1. Vệ sinh răng miệng đúng cách:
Vệ sinh răng miệng đúng cách với bàn chải lông mềm từ 2 – 3 lần/ngày. Khi chải răng nên thao tác nhẹ nhàng, chải răng theo chiều xoay tròn. Sau khi đánh răng nên kết hợp với máy tăm nước hoặc chỉ nha khoa để lấy đi hết các thức ăn thừa còn sót ở các kẽ răng hàm.
2. Dùng kem đánh răng có chứa florua:
Bổ sung kem đánh răng, nước súc miệng có chứa hàm lượng florua vừa phải và phải phù hợp với từng độ tuổi.
3. Bổ sung canxi:
Canxi là một i-on có vai trò vô cùng quan trọng trong việc hình thành xương và răng. Bạn có thể bổ sung thêm canxi thông qua ăn uống hoặc bổ sung ở dạng thực phẩm chức năng.
4. Thăm khám sức khỏe răng miệng định kỳ:
Nên có thói quen khám răng định kỳ 6 tháng/lần để cạo vôi răng và để bác sĩ tầm soát sức khỏe răng miệng. Nếu có phát hiện bệnh lý thì sẽ được kiểm tra, khắc phục kịp thời.
(Nên có thói quen kiểm tra răng miệng định kỳ 6 tháng lần)(**)
Nếu bạn đang chưa tự tin với nụ cười của mình và đang tìm một nha khoa uy tín, hiện đại, bác sĩ giỏi và tận tâm, hãy để lại tin nhắn hoặc liên hệ 1900 2102 / 0943 563 565 để được tư vấn miễn phí và hỗ trợ chi tiết hơn. Hãy liên hệ ngay với Nha Khoa Peace Dentistry để được tư vấn miễn phí và sở hữu nụ cười rạng rỡ, hàm răng chắc khỏe!
════════════════
Website: https://nhakhoapeace.vn/
05 Cơ Sở tại TP.Hồ Chí Minh:
- Cơ sở 1: 563 – 565 Trần Hưng Đạo, P. Cầu Kho, Quận 1
- Cơ sở 2: 56 Nguyễn Thị Thập, KĐT Him Lam, P.Tân Hưng, Quận 7
- Cơ sở 3: 328 Nguyễn Chí Thanh, Phường 5, Quận 10
- Cơ sở 4: 147 Nguyễn Thiện Thuật, Phường 1, Quận 3
- Cơ sở 5: 855 Phạm Văn Đồng, P. Linh Tây, TP. Thủ Đức
- Cơ sở 6: 298 Đống Đa, P. Thanh Bình, Q. Hải Châu, TP. Đà Nẵng