Mẹo khắc phục viêm amidan tại nhà

Những ai đã từng bị viêm amidan chắc cũng vất vả khi phải trải qua cảm giác đau họng, hôi miệng, thậm chí là bị sốt nữa. Mùa lạnh cũng đã đến rồi và chắc những người bị viêm amidan cũng khó chịu và không thoải mái được.

Amidan nằm sâu trong khoang miệng ở vùng hầu họng và xung quanh nó có hốc amidan. Ở những hốc này thường sẽ bị đọng lại thức ăn khi mình ăn uống, nếu như những loại thức ăn này không được tống ra khỏi các hốc thì rất dễ gây viêm, sưng mủ amidan.

Cách tốt nhất để đề phòng tình trạng này là hãy sử dụng nước muối sinh lí để súc miệng hằng ngày, tốt nhất là sức miệng ngày hai lần, sau khi thức dậy vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ. Nhưng nhớ là hãy sử dụng nước muối sinh lí hàm lượng 0,9% nhé chứ nếu như dùng nước muối tự pha quá đậm đặc rất dễ gây khô miệng, khô họng.

Ngoài ra chúng ta cũng có thể tăng cường ăn táo, cà rốt hoặc sữa chua để giảm thiểu tình trạng viêm amidan nữa nhé vì ở trong những loại thực phẩm này chứa các chất kháng viêm rất tốt. Những cách làm này chỉ nên áp dụng đối với những người bị nhẹ thôi, còn đối với những người bị viêm nặng thì nên đi thăm khám bác sĩ và sử dụng thuốc chứ không thể tự điều trị tại nhà được.