40t và đã có con trai lớn 13 tuổi nhưng bà mẹ 1 con này quả thật trẻ hơn so với tuổi thật của mình rất nhiều. Những tưởng bí quyết "lão hóa ngược" phải tiêu tốn vào spa, mỹ phẩm hiệu không ít tiền nhưng công thức lại siêu đơn giản, hội chị em biết rồi phải vội học theo.
Các nghiên cứu đã chỉ ra, sau tuổi 34, các dấu hiệu lão hóa của cơ thể ập đến rõ ràng hơn biểu hiện ở việc xuất hiện nhiều hơn các nếp nhăn trên gương mặt và cơ thể. Đa số phụ nữ ở tầm tuổi này đều lo ngại sự già nua, liên tục tìm kiếm các phương pháp giúp mình có thể trẻ trung nhuận sắc qua năm tháng.
Ảnh FBNV
Tuy nhiên đây sẽ là trường hợp ngoại lệ khi nhắc tới bà mẹ 1 con Nguyễn Cẩm My, sinh ra và lớn lên tại Hà Nội. Người phụ nữ ở cái tuổi 40 này khiến người người ngạc nhiên bởi gương mặt, vóc dáng cho đến cả style ăn vận trẻ trung hết mức.
Bà mẹ 1 con Nguyễn Cẩm My nhận về nhiều lời khen từ hội chị em nhờ gu ăn mặc trẻ trung và gương mặt hack tuổi quá mức (Ảnh FBNV)
Trăm người gặp qua đều nghĩ rằng chị chỉ khoảng mười mấy đến độ hai mấy tuổi là cùng, tuy nhiên người phụ nữ này đang ở độ tuổi tứ tuần lại là mẹ 1 con.
Ảnh FBNV
Bà mẹ 1 con sở hữu style ăn vận trẻ trung, hack tuổi. Phong cách đa dạng từ kiểu dáng bánh bèo tiểu thư cho đến thanh lịch nhẹ nhàng. Kiểu diện đồ nào cũng gây được sự chú ý.
Bà mẹ 1 con từng chia sẻ bí quyết ăn mặc khá hay ho đó là "đừng ngại nghĩ mình nhiều tuổi mà không dám mặc đồ của các bạn tuổi 22 trở xuống, vì làm sao người ta biết tuổi thật của mình được ". Chính nhờ vậy mà outfit nào của chị cũng khiến người nhìn chẳng nhận ra tuổi thật vì trẻ quá mức.
Ảnh FBNV
Ngoài style ăn diện hack tuổi, khuôn mặt baby, bà mẹ 1 con còn sở hữu body cực phẩm ai nhìn cũng phải khen. Dù đã trải qua một lần sinh nở và con trai đã lớn nhưng chị Nguyễn Cẩm My vẫn tự tin diện bikini hay các set đồ gợi cảm khoe dáng nhon nuột. Làn da trắng mịn cũng chính là yếu tố ăn điểm của người phụ nữ 40 tuổi này.
Chia sẻ về bí quyết "lão hóa ngược" của mình, chị Nguyễn Cẩm My cho biết tất cả đến từ những bí quyết chăm sóc da dáng đơn giản, tự nhiên và khoa học mỗi ngày.
Theo đó chị tập cho mình thói quen ăn uống healthy từ năm 28 tuổi và theo đuổi cho đến tận bây giờ. Bà mẹ 1 con nói không với đồ ngọt, nước uống có gas, không ăn bánh ngọt và những loại hoa quả nhiều đường.
Mỗi sáng đều tập thói quen uống 1 ly nước chanh pha nước lọc tuyệt đối không cho thêm đường.
Ảnh FBNV
Hạn chế đến mức tối đa việc nạp tinh bột vào cơ thể mà chỉ ăn nhiều rau xanh, thịt cá, không ăn quá nhiều thịt đỏ, không ăn đồ chiên xào nhiều dầu mỡ.
Ảnh FBNV
Món ăn quen thuộc để giữ dáng suốt nhiều năm là các loại ngũ cốc.
Chị cũng nói không trang điểm chỉ đánh son và nối mi để gương mặt hoàn hảo hơn. Đặc biệt món đồ bất di bất dịch trong túi xách chính là kem chống nắng- tấm lá chắn bảo vệ da hữu hiệu trước sự tàn phá khốc liệt của ánh nắng mặt trời.
Luôn rửa mặt với nước lạnh kể cả khi thời tiết chuyển mùa lạnh nhất.
Đặc biệt bà mẹ 1 con này còn có công thức dưỡng dành riêng cho da dầu suốt bao năm qua, công thức rẻ tiền áp dụng nguyên liệu nhà nào cũng có là lòng trắng trứng gà mix với chanh tươi và mật ong.
Ảnh minh họa. Nguồn Internet
Thành phần:
- Trứng gà: lòng trắng của 1 quả
- Mật ong: ½ thìa cà phê
- Chanh vắt lấy nước: 5-6 giọt
Cách làm:
- Tách lấy lòng trắng trứng, đánh tan rồi trộn đều với mật ong và nước cốt chanh khoảng 2-3 phút
- Dùng nước ấm rửa mặt thật sạch, thấm khô nhẹ khăn bông
- Nhẹ nhàng xoa hỗn hợp lên da. Dùng ngón tay thoa đều nhiều lần để thẩm thấu vào da nhưng không thoa lớp mặt nạ dày quá, thoa mỏng thôi nhé.
Và cuối cùng người phụ nữ này luôn giữ tinh thần tích cực mỗi ngày, tránh để bản thân rơi vào trạng thái stress- một trong những nguyên nhân khiến phụ nữ già nua nhanh chóng.
Vậy đấy, chỉ với vài ba mẹo đơn giản chẳng tốn bạc trăm bạc triệu chăm dưỡng da, người phụ nữ ở cái tuổi tứ tuần này vẫn có thể duy trì diện mạo bề ngoài như gái 18, đôi mươi quá chuẩn. Mọi phụ nữ đều có thể làm được điều này, chỉ cần chúng ta biết cách, ăn uống, sinh hoạt khoa học và tìm ra cho bản thân phương pháp chăm da dẻ phù hợp nhất. Tích cực duy trì qua năm tháng thì hỏi lão hóa nào dám bén mảng tới gần.
Tổng hợp.