Sữa mẹ là 1 nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển của bé trong những tháng đầu đời. Vậy nên, mẹ cần bổ xung nhiều dinh dưỡng vào cơ thể để tiết ra sữa có nhiều dinh dưỡng cho bé bú nhé.
Bé được bú sữa mẹ hoàn toàn trong những tháng đầu, sức đề kháng của bé cũng sẽ tốt hơn và hệ miễn dịch của bé cũng sẽ tốt hơn so với các bé cùng độ tuổi, mà mẹ cho các bé sử dụng kết hợp với sữa công thức đó nhé. Mẹ cho bé bú sữa mẹ hoàn toàn bé sẽ quen hơi ấm của mẹ, tình cảm giữa mẹ với bé cũng sẽ gắn kết, gần gũi, ấm áp hơn nhé.
Hầu hết, vì công việc mà các mẹ cũng chỉ bên bé được suốt trong 6 tháng đầu, giai đoạn này cũng rất quan trọng cho sự phát triển của bé khi bé được bú sữa mẹ hoàn toàn. Để có được nguồn sữa tốt cho bé, giai đoạn này mẹ cần bổ xung thực phẩm lợi sữa như cháo sú giò heo, đu đủ hầm xương, hoa chuối,... thực phẩm cần được chế biến nấu chín kỹ cho mẹ sử dụng.
Mẹ không được sử dụng những món ăn rau sống trong giai đoạn này vì mẹ ăn gì là bé cũng ăn đó. Vậy nên, mẹ cần có chế độ ăn uống lành mạnh mới tốt cho sữa bé bú. Sữa mẹ chứa rất nhiều dinh dưỡng, an toàn cho bé và miễn dịch cho hệ tiêu hoá của bé nên các mẹ yêu bé hãy cố gắng dành trọn nguồn sữa mẹ cho bé trong những tháng đầu đời này nhé.