảng 2 – 3 ngày nhưng cần vệ sinh nhanh chóng bằng nước ấm. Nếu ở vùng có khí hậu lạnh thì việc mặc quần áo dài tay để giữ ấm, hạn chế ra ngoài nhiều cũng là chuyện rất nên làm.
Kiêng cữ trong ăn uống
Nhiều người ám ảnh vấn đề ăn uống thế nào khi ở cữ, họ kiêng hết thứ này đến thứ khác khiến tinh thần dần trở nên mệt mổi, căng thẳng. Lời khuyên là chị em sau sinh nên ăn đa dạng các loại thực phẩm, tránh kiêng khem quá nhiều.
Mẹ chỉ cần chú ý tránh xa các loại đồ sống, thức ăn lên men, đồ quá mặn, nhiều đường, nhiều dầu mỡ,… là được. Chú ý ăn thêm những món ăn tốt cho sức khỏe, uống nhiều nước, bổ sung rau xanh, trái cây,… để cơ thể thêm khỏe mạnh nhé.
Không tự ý sử dụng thu ốc
Ở cữ sau sinh, sức khỏe của mẹ có thể ảnh hưởng trực tiếp đến việc nuôi con nên mọi vấn đề liên quan đến thu ốc đều cần được kiểm tra kỹ càng. Mẹ tuyệt đối không nên tự ý sử dụng bất cứ loại thu ốc nào, tất cả đều cần có sự chỉ định rõ ràng từ bác sĩ.
Có thời gian nghỉ ngơi hợp lý
Nhiều mẹ có thể sẽ than vãn rằng mình quá bận bịu với việc chăm con. Nhưng nếu không dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý, chị em sẽ dễ rơi vào tình trạng căng thẳng, mệt mỏi, kiệt sức do lúc này, cơ thể vẫn chưa hồi phục lại hoàn toàn như trước.
Chăm con sẽ vô cùng vất vả, tuy nhiên mẹ cũng cần có thời gian nghỉ ngơi hợp lý, có thời gian nghỉ ngơi thì cơ thể mới nhanh chóng phục hồi và mẹ cũng sẽ có sức chăm con tốt hơn. Nhiều mẹ bị stress do ôm hết việc vào mình dẫn đến tình trạng không có thời gian lo cho bản thân. Mẹ nào cũng lo lắng cho con nhưng tốt nhất, chị em hãy tâm sự, chia sẻ với chồng và nhờ chồng hỗ trợ để san sẻ bớt áp lực khi phải chăm sóc con nhỏ. Đây cũng là điều nên làm vì người chồng cũng cần có trách nhiệm trong việc chăm sóc con cái mà, đúng không các mẹ?
Giữ vệ sinh sạch sẽ
Trái ngược với những mẹ đi tắm táp, gội đầu quá sớm sau sinh, cũng có một số mẹ vì quá lo lắng mà không dám tắm gội, đánh răng trong suốt khoảng thời gian kiêng cữ. Điều này hoàn toàn không nên đâu ạ.
Mẹ nên giữ gìn vệ sinh sạch sẽ sau khi sinh nở vì nếu không sẽ vô tình khiến các loại vi khuẩn xâm nhập, gây hại cho mình và con. Hơn nữa, nếu cơ thể không sạch sẽ, mẹ sẽ rất dễ có cảm giác mệt mỏi, khó chịu, ảnh hưởng rất nhiều tới đời sống sinh hoạt và chất lượng giấc ngủ.
Thế nên chị hoàn toàn không cần kiêng cữ tắm gội hay đánh răng. Nhưng cần nhớ chỉ nên sử dụng nước ấm, tắm ở phòng kín gió, không tắm quá lâu, chải răng cũng cần chọn bàn chải mềm, động tác nhẹ nhàng thôi nhé. Một cách nữa giúp giữ cơ thể thơm tho, sạch sẽ lại tốt cho sức khỏe đó là sử dụng các loại lá xông như tía tô, xông vỏ bưởi,… mẹ sau sinh có thể xông đều đặn, vừa làm ấm cơ thể vừa hỗ trợ đào thải các chất độc ra ngoài đấy ạ.
Không nên sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều
Ngày nay, rất nhiều người xem các thiết bị điện tử như điện thoại thông minh, máy tính bảng, laptop,… là cánh tay phải đắc lực không thể rời xa. Nhưng sự thật là ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử rất dễ gây hại cho đôi mắt, đặc biệt là sản phụ mới sinh, thị lực vẫn còn khá yếu. Đó là lý do các mẹ sau khi sinh không nên sử dụng các thiết bị điện tử quá nhiều.
Bên cạnh đó, các thiết bị điện tử cũng có thể gây tác hại cho trẻ mới sinh vì chúng thường phát ra các sóng bức xạ. Não bộ trẻ sơ sinh vẫn còn rất non nớt nên việc sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều khi ở gần con sẽ vô tình gây hại cho sự phát triển trí não của con đó các mẹ ơi, thế nên hãy cố gắng hạn chế nhé.