Cách dỗ con vô cùng đơn giản, chỉ cần bế con lên và đi đi lại lại trong vòng 5 - 8 phút là con dịu cơn khóc ngay.
Chăm con chưa bao giờ là nhàn, dỗ con nín khóc nhiều lúc cũng khiến cha mẹ mệt mỏi, trầm cảm. Nhất là cảnh dỗ mãi con không nín, cuối cùng bất lực quá, con khóc mẹ cũng khóc theo con. Nhưng sao em thấy trên mạng, họ bày cách dỗ trẻ con ngừng khóc đơn giản lắm các mẹ.
Em có tìm hiểu trên trang nước ngoài, họ bảo Nhật mới có nghiên cứu, phát hiện cách dỗ trẻ hết khóc trong vòng vài phút. Không những ngừng khóc mà con còn nhanh đi vào giấc ngủ say sưa nữa. Em có lưu về để áp dụng thử, các mẹ cần thì em chia sẻ lại luôn nhé.
Ảnh mang tính minh họa. Nguồn: zh
Theo những thông tin em tìm hiểu, Nhật Bản vừa công bố một nghiên cứu trên tạp chí khoa học "Current Biology" của Mỹ. Nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà khoa học thuộc viện Vật lý và Hóa học của Nhật Bản. Nhờ nghiên cứu này, họ phát hiện ra rằng khi trẻ khóc, cha mẹ chỉ cần bế con và đi lại trong 5 – 8 phút là có thể đưa con vào giấc ngủ sâu.
Nhóm được nghiên cứu gồm 21 trẻ sơ sinh dưới 7 tháng tuổi và các bà mẹ đi cùng. Các nhà khoa học tiến hành ghi lại trạng thái và điện tâm đồ của trẻ sơ sinh. Bao gồm trạng thái khi đang khóc lại được nâng niu. 2 tình huống được chia ra là mẹ ôm con trên tay và mẹ đặt con vào nôi, xe đẩy hoặc trên giường.
Nghiên cứu cho thấy khi trẻ khóc, mẹ bế con di chuyển trong 30 giây, tiếng khóc con yếu đi và nhịp tim bắt đầu chậm lại. Sau khi mẹ đi được 5 phút, trẻ nín khóc và khoảng một nửa số trẻ ngủ thiếp đi. Sau đó, trẻ được đặt lên giường, ngủ rất say và ít bị thức giấc trở lại.
Nghiên cứu này được thực hiện vào năm 2013, đã phát hiện ra hiện tượng này, gọi là "phản ứng vận chuyển”. Họ cũng cho biết 1/3 số trẻ đã ngủ sẽ thức dậy khoảng 20 giây sau khi được đưa lên giường. Các nhà nghiên cứu đã phân tích điện tâm đồ. Phát hiện ra rằng những đứa trẻ thức dậy với nhịp tim đập nhanh, khi cơ thể bắt đầu rời xa mẹ.
Ảnh mang tính minh họa. Nguồn: zh
Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng nếu mẹ dỗ trẻ ngủ rồi bế trẻ thêm từ 5 - 8 phút thì trẻ có thể đi vào giấc ngủ sâu hơn. Sau đó đặt trẻ nằm trên giường và trẻ ít bị thức giấc hơn.
Các nhà nghiên cứu hy vọng với những phát hiện của họ sẽ giúp giảm bớt căng thẳng trong việc nuôi con mọn cho các bậc cha mẹ. Em cũng có thử áp dụng qua thì thấy đúng là lúc con khóc, bế con lên và đi lại thì con sẽ dịu đi.
Sau đó đúng là con có ngủ thiếp đi thật nhưng em không biết rõ là do em đi lại nên con ngủ ngon như các nhà nghiên cứu nói. Hay do con em khóc mệt quá nên ngủ luôn. Để kiểm chứng những điều này thì chắc em phải quan sát con em một thời gian nữa.
Bước đầu thì em thấy cũng khả quan rồi đó, coi như một cách hay để dỗ con. Nhưng các mẹ nhớ chú ý nhé, khi mình bế con đi lại để dỗ con, phải nhớ đỡ phần đốt sống cổ và đầu cho con. Tránh trường hợp bé oặt người ra phía sau bất ngờ, đỡ không kịp là hư cột sống con hoặc con té xuống sàn luôn, rất nguy hiểm.
Ảnh mang tính minh họa. Nguồn: usmama
Bên cạnh đó, khi bế dỗ con kiểu này, mẹ nhớ là ôm con cố định, chính mẹ đi lại nhẹ nhàng thôi. Chứ em thấy một số mẹ vừa đi lại vừa xốc nảy con ghê quá ạ. Làm vậy thì có khác gì đưa võng rung lắc con đâu, rất hại não đó ạ.
Điều nữa là các nhà nghiên cứu có bảo khi đã dỗ con ngừng khóc, con ngủ rồi thì mẹ chịu khóc bế con thêm tầm 5 phút nữa. Lúc này con đã ngủ ổn định rồi hãy đặt con xuống giường. Chứ con vừa mới ngủ, đặt xuống là lại khóc ré lên đó.
Em cũng hy vọng với cách dỗ con đơn giản này, các mẹ sẽ bớt nhọc khi chăm con nhỏ. Con ngủ ngoan được sớm chừng nào thì mẹ có thể tranh thủ nghỉ ngơi được lúc đó. Chứ con cứ khóc, mẹ cứ dỗ, lắm khi cả đêm mấy ngủ thì sớm muộn gì mẹ cũng suy sụp mất. Nhớ giữ sức khỏe để chăm con nha các mẹ, cố lên.