So với sinh mổ thì sinh thường vẫn là mong muốn của tất cả các mẹ.
Tuy nhiên không phải ai cũng có được may mắn này. Tuy nhiên không phải bà mẹ nào cũng sinh thường nhanh và dễ đâu các mẹ ơi, bác sỹ sản khoa cho biết thường thì các bà mẹ có 3 đặc điểm dưới đây sẽ sinh thường dễ và nhanh hơn.
Mẹ bầu có khung xương chậu to
Ông bà xưa nói rằng “Phụ nữ mông to thì sau này sinh dễ” vì nhìn chung kiểu phụ nữ thường có khung xương chậu to đồng nghĩa với đường sinh cho em bé chui ra sẽ rộng và thoải mái, giúp em bé chui ra ngoài dễ dàng trong khi mẹ vượt cạn. Đây cũng là lý do vì sao trong 3 tháng cuối thai kỳ, một số bệnh viện sẽ kiểm tra tình trạng vùng chậu để đánh giá xem có phù hợp để sinh thường hay không.
Mẹ di chuyển nhiều khi chuyển dạ
Sản phụ chỉ được vào phòng sinh khi cổ tử cung đã mở vừa đủ theo quy định của bác sỹ, trong lúc chờ đợi để mở cổ tử cung, nhiều người mẹ cảm thấy nằm trên giường sẽ cảm thấy dễ chịu hơn, nhưng vào thời điểm này, để giảm thời gian đau đớn, mẹ bầu nên đi bộ quanh phòng, điều này sẽ giúp sản phụ sinh thường nhanh hơn. Tuy nhiên trong trường hợp nước ối đã vỡ, mẹ bầu không nên ra khỏi giường nhé.
Phụ nữ sinh trong độ tuổi sinh sản tốt nhất, thể lực tốt
Phụ nữ sinh con trong độ tuổi sinh sản không chỉ giúp bé yêu chào đời khỏe mạnh, thông minh mà còn giúp mẹ sinh tự nhiên dễ dàng hơn. Ngược lại, đối với những phụ nữ đã lớn tuổi, các cơ của ống sinh sẽ dần cứng lại theo tuổi tác khi chuyển dạ, do đó, thai nhi sẽ khó ra khi sinh thường.
Ảnh minh họa. Nguồn hình: Sohu
Phụ nữ biết cách kiểm soát cân nặng khi mang thai
Khi mang thai nếu mẹ biết kiểm soát chế độ ăn uống trong giới hạn cho phép thì em bé sinh ra thường có chỉ số cân nặng từ 2,5 – 3kg, bằng cách này, ống sinh sẽ không bị chèn ép quá nhiều và giảm đau cho mẹ.
Vì vậy, để thúc đẩy sự phát triển của thai nhi thì mẹ bầu nên chia nhỏ các bữa ăn, bổ sung những chất dinh dưỡng cần thiết.