Đối với phái nữ thì bên cạnh việc có một ngoại hình xinh đẹp ra thì họ còn rất chú trọng đến mùi hương trên cơ thể của họ. Bởi vì mùi hương chính là một vũ khí vô cùng tuyệt vời giúp cho các cô nàng có thể càng tự tin hơn và quyến hơn trong mắt của tất cả mọi người. Tuy nhiên thì cơ thể của con người chúng ta mỗi người đều có một mùi đặc trưng của riêng mình, do các tuyến mồ hôi, các bã nhờn và các vi khuẩn phân hủy mồ hôi đã tạo nên những mùi đó. Và đối với những mồ hôi tiết ra ở vùng nách gây một mùi vô cùng khó chịu, khiến cho rất nhiều người rất thiếu tự tin khi giao tiếp với một ai đó. Vì vậy mà ngày nay có rất nhiều chị em đã biết cách chăm sóc bản thân của mình hơn, chăm chút mọi thứ trên cơ thể của họ để lúc nào cũng có một hương thơm dịu trên cơ thể của mình. Và có rất nhiều cách đơn giản để chúng ta có thể làm cho cơ thể của mình có những mùi hương thật tự nhiên. Những ai không thường xuyên hoạt động nhiều nhưng cơ thể của họ vẫn có một mùi gì đó khá khó chịu, thì nguyên nhân có thể là do họ đã ăn một số thực phẩm gây nên mùi khó chịu. Có thể là do họ đã ăn tỏi hành, ngũ vị, và để khắc phục tình trạng đó thì họ nên bổ sung các loại trái cây như là cam, quýt, bưởi,... các loại trái cây này có thể làm sạch miệng của họ và khử được mùi hôi bên trong miệng. Những loại trái cây đó có một hàm lượng vitamin C rất tốt và nó có thể giúp cho chúng ta kháng khuẩn, hạn chế hết vi khuẩn sinh sôi nãy nở trong miệng của mình. Đồng thời nó còn giúp cho cơ thể của chúng ta giảm các độc tố và miệng của mình luôn sạch sẽ và có một hơi thở thơm mát tự nhiên. Bên cạnh các loại trái cây đó thì sữa chua cũng làm giảm hôi miệng vô cùng hiệu quả, bởi vì bên trong sữa chua có chứa một loại khuẩn có thể loại bỏ được các mùi hôi vô cùng nhanh chóng.