Chẳng sai khi người ta vẫn bảo ăn uống và sinh hoạt khoa học chính là cách giúp phụ nữ ngày càng nhuận sắc hơn theo thời gian. Và ngược lại với điều đó, có những sai lầm trong lối sống và sinh hoạt khiến vẻ ngoài phụ nữ càng tụt dốc, nếu không sửa đổi ngay e rằng không kịp.
Ảnh minh họa. Nguồn Internet
Chẳng hẹn mà gặp, có tới 4 nguyên nhân từ lối sống và sinh hoạt tác động không tốt tới cả vòng 1 và vòng 2 của phụ nữ theo chiều hướng xấu, chị em nên biết để mà cải thiện. Theo đó, có tới 4 "thủ phạm" làm cho "vòng 1" tụt xuống, "vòng 2" tăng lên được điểm mặt đặt tên bao gồm:
THỦ PHẠM 1: CHẾ ĐỘ GIẢM CÂN PHẢN KHOA HỌC
Giảm cân để sở hữu vóc dáng đẹp hơn là điều phụ nữ nên làm vì điều này thật sự tốt, giúp phụ nữ cải thiện được vóc dáng, nhìn gợi cảm quyến rũ hơn, tránh được rất nhiều bệnh tật do béo phì mang lại.
Ảnh minh họa. Nguồn Internet
Tuy nhiên giảm cân thì cũng cần tuân thủ chế độ, áp dụng khoa học thì mới mang lại kết quả như ý, bằng không áp dụng vô tội vạ các kiểu giảm cân, khiến cân nặng tụt nhanh quá mức sẽ ảnh hưởng không tốt tới hình thể. Ví như là làm độ căng mẩy của vòng 1 bị giảm sút, lúc này làn da ngực sẽ bị chùng xuống, gây xệ ngực. Nhiều trường hợp vòng 2 không hề giảm đi nhưng vùng 1 lại tụt giảm quá mức khiến cơ thể trông thể đẹp hơn mà dường như đang xấu hơn mới đúng.
THỦ PHẠM 2: THƯỜNG XUYÊN ĐỨNG GÙ, KHOM LƯNG
Thói quen đi đứng này sẽ khiến cho cả vòng 1 và vòng 2 tệ hơn theo thời gian bởi tư thế lưng gù sẽ gây chèn ép các tế bào ở vùng ngực, tạo áp lực ở phần lưng, cản trở tuần hoàn huyết dịch, ảnh hưởng tới sự phát triển của ngực. Khi chúng ta đứng khom lưng như vậy, phần vai sẽ bị thõng xuống, ngực cùng sẽ trùng xuống rất xấu.
Ảnh minh họa. Nguồn Internet
Chưa hết khi chúng ta đứng khom lưng, thõng vai, phần bụng chúng ta sẽ căng ra để giữ thăng bằng cho toàn bộ cơ thể. Điều này không hề tốt vì khiến số đo vòng 2 tăng lên chóng vánh theo thời gian cho mà xem.
THỦ PHẠM 3: UỐNG KHÔNG ĐỦ NƯỚC
Việc uống không đủ nước mỗi ngày sẽ khiến cơ chế đào thải độc tố, đốt cháy chất béo trong cơ thể diễn ra trì trệ, khiến mỡ vùng 2 có nguy cơ tăng tiến. Trong khi đó việc thiếu nước cũng sẽ dẫn tới nguyên nhân khiến các tế bào teo lại, đẩy nhanh nguy cơ khiến vòng 1 bị xẹp lép. Việc không tiếp nước cho cơ thể đầy đủ còn là lý do khiến da trở nên nhăn nheo, nhất là vùng da ngực. Chuyện ngực chảy xệ theo thời gian là sẽ xảy ra theo thời gian không sớm thì muộn thôi.
THỦ PHẠM: UỐNG QUÁ NHIỀU RƯỢU BIA
Ảnh minh họa. Nguồn Internet
Thành phần chính có trong các loại đồ uống bia rượu chính là cồn, nếu uống quá nhiều thức uống này, cơ thể sẽ bị mất đi lượng nước đáng kể, làm tiêu hóa một lượng mỡ không nhỏ khiến vòng 1 từ đấy teo tóp. Bên cạnh đó, thức uống này cũng khiến gan bị tổn thương, chức năng thải độc kém, gây ảnh hưởng xấu tới việc tiêu hóa, đốt cháy chất béo trong cơ thể, tạo điều kiện cho vòng 2 phình to hơn.
Tổng hợp.