e đang mang thai 31w. 3 hnay e bị đau khớp háng và xương mu, khổ quá các chị ơi. ngồi dậy đứng lên, nằm xg ngồi dậy, trở mình, rồi bước đi đều khó khăn và đau kinh khủng. bị như vậy thì có sao k ạ? và làm tnao để giảm đau ạ? bị thế có nên nằm 1 chỗ nghỉ ngơi hay đi bộ nhẹ nhàng hả các chị? :Crying::Crying: