Gần đây bạn mình có hỏi là làm sao cho hết gàu mà vẫn giữ được màu tóc nhuộm (hiện tại thì bạn mình xài dòng dầu gội giữ màu cho tóc, nhưng mà bạn mình cứ bảo là nó bị gàu nên không biết làm sao để hết gàu). Việc xuất hiện những mãng da, hay những mãng trắng li ti trên tóc sẽ làm cho tóc của bạn trở đi mất tính thẩm mỹ. Chúng ta luôn cho rằng những mãng trắng li tí ây 1 là gàu, nhưng thật chất những mãng trắng ấy là gàu hay thật sự chỉ là da đầu khô của bạn, gàu và da đầu khô có triệu chứng chính giống nhau đó là bong tróc vảy và ngứa da đầu và chúng là hai tình trạng khác nhau.Vì vậy trong bài viết này mình sẽ chia sẻ cho các bạn cách nhận biết đâu là gàu và da đầu khô để có cách điều trị tốt giúp bạn cải thiện để có thể một mái tóc đẹp cả khi bạn là tóc nhuộm.
1. Nguyên nhân da đầu khô – gàu hình thành.
_ Nguyên nhân da đầu khô.
Việc dẫn đến da đầu bị khô là bạn không cung cấp độ ẩm, khi cơ thể bạn ít độ ẩm hay độ ẩm không đủ thì sẽ bị tình trạng khô da (cánh tay và chân của bạn cũng có thể bị khô). Và cùng lúc đó da đầu bạn sẽ bị kích ứng và bong tróc, da đầu khô cũng có thể được tác động bởi các yếu tố sau:
- Không khí lạnh, khô.
- Viêm da tiếp xúc do phản ứng với các sản phẩm bạn thoa lên da đầu, như dầu gội đầu, gel tạo kiểu và keo xịt tóc.
- Khi bạn bước vào độ tuổi lớn hơn.
_ Nguyên nhân bị gàu.
Nguyên nhân chính thường gây ra gàu là do viêm da tiết bã (là tình trạng da cả bạn trở nên nhờn, đỏ và sẽ có vảy). Từ những vảy được hình thành rồi sau thời gian sẽ bong ra các vảy này sẽ có màu trắng hoặc vàng. Chúng ta có thể bị viêm da tiết bã ở những nơi có tuyến dầu như: lông mày, đầu, dọc 2 bên mũi,… Ngoài ra, còn có thể do bị nấm và loại nấm này tên là Malassezia đây là loại nấm gây ra gàu cho tóc của bạn. Tuy nhiên, một số người có quá nhiều và nó khiến các tế bào da nhân lên nhanh chóng hơn bình thường, những yếu tố tác động làm cho nấm Malassezia sinh sôi:
- Tuổi tác – Nội tiếc tối (càng lớn tuổi trong cơ thể bạn sẽ có những biến đổi hormone).
- Tóc bẩn không gây ra gàu, nhưng nếu bạn không gội đầu đủ thường xuyên, lượng dầu tích tụ có thể góp phần tạo ra vảy (cách 2 – 3 ngày rồi bạn có thể gội).
2. Nhận biết da đầu khô – Gàu dựa vào các triệu chứng.
Thật sự giữa da đầu khô và gàu có điểm giống nhau là da đầu của bạn thường ngứa, nhưng để phân biệt giữa da đầu khô và gàu theo những triệu chứng sau:
Đa phần các bạn trị gàu bằng dầu gội, nhưng nếu sử dụng trong một thời gian nếu bạn thấy không được cải thiện mà còn trở nên tồi tệ hơn hoặc trên da đầu của bạn có vẻ đỏ hoặc sưng bạn nên hẹn gặp bác sĩ bởi tình trạng da của bạn đang bị một tình trạng bệnh khác không phải bị gàu hay da đầu khô. Ngoài ra, bạn còn có thể loại trừ các bệnh như chàm, vẩy nến cũng như những bệnh có thể gây bong tróc da trên đầu.
3. Cách điều trị dành cho da đầu khô – Gàu.
Theo những triệu chứng được mình đề cập ở trên thì chắc các bạn đã có thể xác định mình có bị gàu hay da đầu khô rồi phải không. Vì vậy mình sẽ mách cho các bạn những sản phẩm dành cho da đầu khô và gàu.
_ Da đầu khô.
Với da đầu khô, các bạn nên sử dụng những dầu gội loại nhẹ hay dầu gội dành cho da đầu khô và sử dụng dầu xả dưỡng ẩm để cấp ẩm cho da đầu. Ngoài ra, khi bạn sử dụng phương pháp hấp tóc, cũng có thể cung cấp thêm độ ẩm cho da đầu của bạn.
Khi bạn cấp cho da đầu của mình đủ dưỡng chất cũng như độ ẩm thì sẽ không còn phát sinh tình trạng ngứa da đầu, cũng như những mãng trắng liti trên tóc của bạn nữa.
_ Gàu.
Thật sự gàu loại bệnh không thể chữa khỏi, mọi người thường kiểm soát gàu trong thời gian dài bằng dầu gội. Hầu hết, các loại dầu gội trị gàu đều chứa thuốc có tác dụng tiêu diệt các loại nấm sinh trưởng trên da đầu cũng như loại bỏ đi những lớp da bong tróc của da đầu. Sau đây là những thành phần có trong sản phẩm dầu gội trị gàu mà các chuyên gia khuyên dùng:
- Pyrithione zinc (thường có trong Head and Shoulders, Jason Dandruff Relief 2 in 1) đây là loại thuốc chống nấm. Nó tiêu diệt nấm và ngăn chặn nấm phát triển trên da đầu của bạn gây ra bong tróc, thành phần này còn chứa kẽm pyrithione đủ dịu nhẹ để sử dụng hàng ngày.
- Selenium sulfide (Selsun Blue) là thành phần làm giảm nấm và ngăn quá nhiều tế bào da chết đi. Nếu bạn có mái tóc vàng hoặc bạn đã nhuộm tóc, nên cẩn thận trước khi sử dụng dầu gội có chứa selen sulfide bởi vậy với thành phần sẽ làm đổi màu tóc nhuộm của bạn (nhanh chóng tuột và mất màu).
- Ketoconazole (Nizoral) là thành phần có đặc tính tiêu diệt nấm gây ra gàu. Bạn có thể mua thuốc không kê đơn hoặc thuốc theo toa.
- Axit salicylic (Neutrogena T / Sal) có công dụng loại bỏ vảy thừa trên da đầu của bạn trước khi nó có thể bong tróc. Nhưng với Axit salicylic thì có thể sẽ nhạy cảm với thành phần này, bởi vì nó có thể gây ra làm khô da hơn và gây ra bong tróc nhiều hơn.
- Nhựa than đá (Neutrogena T / Gel) đặc tính làm chậm sự phát triển và bong tróc của các tế bào da trên da đầu. Những dầu gội có thành phần này thường có thể thay đổi màu tóc của bạn nếu bạn có tóc vàng hoặc tóc nhuộm.
4. Cách phòng tránh bị dau đầu khô và gàu.
Sau đây mình sẽ chia sẻ các tips để giúp các bạn phòng tránh để da đầu khô và ngăn ngừa gàu:
- Với những bạn có tình trạng gàu nhẹ thì nên thường xuyên gội đầu (cách 2 – 3 ngày), bạn sẽ làm bớt đi các tuyến dầu và ngăn ngừa sự hình thành của nấm còn nếu bạn bị nặng thì hãy sử dụng những sản phẩm chuyên đặc trị dành cho da gàu. Đặc biệt, nhớ là hãy gọi sạch hết dầu gội, tránh gội đầu không sạch.
- Bạn không nên lựa chọn các sản phẩm có chứa những thành phần hóa học mạnh cho tốt (như thuốc tẩy tóc, bột tẩy,…). Bởi vì, những thành phần này thường làm khô da đầu của bạn, thay đổi nội tiếc tố của da đầu và song song điều đó nó còn có thể tích tụ những hóa chất này trên da đầu của bạn.
- Kiểm soát căng thẳng của bạn bằng ngồi thiền, yoga, hít thở sâu và các kỹ thuật thư giãn khác có thể trành làm da đầu bị khô vì cơ thể bạn đang trong tình trạng thoải mái và ngăn ngừa được các tuyến dầu.
Từ những thông tin trên bạn đã có thể tham khảo cũng như chọn được sản phẩm phù hợp với da đầu của bạn. Để bảo vệ da đầu của bạn tốt hơn và ngăn ngừa gàu tạo một mái tóc đẹp không còn tự ti về gàu nữa.
Chia sẻ từ: https://hoovada.com/article/su-khac-nhau-giua-da-gau-va-da-dau-kho-cac-trieu-chung-va-cach-dieu-tri
Cộng đồng: https://hoovada.com/