Hiện nay có rất nhiều cách để tẩy trắng răng miệng, từ thiên nhiên đến hóa chất và cả việc áp dụng công nghệ nha khoa. Tuy nhiên, với những bạn không có nhiều kinh phí để đến nha khoa cũng như lo ngại về tính hiệu quả thì có thể bắt đầu tại nhà trước với 4 cách cải thiện răng vàng an toàn tại nhà dưới đây nhé!
1. Dùng dầu dừa
Dầu dừa chứa nhiều thành phần và đặc tính kháng khuẩn tự nhiên, giúp làm sạch mảng bám, cải thiện hơi thở và làm sáng răng rõ rệt. Để thực hiện, bạn hãy bắt đầu ngậm 1 thìa dầu dừa trong miệng. Sau đó, súc miệng với dầu trong khoảng 10 phút để đẩy và cuốn trôi vi khuẩn, mảng bám cứng đầu trong kẽ răng. Kết thúc thời gian, bạn sẽ miệng lại bằng kem đánh răng và nước ấm là xong.
2. Dùng baking soda và chanh
Baking soda là thần dược dùng để tẩy rửa trong những mảng bám khó nhằn, và để tẩy răng trắng sáng sẽ là lựa chọn tại nhà khó mà bỏ qua. Baking soda kết hợp với 1,2 giọt nước cốt chanh trong 1 - 2 phút sẽ giúp đẩy nhanh quá trình loại bỏ mảng bám và làm sáng răng tự nhiên. Lưu ý, phương pháp này chỉ nên dùng 1 - 2 lần/ tuần để tránh làm mòn men răng và tổn thương răng nếu lạm dụng quá nhiều.
3. Dùng vỏ trái cây
Ngoài công dụng thần thánh chăm sóc da đẹp và bồi bổ cơ thể nhiều dưỡng chất trong trái cây, vỏ trái cây còn được tận dụng để làm cải thiện răng vàng. Cụ thể trong thành phần vỏ chuối và cam chứa nhiều khoáng chất tự nhiên sẽ giúp làm răng sạch và trắng. Bằng cách lấy mặt trong của vỏ chuối, cam rồi chà nhẹ nhàng lên bề mặt răng từ 2 - 3 phút rồi súc miệng lại bình thường là xong. Hãy kiên trì và thực hiện xuyên suốt cách này đều đặn để thấy rõ sự rõ rệt.
4. Dùng giấm táo
Tính axit trong giấm táo được xem là có nồng độ vừa đủ và vừa phải giúp loại bỏ mảng bám và vết ố lâu ngày trên răng mà không hề gây nhiều tổn thương. Để thực hiện, bạn hãy pha loãng 1 thìa giấm táo hòa với 1 cốc nước. Súc miệng trong khoảng 1 phút rồi vệ sinh lại với nước sạch là xong quá trình. Cũng như phương pháp dùng baking soda, giấm táo cũng nên chỉ thực hiện 1 - 2 lần/ tuần để tránh ăn mòn và bảo vệ men răng.
Và đó là 4 cách để chăm sóc bộ răng của bạn trở nên lung linh, sáng bóng, và đánh bay mảng bám cứng đầu ngay tại nhà vô cùng đơn giản và hiệu quả!