Nhiều mẹ khi đến ngày sinh nở, nỗi sợ hãi có khi lại lên đến đỉnh điểm. Rối loạn lo âu trước sinh rất phổ biến khiến cho mẹ bầu cảm thấy không thoải mái và rất lo lắng. Những biểu hiện của chứng rối loạn âu lo trước khi sinh bao gồm
1. Ngủ kém/ ngủ không ngon giấc
Ngủ không ngon giấc là nỗi phiền muộn của nhiều bà bầu. Vừa không ngủ được vào ban đêm, lại thêm việc đi tiểu đêm thường xuyên (do khi mang thai, tử cung chèn ép bàng quang dễ làm giảm sức chứa của bàng quang) lại khiến mẹ càng khó đi vào giấc ngủ hơn. Ngủ không ngon giấc cũng có thể dẫn đến mộng mị càng khiến nỗi âu lo lớn hơn.
2. Cảm giác dễ bị tổn thương
Lo lắng trước khi sinh con cũng có thể khiến thai phụ dễ bị tổn thương và phụ thuộc nhiều. Các bà mẹ có thể luôn muốn bám lấy chồng, hoặc cần người đi cùng, và không thể chịu đựng được một mình. Chỉ bằng cách đó, các mẹ mới cảm thấy an toàn.
4. Lo lắng về nguy cơ sinh nở và sức khỏe thai nhi.
Lo ngại về nguy cơ trong quá trình sinh đẻ cũng là mối quan tâm của nhiều bà bầu, vừa lo sợ việc sinh nở sẽ gây ra nhiều đau đớn cho bản thân, vừa lo lắng rằng đứa trẻ sẽ không khỏe mạnh.