Trong quá trình mang thai, mẹ bầu phải đối diện với nhiều sự thay đổi lớn ở cơ thể như tăng cân, mệt mỏi, sạm da,…Và không thể không kể đến tình trạng rạn da, tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ nhưng gây mất thẩm mỹ, khiến mẹ bầu tự ti, lo lắng. Do vậy, nhiều mẹ bầu đã tìm kiếm những giải pháp chữa rạn da với hy vọng các vết rạn sẽ biến mất hoàn toàn.

Những vết rạn da hình thành như thế nào?

Rạn da là tình trạng phổ biến xuất hiện ở khoảng 90% phụ nữ mang thai và thường xuất hiện ở 3 tháng cuối (từ tháng thứ 6) thai kì. Dưới đây là những thông tin liên quan đến sự hình thành các vết rạn da mà mẹ bầu cần biết: 

  • Yếu tố nguy cơ gây rạn da: Chu vi bụng tăng nhiều khi mang thai, tăng cân nhanh,…Ngoài ra, yếu tố di truyền, tuổi tác, mang thai đôi, thai ba,… cũng là một yếu tố góp phần tăng nguy cơ gây rạn da.
  • Biểu hiện: Rạn da là một dạng sẹo trên da tạo thành các vân trắng, đỏ hoặc các vết lõm. Rạn da hình thành do sự co giãn nhanh, đột ngột, gây đứt gãy các cấu trúc giúp nâng đỡ da như collagen và elastin. Ban đầu, khi mới xuất hiện thì vết rạn da thường ngứa, mờ nhạt hoặc có màu hồng, sau đó các vết rạn dần biến thành sọc dài màu nâu đỏ. Cuối cùng, các vết rạn chuyển sang màu trắng, xám hoặc mờ dần.
  • Vị trí rạn da: Có 2 vị trí rạn da thường gặp ở mẹ bầu là: vùng bụng và đùi
    • Vùng bụng: đây là vùng da dễ bị rạn nhất do bụng chịu sự thay đổi kích thước lớn khi em bé lớn hơn, các vết rạn rõ hơn khi bụng mẹ ở những tháng cuối thai kỳ.
    • Vùng đùi: vết rạn ở đùi xuất hiện ở mặt trong hoặc trên đùi do mẹ bầu tăng cân nhanh trong quá trình mang thaiRạn da có biến mất hoàn toàn không?

Các vết rạn da sẽ mờ đi theo thời gian nhưng sẽ không biến mất hoàn toàn. Vì rạn da là một dạng sẹo trên da nên rất khó để khỏi hoàn toàn. 

Giải pháp tốt nhất là mẹ nên phòng ngừa rạn da. Trong trường hợp mẹ đã bị rạn thì cần kiên trì bôi các sản phẩm trị rạn da trong khoảng thời gian dài và nên điều trị sớm khi các vết mới xuất hiện.

Lắng nghe tâm sự của mẹ bầu bị rạn da

Bà bầu bị rạn da

Mẹ Lan bị rạn da

Chị Lan (31 tuổi, Hà Nội) chia sẻ: “Mình mang thai bé thứ 2 được 5 tháng, các vết rạn bắt đầu xuất hiện nhiều và nặng hơn so với lần mang thai bé thứ nhất. Dù mình đã kiên trì bôi kem ngừa rạn được 2 tuần nhưng các vết rạn vẫn tiếp tục hiện rõ hơn trên bụng. Cảm giác mất tự tin và ám ảnh từ lúc sinh bé thứ nhất bây giờ lại ập đến. Mình cảm thấy lo lắng, buồn bã vì những vết rạn này sẽ khiến mình ái ngại, không dám mặc những bộ đồ ngắn, thoải mái”.

Cùng nỗi lo mất tự tin vì vết rạn da, chị Quỳnh (25 tuổi, Quảng Ninh) tâm sự: “Mình lần đầu làm mẹ nên còn nhiều cảm giác bỡ ngỡ, lo lắng. Trong quá trình mang thai, mình tăng cân khá nhiều và khi con được 6 tháng thì các vết rạn xuất ở đùi và cả phần eo bụng. Trước đó mình cũng không tìm hiểu và không biết cần phải dùng các sản phẩm phòng ngừa rạn sớm. Hiện tại, khi em bé sinh được 4 tháng nhưng các vết rạn vẫn còn rất rõ và mình không biết làm cách nào để xóa đi”.

Không chỉ có mẹ Lan và mẹ Quỳnh lo lắng về những vết rạn, có lẽ bà mẹ nào cũng trải qua cảm giác như vậy khi mang thai. Nhiều mẹ còn chủ quan và chưa có kiến thức về việc điều trị rạn da nên các vết rạn chai lì vẫn chưa biến mất, gây nhiều phiền toái trong cuộc sống.

Cách phòng ngừa rạn da cho mẹ bầu

Với rạn da thì chúng ta cần áp dụng theo biện pháp “phòng bệnh hơn chữa bệnh”. Do các vết rạn da rất khó điều trị nên việc phòng ngừa rạn da sớm là cách tốt nhất để mẹ bầu có làn da trơn láng, mịn màng. Mẹ bầu khi mới mang thai cần áp dụng một số cách phòng ngừa rạn da sau đây:

Giữ cân nặng không tăng nhanh

Các vết rạn da hình thành khi cân nặng tăng nhanh vì vậy để hạn chế tình trạng rạn da thì mẹ bầu cần thiết lập chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học để vừa cung cấp đủ dinh dưỡng cho em bé nhưng cũng đảm bảo cân nặng của mẹ không tăng quá nhiều.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mẹ bầu nên ăn theo chế độ sau:

  • Tăng cường ăn rau xanh, hoa quả giúp cung cấp chất xơ và vitamin cho mẹ bầu
  • Thực đơn cần có thực phẩm chứa protein ít chất béo như ức gà, cá, đậu,…
  • Ăn các thực phẩm chứa sữa như sữa bột, bơ, phô mai,….
  • Hạn chế ăn đồ ngọt, nước có gas ở mức tối thiểu
  • Hạn chế ăn đồ chiên rán, nhiều dầu mỡ

Bà bầu bị rạn da

Bà bầu bị rạn da

Dưỡng ẩm 

Bôi kem dưỡng ẩm đều đặn hàng ngày cũng là một cách giúp phòng ngừa rạn da vô cùng hiệu quả. Thông thường các mẹ chỉ để ý dưỡng ẩm vùng da mặt mà quên mất vùng da bụng và đùi cũng cần được dưỡng ẩm kĩ vì đây là vùng dễ bị rạn nhất. 

Kem dưỡng ẩm giúp duy trì độ ẩm, độ đàn hồi của da nên tránh tình trạng các vết rạn hình thành. Mẹ bầu nên lưu ý chọn những sản phẩm ngừa rạn chứa thành phần tự nhiên, lành tính, đảm bảo an toàn cho làn da mẹ. Mẹ nên thoa kem dưỡng ẩm sau khi tắm để đạt hiệu quả tốt nhất.

Massage

Mẹ bầu duy trì massage vùng da dễ bị rạn kết hợp bôi kem dưỡng ẩm sẽ giúp điều trị rạn da và ngăn rạn da xuất hiện. Mẹ kiên trì massage sẽ giúp:

  • Duy trì độ đàn hồi của bề mặt da, giúp da mềm mịn hơn
  • Tăng cường sự thẩm thấu của các dược chất trong kem dưỡng ẩm hoặc kem ngừa rạn, giúp tác dụng của các sản phẩm phát huy nhanh hơn
  • Các vết rạn mới sẽ mờ nhanh hơn
  • Tăng lưu thông máu giúp da khỏe mạnh, tươi sáng

Để đạt hiệu quả tốt nhất, các bác sĩ da liễu khuyên các mẹ bầu hãy chăm chỉ massage đều đặn hàng ngày, khi massage thì mẹ thoa thêm kem dưỡng ẩm hoặc kem ngừa rạn, xoa nhẹ nhàng theo vòng tròn lên da.

Uống nhiều nước

Không chỉ dùng kem dưỡng ẩm để cung cấp độ ẩm cho da mà việc bổ sung nước cho cơ thể cũng rất quan trọng trong việc duy trì cơ thể khỏe mạnh, làn da căng mịn. Mỗi ngày mẹ nên uống đủ 2 lít nước để các tế bào trong cơ thể hoạt động một cách tốt nhất, tránh tình trạng rạn da, nứt nẻ.

Lý do mẹ bầu nên chọn sản phẩm xịt ngừa rạn da Nipcare

Thấu hiểu nỗi lo lắng, tự ti của mẹ bầu khi bị rạn da, công ty TNHH Novopharm đã cho ra đời sản phẩm xịt ngừa rạn da Nipcare. Mặc dù, trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm phòng và điều trị rạn da nhưng các sản phẩm đó vẫn tồn tại một số nhược điểm. Còn sản phẩm ngừa rạn da Nipcare tự hào với nhiều điểm vượt trội hơn và khắc phục được các nhược điểm của sản phẩm khác. Đó chính là lý do vì sao mẹ bầu nên chọn cho mình sản phẩm xịt ngừa rạn da Nipcare.

Về thành phần:

Chứa phức hợp siêu phân tử MaxxNature

  • Nhóm tinh dầu: Tinh dầu tràm trà, hương thảo, oải hương: giảm viêm, kháng khuẩn, tăng cường chức năng hàng rào tự nhiên của da
  • Nhóm dầu: Dầu khoáng, Bơ hạt mỡ, Vitamin E, tinh dầu hướng dương, dẫn xuất dầu dừa, Lanolin: giúp dưỡng ẩm, làm mềm da, tăng cường sản xuất collagen, tăng độ đàn hồi cho da, chống oxy hóa
  • Nhóm chống viêm, làm dịu, giảm ngứa do rạn da: Bisovolol (cúc xu xi), làm giảm kích ứng, giảm triệu chứng ngứa ngáy do rạn da gây ra

xịt massage ngừa rạn da Nipcare

xịt massage ngừa rạn da Nipcare

Về công dụng

Sản phẩm có dùng cho da mặt, da cơ thể, và tay chân.

Dùng để massage hoặc xoa bóp ngoài da giúp:

  • Phòng ngừa rạn da cho bà bầu, trẻ em tuổi dậy thì, người béo phì tăng cân nhanh.
  • Tăng cường chức năng hàng rào tự nhiên của da, cải thiện độ đàn hồi, độ mềm mại cho da
  • Giảm các triệu chứng khó chịu, ngứa ngáy do rạn da.
  • Ngăn ngừa lão hóa và kích thích tái tạo tế bào da mới, ngừa nhăn da, da chảy xệ.
  • Làm mềm da, giảm khô da.
  • Giúp thư giãn tinh thần, giải tỏa căng thẳng vì chứa nhóm tinh dầu đem lại hương thơm dễ chịu.

Xịt Massage ngừa rạn da Nipcare

Xịt Massage ngừa rạn da Nipcare

Về ưu điểm vượt trội

  • Sản phẩm ngừa rạn da đầu tiên có dạng xịt sử dụng công nghệ BOV: giúp xịt 360 độ ở mọi vị trí, mọi tư thế như kẽ tay, kẽ chân, lưng, bụng dưới. Sản phẩm tiện lợi hơn so với các dạng khác trên thị trường chỉ có dạng bôi hay dầu xoa
  • Tốc độ thẩm thấu tăng x5 lần: do sản phẩm bào chế dược chất ở dạng lỏng và cách dùng dạng tia xịt phun sương nên dược chất thẩm thấu tốt hơn, phân tán đều
  • Phức hợp MaxXnature: Hương thơm tự nhiên của của tinh dầu oải hương giúp thư giãn, giải tỏa căng thẳng, giảm stress, giúp da khô thoáng, không nhờn rít. Đặc biệt, sản phẩm không dùng hương liệu là nước hoa tổng hợp nên đảm bảo độ an toàn, lành tính cho làn da mẹ bầu
  • Dùng cực kì tiết kiệm: Vì dược chất phân tán đều, mỗi lần chỉ sử dụng một lượng nhỏ, nhấn khoảng 2-3 giây là đủ lượng dược chất, nếu dùng liên tục khoảng 2 – 3 tháng mới hết 1 chai.
  • Có thể dùng massage toàn thân: thư giãn, dưỡng ẩm, chống lão hóa, sáng da. Dùng được cho cả gia đình, trẻ sơ sinh, dùng khi thời tiết hanh khô, mùa đông da khô, người ngồi lâu trong điều hòa, thức khuya, môi trường ô nhiễm, người hay phải trang điểm, người bị da khô, vảy cá, da nhăn nheo, chảy xệ,….

Hy vọng, qua bài viết trên các mẹ bầu sẽ tìm ra cho mình cách phòng ngừa và điều trị rạn da hiệu quả nhất. Mong rằng các mẹ sẽ không còn tự ti và biết cách yêu những khuyết điểm trên cơ thể mình.