Rối loạn khớp thái dương hàm (TMJ) là tình trạng loạn năng gây ảnh hưởng đến các cơ và dây thần kinh quanh khớp hàm. Khớp thái dương hàm (temporomandibular joints) là khớp nối giữa hàm dưới và hộp sọ, giúp hàm di chuyển linh hoạt. Khi bị rối loạn, người bệnh thường gặp khó khăn khi mở miệng, đau hàm, đau đầu, ù tai và có thể nghe thấy tiếng lục cục khi nhai.
Triệu chứng của rối loạn khớp thái dương hàm
Bệnh nhân thường cảm thấy đau khi nhai, nói hoặc ngáp, đặc biệt là ở vùng trước tai, trong tai và đôi khi lan ra mắt, cổ, vai. Các triệu chứng phổ biến khác gồm đau thái dương, nhức đầu, cứng hàm, và sai khớp cắn. Nếu gặp phải những biểu hiện này, hãy thăm khám để được chẩn đoán chính xác.
Nguyên nhân của rối loạn TMJ
Rối loạn TMJ có nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm tật nghiến răng, chấn thương hàm, khớp hàm bẩm sinh bị lệch, mất răng hoặc nhai thức ăn cứng thường xuyên. Thói quen căng thẳng tâm lý cũng là yếu tố góp phần dẫn đến rối loạn này do cơ hàm bị co cứng không tự chủ.
Hậu quả của rối loạn khớp thái dương hàm
Nếu không được điều trị, tình trạng này có thể gây đau kéo dài, khiến người bệnh gặp khó khăn khi ăn uống, dẫn đến suy nhược cơ thể. Trong những trường hợp nặng, rối loạn TMJ có thể làm tổn thương các khớp và cơ hàm, gây viêm nhiễm khó điều trị.
Phương pháp điều trị
May mắn thay, rối loạn TMJ hoàn toàn có thể điều trị được. Tùy thuộc vào tình trạng bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định các biện pháp điều trị khác nhau như:
- Sử dụng dụng cụ bảo vệ miệng: Máng chống nghiến hoặc miếng bảo vệ giúp giảm tác động khi nghiến răng.
- Vật lý trị liệu: Các bài tập giúp giảm đau cơ và cải thiện chức năng hàm.
- Dùng thuốc: Bác sĩ có thể kê thuốc giãn cơ, kháng viêm hoặc giảm đau để giảm các triệu chứng.
- Thư giãn cơ hàm: Học các kỹ thuật thả lỏng cơ hàm có thể giúp kiểm soát căng cơ.
- Phẫu thuật: Trong các trường hợp nghiêm trọng, phẫu thuật khớp hàm có thể được xem xét.
Thói quen hỗ trợ điều trị TMJ
Ngoài việc điều trị, bệnh nhân nên thực hiện các thói quen như ăn thức ăn mềm, tránh nhai cứng hoặc mở miệng quá rộng khi ngáp, thường xuyên mát-xa và chườm ấm vùng hàm để giảm căng cơ.
Câu hỏi thường gặp
- Rối loạn TMJ có nguy hiểm không? Mặc dù không nguy hiểm, rối loạn TMJ có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Điều quan trọng là nên thăm khám sớm nếu triệu chứng trở nên nghiêm trọng.
- TMJ có tự khỏi không? Trong một số trường hợp nhẹ, bệnh có thể tự thuyên giảm. Tuy nhiên, nếu nguyên nhân là do bệnh lý, cần có sự can thiệp y tế để điều trị hiệu quả.
Với các phương pháp điều trị phù hợp và thói quen sinh hoạt lành mạnh, rối loạn TMJ có thể được kiểm soát và cải thiện đáng kể, giúp bạn trở lại cuộc sống bình thường