Là phụ nữ nhất định phải đẹp, đẹp da, đẹp dáng rồi còn phải thơm tho từ đầu tới chân nữa. Tuy nhiên nói về việc đẹp, phái nữ ngoài việc đầu tư mua mỹ phẩm về dùng thì có thể tham khảo thêm những cách chăm dưỡng từ bên trong. Bởi cái gì xuất phát từ bên trong vẫn sẽ duy trì dài lâu và bền vững hơn cả.
Ảnh minh họa. Nguồn Internet
Một trong những bí quyết chăm sóc cơ thể giúp đẹp từ trong ra ngoài hiệu quả nhất chính là tác động thông qua đường ăn uống. Bởi chỉ cần ăn uống khoa học, thì da dẻ hay vóc dáng đều sẽ có khởi sắc tốt đẹp ngay từ bên trong.
Hôm nay, sẽ mách cho chị em công thức nước uống được đánh giá rất hiệu quả khi giúp nâng tông da trắng mịn hồng hào nếu thường xuyên dùng. Đặc biệt là dùng sau bữa ăn tối, đều đặn không cần thoa chút kem phấn nào mà da khởi sắc nhìn là mê.
Theo đó, công thức nước uống này được làm từ loại quả quen thuộc là quả cam bởi cam chứa rất nhiều vitamin C nên cực tốt cho da và chống lão hóa vô cùng tuyệt vời. Uống nước cam thường xuyên ngoài việc tăng cường đề kháng cho da còn giúp dáng vóc thon gọn hơn sau vài tuần.
Cách làm nói chung khá đơn giản với những nguyên liệu vốn dĩ quen mặt:
Chỉ cần chuẩn bị:
Ảnh minh họa. Nguồn Internet
3 trái cam tươi, 2 thìa gừng tươi bào mịn, 1 thìa canh giấm táo, 300ml nước.
Khi có đủ nguyên liệu tiến hành cắt đôi quả cam, ép lấy phần nước cốt rồi lọc bỏ đi phần hạt bên ngoài.
Tiếp đo gừng tươi đem đi rửa sạch rồi cho vào máy xay xay nhuyễn hoặc cho vào cối giã cho nát.
Sau đó cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào 1 cốc lớn, dùng thìa khuấy đều sẽ thu được hỗn hợp đồng nhất.
Ảnh minh họa. Nguồn Internet
Mỗi ngày uống ly nước này 2 tiếng sau bữa ăn tối, đều đặn trong 3 tuần sẽ thấy da sáng và mịn hẳn ra.
Ngoài dùng nước cam để uống chị em có thể tận dụng vỏ cam để làm đẹp bằng cách:
Rửa sạch phần vỏ cam, thái nhỏ rồi đem đi phơi nắng cho khô, sau đó cho vào máy xay sinh tố nghiền thật nhuyễn.
Khi dùng chỉ cần hòa tan 3 thìa bột cam với một chút bột nghệ và ít nước để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
Sau đó chỉ cần vệ sinh da sạch sẽ với nước ấm rồi dùng hỗn hợp thoa đều lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng 3-5 phút rồi để mặt nạ thư giãn trên da 20 phút thì rửa sạch lại với nước ấm. Đều đặn thực hiện mỗi tuần 2 lần sẽ thấy da bớt khuyết điểm và đẹp dần lên.
Tổng hợp.