Giờ đây, chị em đã có thể tự giải quyết làn da lão hóa của mình một cách đơn giản bằng 2 nguyên liệu dễ tìm dưới đây
Đối với phụ nữ, nỗi ám ảnh hơn cả cân nặng đó chính là sự lão hóa của làn da. Biết là bất cứ ai cũng sẽ gặp phải sự “bào mòn” của thời gian thế nhưng trên thực tế, chị em vẫn có thể làm chậm lão hóa ít nhất 10 năm chỉ bằng cách kết hợp 2 nguyên liệu cơ bản sau:
Để tìm ra được hướng giải quyết, trước hết chị em nên tìm hiểu những nguyên nhân cũng như dấu hiệu của lão hóa xuất hiện trên cơ thể để “biết đường” ngăn chặn và tránh trường hợp lão hóa sớm.
NGUYÊN NHÂN KHIẾN DA LÃO HÓA:
Sau tuổi 30, hệ trục “vàng” Não bộ – Tuyến yên – Buồng trứng suy giảm hoạt động làm rối loạn bộ hormone nữ như: estrogen, progesterone, testosterone,... dẫn đến những trục trặc về sức khỏe, sinh lý, đặc biệt là sự xuống cấp của làn da. Không chỉ vậy, làn da còn chịu tác hại của tia cực tím từ ánh nắng mặt trời và các yếu tố bên ngoài khác làm cơ thể sản xuất nhiều chất độc hại, từ đó sản sinh các men tiêu hủy và tạo cơ hội cho chúng phá hủy kết cấu protein và ức chế sản sinh collagen trong cơ thể. Đây chính là một trong những nguyên nhân khiến da bị lão hóa.
Để đẩy lùi tình trạng này, bên cạnh việc có một chế độ ăn uống bổ sung các chất giúp liên kết collagen từ bên trong cùng các bài thiền, yoga cũng như massage giúp thư giản, thải độc và tăng tuần hoàn máu thì các bước dưỡng da từ bên ngoài cũng là cách giúp chị em đẩy lùi lão hóa hiệu quả. Trong đó đắp mặt nạ từ nguồn nguyên liệu thiên nhiên được chị em tin dùng nhất hiện nay bởi sự an toàn, tiện lợi lại còn tiết kiệm.Trong đó có 2 nguyên liệu dưới đây được xem như “thần dược” giúp đẩy lùi lão hóa làn da một cách vi diệu được phụ nữ khắp Châu Á sử dụng đó chính là mật ong và nước vo gạo.
Ảnh: Internet
Theo nghiên cứu đánh giá nước vo gạo có chưa một công thức gel rất tốt với da người. Trong nước gạo có chất chứa chống oxy hóa có thể gây ức chế hoạt động của elastase, giúp duy trì sự đàn hồi da ở tuổi 30 và làm chậm lại quá trình lão hóa. Không chỉ vậy nước vo gạo còn được sử dụng để giảm thiểu nhược điểm của làn da bởi chúng chứa một số enzyme có tác dụng làm sáng và đều màu da hiệu quả.
Ảnh: Internet
Chuyên gia Porteous cho biết: “Mật ong dưỡng ẩm, cho phép làn da duy trì độ ẩm mà không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Nguyên liệu tự nhiên này cung cấp đặc tính chống oxy hóa để kết dính và trung hòa các gốc tự do. Điều này góp phần ngăn ngừa lão hóa hữu hiệu".
Khi kết hợp hai nguyên liệu này lại với nhau, chị em sẽ có ngay công thức dưỡng da giúp đẩy lùi lão hóa tận 10 năm vô cùng hiệu quả:
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 2 thìa mật ong nguyên chất
- 1/2 chén nước vo gạo
- 1/2 chén sữa tươi không đường
Dụng cụ hỗ trợ: bát, thìa, bông tẩy trang hoặc bông gòn
Để có được nước vo gạo nguyên chất chị em có thể làm theo cách sau:
Ảnh: Internet
- Lấy một chậu nước nhỏ vo qua gạo để loại bỏ những bụi bẩn bám bên ngoài rồi đổ nước này đi.
- Sau đó, lấy một chậu nước mới rồi dùng tay bóp mạnh các hạt gạo để phần cám gạo dưỡng chất quý giá nhất hạt gạo rơi ra.
- Chắt phần nước này sang một chậu mới, phần gạo đem nấu cơm như bình thường.
Ảnh: Internet
- Đợi nước vo gạo vừa thu được lắng xuống thì chắt lấy phần đọng phía dưới cho vào một bát nhỏ.
- Cho mật ong và sữa tươi vào dùng thìa trộn đều tay cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất, sánh mịn thì dừng lại.
Các bước thực hiện:
Bước 1: Làm sạch mặt với sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn, lỗ chân lông được thông thoáng.
Bước 2: Dùng bông tẩy trang/ bông gòn thấm hỗn hợp rồi thoa đều lên da mặt, kết hợp với massage nhẹ nhàng khoảng 2 phút để dưỡng chất thẩm thấu vào sâu bên trong.
Bước 3: Cứ khô lại thoa thêm lớp mới để khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước lạnh để se khít lỗ chân lông.