Em trai em mập nhưng nó thích uống sữa lắm, mà phải là những loại sữa ngot ngọt béo béo mới chịu uống,


Em không cho nó uống thì nó cũng tự mua uống, cho em hỏi vậy uống sữa nhiều quá có tốt không? Chế độ ăn uống như thế nào để cân bằng năng lượng nạp từ sữa mà vẫn đảm báo sức khỏe?