Vì sao khi yêu, đôi khi chúng ta lại có cảm giác không an toàn

Trong mối quan hệ tình yêu, việc cảm thấy không an toàn có thể xảy ra vì nhiều nguyên nhân khác nhau: 

• Sự thiếu tin tưởng: Khi mối quan hệ thiếu sự tin tưởng, bạn có thể cảm thấy bất an và không an toàn. Một số lý do có thể là do người bạn yêu đã phản bội hoặc vi phạm sự tin tưởng của bạn trong quá khứ.

• Sự thiếu hỗ trợ và tình cảm: Khi bạn cảm thấy mình không được người ấy yêu thương, quan tâm và hỗ trợ, bạn có thể cảm thấy không an toàn trong mối quan hệ.

• Sự thay đổi không đáng kể: Sự thay đổi trong mối quan hệ có thể gây ra cảm giác không an toàn. Ví dụ, nếu người yêu thay đổi cách xử sự hoặc không còn đáp ứng được nhu cầu của bạn, bạn có thể cảm thấy không an toàn.

• Sự kiểm soát và bạo lực: Nếu người yêu kiểm soát và bạo lực trong mối quan hệ, bạn có thể cảm thấy không an toàn và có nguy cơ bị tổn thương.
• Sự tự ti và thiếu tự tin: Nếu bạn tự ti về bản thân và thiếu tự tin, bạn có thể cảm thấy không an toàn trong mối quan hệ.

Để cải thiện tình trạng này, bạn có thể thảo luận trực tiếp với người yêu về những cảm xúc và nhu cầu của mình, và nỗ lực để giải quyết các vấn đề trong mối quan hệ. Nếu tình trạng không cải thiện được, bạn nên cân nhắc tìm kiếm sự hỗ trợ của chuyên gia tâm lý hoặc pháp luật để bảo vệ bản thân.