Làn da mang nhiều khuyết điểm ngoài lý do di truyền thì còn đến do thói quen sinh hoạt, ăn uống không đúng cách của các chị em.
Ảnh minh họa. Nguồn Internet
Một trong những lý do thường thấy khiến làn da tệ hơn mỗi ngày chính là thói quen ăn uống không lành mạnh. Ví như ăn vô tội vạ những món có hại cho làn da, nạp vào cơ thể những thứ bị cho là tối kị với nhan sắc sẽ khiến da ngày càng xấu đi theo thời gian.
Có những món ăn được cho là khắc tinh của làn da ví như có món sẽ khiến da già hơn nếu thường xuyên ăn, có món sẽ khiến da nổi nhiều mụn và cũng có món sẽ khiến da gia tăng sắc tố từ đó khiến nám sạm hình thành ngày một nặng hơn.
Có thể điểm mặt 4 thực phẩm tối kị với làn da của chị em bị các vấn đề về sắc tố da như nám, tàn nhang vì càng ăn thì các khuyết điểm này lại một tăng cao.
Thứ nhất: THỊT BÒ:
Ảnh minh họa. Nguồn Internet
Trong thịt bò có chứa nhiều protein và các chất dinh dưỡng khác. Nếu chị em nào đang gặp tình trạng nám da nặng và khó điều trị thì không nên ăn loại thực phẩm này bởi các chất dinh dưỡng trong đó có thể khiến vết nám lây lan và trở nên nặng hơn. Chị em có thể thay thế nguồn protein từ thịt bò bằng các loại như thịt heo, thịt gà sẽ tốt hơn.
Thứ hai: TRỨNG GÀ
Theo kinh nghiệm dân gian, trứng gà sẽ khiến làn da của chị em trông loang lỗ hơn do vùng da bị tổn thương sẽ trở nên trắng hơn, sáng màu hơn vùng da bị nám. Tương tự như vậy, nếu làn da đang có sẹo mụn hoặc các thương tổn khác thì cũng nên tránh ăn trứng 1 thời gian. Như vậy làn da sẽ đều màu và tránh tình trạng bị thâm nám.
Ảnh minh họa. Nguồn Internet
Trứng gà nếu ăn vào trong sẽ khiến nám nặng hơn nhưng bù lại sử dụng trứng gà đúng cách để làm mặt nạ sẽ khiến da cải thiện nám, đồi mồi, tàn nhang rất hiệu quả.
Thứ ba: HẢI SẢN CÓ MÙI TANH
Ảnh minh họa. Nguồn Internet
Mặc dù là món ăn ngon miệng được nhiều người ưa thích nhưng hải sản có mùi tanh cực kỳ tối kị với những ai có làn da nám, tàn nhang bởi ăn hải sản rất dễ gây dị ứng, ngứa ngáy, không thích hợp với những chị em đang sở hữu làn da yếu, bị tổn thương. Nguyên nhân là do vùng da bị nám có lượng sắc tố melanin không đồng đều nên khi kết hợp với các chất dinh dưỡng trong hải sản sẽ rất dễ dẫn tới kích ứng.
Thứ tư: THỨC UỐNG CÓ CỒN
Ảnh minh họa. Nguồn Internet
Khi đưa các thức uống có cồn vào cơ thể, đó cũng là lúc chất cồn có cơ hội xâm nhập vào các tế bào da, gây tổn thương thậm chí là hoại tử các tề bào liên quan tới hệ miễn dịch. Từ đó, da mặt có biểu hiện như đang dị ứng bằng cách đỏ ửng lên hai khu vực bên má là chủ yếu. Theo thời gian phần da ở vị trí này sẽ trở nên nhạy cảm hơn, tàn nhang và mụn nhọt cũng dễ xảy ra hơn.
Tổng hợp