Cơ xương khớp là một phần quan trọng của cơ thể. Trong các trường hợp nguy hiểm, nếu sơ cứu không đúng cách và gây ra chấn thương, ví như chấn thương đốt sống cổ có thể khiến nạn nhân liệt vĩnh viễn. Bất cứ ai cũng cần biết những kiến thức cơ bản về cơ xương khớp để bảo vệ mình cũng như có thể sơ cứu đúng cách cho người khác trong trường hợp cần thiết.

Khung xương

Bộ xương là khung nâng đỡ cơ thể, tạo điểm tựa cho cấu tạo nên cơ thể. Khớp nối các xương với nhau. Cơ gắn chặt với xương. Sự phối hợp của cơ, xương và khớp giúp chúng ta di chuyển. Hầu hết sự di chuyển của chúng ta có ý thức và được điều hoà bởi não. Não gửi các xung động thần kinh qua các dây thần kinh đến mọi sợi cơ và các khớp, từ đó điều hoà hoạt động của những cơ quan này.

wellbeing-xuong-khop

Bộ xương đóng vai trò là một khung xương để xây dựng nên cơ thể con người. Khung xương hỗ trợ cơ, mạch máu và các dây thần kinh của cơ thể. Khung xương đồng thời bảo vệ những bộ phận quan trọng như não và tim. Tại rất nhiều điểm của khung xương, xương được gắn với nhau bởi các khớp, đồng thời được hỗ trợ thêm bởi các dây chằng. Cơ gắn với xương thông qua gân, giúp vận động các khớp.

Khung xương gồm 206 xương, tạo nên một khung bảo vệ cơ thể. Hộp sọ, cột sống và lồng ngực bảo vệ những cấu trúc quan trọng của cơ thể; khung chậu hỗ trợ các cơ quan ở trong ổ bụng; xương và khớp của tay và chân hoạt động giúp cơ thể di chuyển.

Hộp sọ

wellbeing-xuong-khop

Hộp sọ bảo vệ não và phần trên cùng của tuỷ sống. Hộp sọ đồng thời bảo vệ mắt và các cấu trúc khác của khuôn mặt. Hộp sọ được cấu tạo bởi rất nhiều xương, các xương này được kết nối với nhau bằng các khớp. Trong các xương có các khoang giúp làm nhẹ trọng lượng của hộp sọ. Các xương bao phủ quanh não tạo ra một khoang được gọi là khoang sọ. Rất nhiều xương khác tạo nên hốc mắt, mũi, gò má và hàm.

Cột sống

wellbeing-cot-song

Cột sống có nhiều vai trò quan trọng. Cột sống nâng đỡ đầu, tạo sự linh hoạt cho phần trên cơ thể, kháng trọng lực của cơ thể và bảo vệ tuỷ sống. Cột sống được tạo bởi 33 xương đốt sống. Những xương đốt sống này liên kết với nhau bởi các khớp. Giữa các xương đốt sống liền kề nhau là các đĩa sống. Đĩa sống tạo nên sự linh hoạt và mềm dẻo cho các vận động của cột sống. Đồng thời, đĩa sống đóng vai trò là các đĩa đệm cho các khớp cột sống khi hoạt động. Cơ và dây chằng gắn với xương đốt sống, tạo sự vững chắc cho cột sống và điều khiển cử động của lưng.

Những sai lầm trong sơ cấp cứu được kể trên không hề hiếm gặp trong cuộc sống thực tế. Để biết cách sơ cứu đúng cách, bạn có thể tham gia các lớp tập huấn sơ cấp cứu hoặc đăng kí các khóa học sơ cấp cứu để được hướng dẫn tại https://socapcuu.vn/.