tránh các chất kích thích , tránh bia rượu , thuốc lá, chất cồn trong rượu khi đuaq vào máu có thể gây ngộ độc rượu , gây dị tật cho thai nhi , làm tăng tỉ lệ sinh non, thai chết lưu trong bụng mẹ , thuốc lá có thể gây dị dạng thai nhi, nhất là 3 tháng đầu của thai kì , mẹ hút thuốc có thể làm tăng nguy cơ thai chết lưu, dị dạng hay sẩy sớm