Chúng ta ai cũng đều phải đối mặt với căng thẳng tại nơi làm việc, nơi không có sự riêng tư. Hóa ra, có một giải pháp "tự nhiên" để giữ được sự thoải mái, tránh căng thẳng trong suốt cả ngày đó là lắng nghe những âm thanh từ thiên nhiên.


Nghiên cứu gần đây đã tìm nghe các âm thanh của thiên nhiên trong công việc, đặc biệt là một cái gì đó giống như tiếng một dòng suối trên núi, sẽ giúp bạn cảm thấy tỉnh táo và sẵn sàng giải quyết của bạn trong danh sách công việc phải làm.


Vì vậy hơn thay vì những loại nhạc chuông thông thường, các bài hát thống trị bảng xếp hạng hãy dành thời gian lắng nghe những âm thanh từ thiên nhiên các bạn nhé!