Nhiều mẹ bầu lo lắng nên cấm tiệt hẳn chuyện quan hệ khi mang thai 3 tháng đầu vì sợ bị sảy thai, động thai.
Một số bà bầu có quan niệm quan hệ khi mang thai sẽ ảnh hưởng đến con, do đó bắt chồng và bản thân phải nhịn trong suốt thai kỳ. Nhất là trong 3 tháng đầu, các mẹ rất lo chuyện quan hệ sẽ gây sảy thai. Thông tin dưới đây sẽ giúp các mẹ giải tỏa nỗi lo, có được thai kỳ khỏe mạnh, an toàn và vui vẻ bên chồng.
Lợi ích của quan hệ khi mang thai đối với mẹ bầu
Quan hệ khi mang thai có ảnh hưởng em bé không?
Việc quan hệ khi mang thai cho đến nay vẫn chưa có nghiên cứu nào chứng minh có ảnh hưởng đến thai nhi. Tức là việc quan hệ vẫn an toàn khi có thai. Em bé lúc này nằm trong tử cung của mẹ, được bao bọc trong túi ối. Em bé nhờ đó sẽ được bảo vệ khỏi các chấn động bên ngoài.
Quan hệ khi mang thai vẫn an toàn cho thai nhi
Đồng thời khi mang thai, cổ tử cung sẽ được đậy kín bởi một nút nhầy, ngăn chặn tinh trùng và vi khuẩn gây hại cho thai nhi. Do đó các mẹ bầu có thể an tâm là quan hệ tình dục sẽ không ảnh hưởng đến con.
Lợi ích của việc quan hệ khi mang thai
Quan hệ khi mang thai không xấu hay gây hại như các mẹ nghĩ, ngược lại còn có nhiều lợi ích.
- Tăng cường lưu thông máu
Vì để nuôi thai nhi nên lượng máu cần được bơm gấp đôi, rất cần tăng lưu thông máu trong cơ thể. Quan hệ khi mang thai kích thích mẹ bầu giải phóng năng lượng, từ đó lưu thông máu tốt hơn. Từ đó giúp cung cấp dưỡng chất, oxy cho thai nhi phát triển.
- Cải thiện hệ miễn dịch
Quan hệ khi mang thai không chỉ giúp mẹ bầu được thư giãn tinh thần mà còn cải thiện hệ miễn dịch, giảm những khó chịu do thay đổi nội tiết tố gây ra.
- Hạn chế tăng huyết áp, ngừa tiền sản giật
Huyết áp của mẹ bầu được cân bằng đáng kể khi quan hệ, từ đó giảm nguy cơ bị tăng huyết áp đột ngột. Một khi huyết áp được điều chỉnh cân bằng sẽ giúp ngăn ngừa nguy cơ tiền sản giật cho bà bầu.
- Ổn định cân nặng
Đây được xem như một cách vận động, tập thể dục cho mẹ bầu, đốt calo, giải phóng năng lượng dư thừa, từ đó giúp mẹ bầu hạn chế bị tăng cân quá đà.
- Hỗ trợ chuyển dạ
Một số mẹ bầu khoe bí kíp để chuyển dạ sớm hơn đó là quan hệ với chồng. Theo thông tin, trong tinh dịch nam giới có chứa prostaglandin. Chất này giúp làm mềm cổ tử cung, giúp quá trình sinh nở dễ dàng hơn.
>>> Có thể bạn quan tâm: Nguy cơ sảy thai 3 tháng đầu tăng cao nếu mẹ bầu ở nơi bị ô nhiễm không khí nặng
Quan hệ khi mang thai 3 tháng đầu
Quan hệ trong 12 tuần đầu có gây sảy thai?
Quan hệ khi mang thai là an toàn tuy nhiên, ở 3 tháng đầu tiên, các bác sĩ hay khuyến cáo thai nhi chưa ổn định nên nhiều mẹ bầu sợ bị sảy thai. Tuy nhiên, nếu mẹ không thuộc nhóm tránh quan hệ thì có thể gần gũi chồng an toàn trong suốt thai kỳ, gồm 3 tháng đầu.
Nhiều mẹ bầu sợ bị sảy thai nếu quan hệ trong 3 tháng đầu
Quan hệ tình dục không phải nguyên nhân gây sảy thai. Nghiên cứu 50% số ca sảy thai do nguyên nhân bất thường nhiễm sắc thể khi thụ tinh. Tức là sự phát triển của thai nhi có vấn đề chứ không phải do quan hệ. Hoặc sảy thai do tử cung bất thường, nhiễm trùng.
Việc quan hệ khi mang thai 3 tháng đầu còn tùy cơ địa của từng người. Tốt nhất nên đi khám và xin lời khuyên từ bác sĩ để yên tâm hơn khi muốn quan hệ trong 12 tuần đầu tiên.
Tần suất quan hệ bao nhiêu là hợp lý?
Dù quan hệ khi mang thai là an toàn nhưng cũng không thể quá nhiều. Tần suất nên ở mức 1 – 2 lần/tuần. Tùy theo sức khỏe của mẹ bầu, tháng sinh để quyết định ngừng đúng lúc. Vợ chồng cũng cần chú ý đến tư thế quan hệ phù hợp, nhẹ nhàng, vừa phải, chồng không đè lên bụng vợ.
Cách quan hệ khi mang thai 3 tháng đầu
3 tháng đầu thai kỳ là giai đoạn nhạy cảm, do thay đổi nội tiết tố, cơ thể mẹ nhạy cảm hơn. Cơ chế bôi trơn âm hộ hoạt động nhiều hơn. Mang thai 3 tháng đầu bụng mẹ chưa to do đó việc quan hệ khá dễ dàng. Nhưng đây là giai đoạn thay đổi nội tiết tố, ốm nghén, khó chịu. Do đó, cần lưu ý khi quan hệ:
Dùng bao cao su để tránh những bệnh viêm nhiễm từ bố lây sang con
- Không kích thích quá mạnh, tránh thực hiện động tác mạnh;
- Dùng bao cao su để tránh những bệnh viêm nhiễm từ bố lây sang con;
- Không kích thích đầu ti;
- Không quan hệ quá lâu, lựa chọn tư thế phù hợp;
- Tránh thâm nhập quá sâu vào bên trong khi quan hệ;
- Nên thử những cách nhẹ nhàng, chậm rãi.
Trường hợp tránh quan hệ khi mang thai 3 tháng đầu
Nếu mẹ bầu 3 tháng đầu rơi vào một trong những trường hợp dưới đây thì nên tạm ngưng quan hệ vì sẽ không an toàn:
- Từng sảy thai nhiều lần, sinh non, xuất huyết âm đạo;
- Bị dọa sảy thai, hoặc mắc chứng hở eo cổ tử cung;
- Nhau bám thấp, nhau tiền đạo, có nguy cơ xuất huyết. Trường hợp này nên tạm ngưng quan hệ trong suốt thời kỳ mang thai chứ không riêng 3 tháng đầu;
- Bị vỡ ối non;
- Mang thai đôi hoặc đa thai;
- Bị chảy máu hoặc chảy dịch có mùi hôi sau khi quan hệ.
Nếu mẹ bầu nằm trong nhóm an toàn, bác sĩ bảo được thì mẹ cứ thoải mái, yên tâm quan hệ khi mang thai 3 tháng đầu. Nhưng trước đó, mẹ nhớ tìm hiểu thêm các tư thế quan hệ để đảm bảo an toàn cho thai nhi. Ưu tiên những cách âu yếm nhẹ nhàng, trao đổi với chồng để cơ thể mẹ cảm thấy thoải mái nhất.
Xem thêm bài nguồn tại:
https://www.healthline.com/health/pregnancy/sex-first-12-weeks-of-pregnancy
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/sex-during-pregnancy
Xem thêm bài viết liên quan:
6 loại hạt sấy khô tốt cho mẹ bầu và thai nhi trong 3 tháng đầu thai kỳ
Thực phẩm bổ sung canxi cho bà bầu 3 tháng đầu, giữa và cuối thai kỳ
Thực đơn cho bà bầu đầy đủ trong 3 tháng đầu, giữa và cuối thai kỳ