thời gian: xuất hiện gia đoạn đầu thai kỳ |
nguyên nhân: thay đổi hormone , tử cung ngày càng lớn khiến trọng tâm cơ thể dồn về phía trước |
lời khuyên : không nên đứng/ ngồi 1 tư thế quá lâu |
hạn chế mang đồ nặng , đi giày cao gót |
nằm nghiêng khi ngủ |
thời gian: xuất hiện gia đoạn đầu thai kỳ |
nguyên nhân: thay đổi hormone , tử cung ngày càng lớn khiến trọng tâm cơ thể dồn về phía trước |
lời khuyên : không nên đứng/ ngồi 1 tư thế quá lâu |
hạn chế mang đồ nặng , đi giày cao gót |
nằm nghiêng khi ngủ |