Thói quen dùng điện thoại khi đi vệ sinh hại đến mức nào?

Điện thoại nay có quá nhiều tính năng thú vị ngoài việc chỉ dùng để nghe gọi, vậy nên chẳng có gì lạ khi ta có thói quen dùng điện thoại kể cả khi đi vệ sinh.

Ở Việt Nam có lẽ chưa có khảo sát tế nhị này chứ ít nhất 2/3 số người Singapore, 3/4 số người Mỹ khi được hỏi thừa nhận họ có thói quen dùng điện thoại trong phòng vệ sinh, để gọi điện, nhắn tin, nhận và gửi mail, lướt web, thậm chí có thể để đọc những dòng này. Hơn 30% người trong số đó thừa nhận họ nán lại trong phòng vệ sinh lâu hơn cần thiết chỉ để cho xong việc đang dở dang trên điện thoại. Việc này thật sự đang làm tăng những nguy cơ gì, có đủ đáng sợ để chúng ta từ bỏ ngay và luôn thói quen mỗi ngày này hay không?

Hậu quả dễ thấy nhất từ việc ngồi lâu khi đi vệ sinh là các chứng táo bón, trĩ… Bản thân việc ngồi lâu đã không tốt rồi, lại thêm việc tập trung vào điện thoại thay vì vào việc "đại sự" cần làm gây kìm nén những diễn biến tự nhiên trong cơ thể, giảm kích thích áp lực của đại tràng, kéo dài sẽ dẫn đến táo bón. Mà táo bón kéo dài lại được biết đến như nguyên nhân hàng đầu gây trĩ. Không chỉ thế, việc ngồi lâu trên bồn cầu cũng sẽ gây ứ máu trong khoang chậu, sưng tĩnh mạch hậu môn, chảy máu hậu môn và càng tăng thêm nguy cơ bị trĩ.

Ngoài ra, theo các chuyên gia về vi trùng, vi khuẩn học thì bầu không khí trong phòng vệ sinh dù thế nào thì chắc chắn cũng không thể gọi là trong lành, sạch sẽ. Ở trong không gian hẹp đó của phòng vệ sinh, không khí xung quanh bạn có thể chứa đầy những vi sinh vật gây bệnh như E.coli, Salmonella, C.difficile, Norovirus…

Vi khuẩn E. coli có thể gây tiêu chảy ra máu, nhiễm trùng máu, suy thận, nhiễm khuẩn tiết niệu, viêm màng não mủ, viêm phổi… có thể dẫn đến tử vong;

Vi khuẩn Salmonella có thể gây tiêu chảy, viêm đường ruột, thương hàn, trong trường hợp khuẩn Salmonella lan từ ruột vào máu và các cơ quan khác thì có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm;

Vi khuẩn C. difficile có thể gây tiêu chảy, viêm ruột, có thể dẫn đến tử vong, các chuyên gia nhận định loại vi khuẩn này đang ngày càng trở nên nguy hiểm…

Không người bình thường nào muốn ở trong môi trường như vậy cả, vì những thứ kinh khủng sẽ dễ nhiễm vào cơ thể bạn qua đường hô hấp. Và không dừng lại ở đó, chúng còn có thể bám vào các thiết bị bạn đem theo bên người để tiếp tục ảnh hưởng đến bạn. Nhiều nghiên cứu thấy rằng những thói quen dùng điện thoại (và các thiết bị công nghệ khác) mà không rửa tay và không lau sạch sẽ thiết bị đó bằng dung dịch vệ sinh chuyên dụng có thể dẫn tới sự tích lũy vi khuẩn, khiến chúng thậm chí còn bẩn hơn bồn cầu. Thậm chí một nghiên cứu quy mô lớn ở Anh đã thấy rằng cứ sáu chiếc điện thoại thì lại có một chiếc đang mang vi khuẩn E. coli đi gieo rắc - đúng, ở đây đang nói đến những thiết bị mà bạn ngày ngày áp má, đụng chạm vào rồi đưa lên mắt, mũi, miệng của mình đó.

Ngoài ra, tuy nghe có vẻ nhẹ hơn những tình trạng được kể đến ở trên nhưng ngồi quá lâu cũng khiến lượng máu dồn xuống phía dưới cơ thể bạn thay vì đưa lên não, khiến bạn bị choáng và có thể bị ngã khi đứng dậy. Trong lúc choáng váng đó có thể bạn cũng sẽ tuột tay làm rơi chiếc điện thoại quý giá của mình vào nơi khó xử và khó sửa đó. Vậy nên, cẩn thận với thói quen dùng điện thoại trong phòng vệ sinh, bạn nhé!

Theo huffingtonpost