Hiếm có loại sữa cho mẹ bầu 1 tháng vì đôi khi các mẹ lúc ấy còn chẳng biết mình đang mang thai.
Bạn có thể nhận thấy một số thay đổi trong cơ thể mình và bắt đầu tự hỏi: “Liệu tôi có thể… mang thai không!?” Hoặc, bạn có thể không nhận thấy bất kỳ dấu hiệu mang thai nào ngoài việc bạn bị trễ kinh. Nếu nghi ngờ và thử thai 2 vạch, bên cạnh sự bối rối, nhiều mẹ sẽ tự hỏi sữa cho mẹ bầu 1 tháng loại nào tốt. Liệu có loại sữa đó không?
Có sữa cho mẹ bầu 1 tháng không?
Các triệu chứng phổ biến khi mang thai 1 tháng
Khi mang thai một tháng, bạn có thể không gặp bất ký triệu chứng nào. Tuy nhiên, một số dấu hiệu mang thai sớm khi mang thai một tháng có thể bao gồm:
Mất kinh: Nếu bạn có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, đây có lẽ là dấu hiệu mang thai rõ ràng nhất.
Tâm trạng thay đổi: Khi bạn mang thai, nồng độ hormone của bạn bắt đầu tăng lên đáng kể và điều này đôi khi có thể khiến bạn cảm thấy xúc động hơn bình thường. Bạn cũng thường trải qua nhiều tâm trạng khác nhau - bất cứ điều gì từ lo lắng và choáng ngợp đến cảm thấy phấn khích và ngây ngất - khi bạn phát hiện ra mình đang mang thai.
Đầy hơi: Sự gia tăng hormone thai kỳ có thể dẫn đến đầy hơi
Chuột rút bụng: Một số bà mẹ tương lai bị co thắt tử cung nhẹ trong những ngày đầu và những tuần đầu tiên của thai kỳ. Những cảm giác này đôi khi có thể giống như chuột rút kinh nguyệt, vì vậy bạn có thể nghĩ rằng mình sắp có kinh. Nếu chuột rút gây đau đớn hoặc làm phiền bạn, hãy yêu cầu nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn đề xuất các phương pháp giảm đau phù hợp.
Lốm đốm nhỏ: Nếu bạn nhận thấy một số vết máu trên quần lót của mình, đó có thể là hiện tượng chảy máu do cấy ghép. Những đốm này xuất hiện khi trứng đã thụ tinh làm tổ trong niêm mạc tử cung ở giai đoạn đầu của thai kỳ.
Đi tiểu thường xuyên: Khi bạn mang thai, lượng máu trong cơ thể bạn bắt đầu tăng lên. Điều này có nghĩa là thận của bạn phải làm việc thêm giờ để xử lý lượng chất lỏng dư thừa, sau đó sẽ dồn vào bàng quang của bạn. Mặc dù một số triệu chứng ban đầu của thai kỳ có thể giảm bớt theo thời gian, nhưng đây có thể không phải là một trong số đó. Đừng cắt giảm lượng nước uống của bạn, nhưng hãy nghĩ đến việc cố gắng đi tiểu trước khi bạn rời khỏi nhà hoặc trước một cuộc họp.
Ngực đau hoặc mềm: Hiện tại ngực của bạn có thể nhạy cảm hoặc thậm chí đau nhức, nhưng triệu chứng này có thể giảm dần sau vài tuần khi cơ thể bạn đã quen với những thay đổi nội tiết tố đang diễn ra.
Mệt mỏi: Không có gì lạ nếu bạn cảm thấy mệt mỏi hơn bình thường một chút và hormone progesterone có thể là nguyên nhân. Hãy thư giãn hết mức có thể và biết rằng nhiều bà mẹ tương lai sẽ cảm thấy tràn đầy năng lượng khi họ bước vào tam cá nguyệt thứ hai.
Buồn nôn: Chứng ốm nghén đáng sợ thường không xảy ra cho đến sau tháng đầu tiên của thai kỳ, nhưng một số bà mẹ có thể xuất hiện triệu chứng này sớm hơn một chút và một số phụ nữ may mắn có thể không bao giờ cảm thấy buồn nôn.
Táo bón: Nếu bạn cảm thấy hơi bế tắc, hãy phấn khích vì mức độ hormone tăng cao có thể làm chậm hệ thống tiêu hóa của bạn.
Mang thai 1 tháng có cần uống sữa bầu không?
Mẹ có thể uống sữa bầu ngay từ đầu nếu cảm thấy không nạp đủ dinh dưỡng
Thông thường chỉ có các loại sữa bầu cho 3 tháng đầu. Tuy nhiên, các bác sĩ sản khoa khuyên phụ nữ nên uống sữa bầu trong giai đoạn chuẩn bị mang thai. Nếu mẹ có trọng lượng BMI cao hoặc đang dư cân, hãy thận trọng khi dùng sữa bầu trong tam cá nguyệt đầu, tốt nhất nên hoãn lại cho đến giữa tam cá nguyệt thứ hai.
Sau khi thụ thai, trứng đã thụ tinh sẽ di chuyển dọc theo ống dẫn trứng đến tử cung, tại đây nó sẽ làm tổ trong niêm mạc tử cung. Trứng phân chia thành một nhóm tế bào, một số tế bào trở thành phôi thai và một số tế bào cuối cùng trở thành nhau thai, sẽ cung cấp chất dinh dưỡng cho em bé của bạn trong suốt thai kỳ.
Dây rốn cũng hình thành giữa phôi và nhau thai, cung cấp chất dinh dưỡng và loại bỏ chất thải. Tháng sắp tới là khoảng thời gian phát triển nhanh chóng của con bạn, vì các cơ quan nội tạng, xương và các chi nhỏ đang bắt đầu hình thành.
Một lưu ý nhanh về thuật ngữ mà bạn có thể thấy khi đọc về sự phát triển của em bé: Trong tám tuần đầu tiên, em bé của bạn có thể được gọi là phôi thai trong giới y học, trong khi sau thời điểm này, em bé của bạn có thể được gọi là bào thai cho đến khi bé được sinh ra.
Ở giai đoạn này, em bé của bạn còn rất nhỏ, nhưng khi bắt đầu tháng thứ hai của thai kỳ, em bé của bạn sẽ dài bằng kích thước của một hạt bí ngô. Vì vậy, nếu chọn sữa bầu 1 tháng thì nên chọn các loại sữa bầu thông thường. Trong suốt thai kỳ, chúng ta có thể điều chỉnh bằng cách uống ít đi hoặc nhiều hơn.
>>> Có thể bạn quan tâm: Kiêng cữ khi mang thai 3 tháng đầu
Top 5 loại sữa cho mẹ bầu 1 tháng được các mẹ ưa chuộng
Sữa I Am Mother Mom
Sữa I Am Mother Mom
Đây là sản phẩm dinh dưỡng đặc biệt cao cấp được nhập khẩu nguyên lon trực tiếp từ tập đoàn Namyang (Hàn Quốc). I am Mother Mom là sản phẩm đặc chế cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho bà mẹ mang thai và cho con bú.
Sữa I am Mother Mom sử dụng bột sữa nguyên chất được làm từ nguồn sữa tươi lấy tại nông trại, trải qua 367 bước kiểm tra nghiêm ngặt từ nguyên liệu đến thành phẩm. Với 39 thành phần dưỡng chất, sữa I am Mother Mom mang lại 5 tác động tốt cho sức khỏe của mẹ và bé. Sản phẩm không sử dụng đường sucrose, không sử dụng chất bảo quản/phụ gia thực phẩm, không sử dụng hương liệu.
Sữa I Am Mother Mom giúp tăng cường khả năng miễn dịch, phát triển cấu trúc xương, cung cấp các khoáng chất thiết yếu cho mẹ bầu và thai nhi.
Sữa Oggi Mum
Sữa Oggi Mum
Sữa Oggi Mum giúp bổ sung dinh dưỡng cân đối, giàu dưỡng chất, hỗ trợ duy trì, tăng cường sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. Uống sữa Oggy Mom, mẹ nhận được các lợi ích như:
Tăng cường sức đề kháng: Vitamin, Kẽm, Selen có trong Oggi Mum giúp mẹ tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ hoạt động của hệ miễn dịch, bảo vệ mẹ và trẻ khỏi nguy cơ mắc bệnh.
Phát triển não bộ: DHA có trong Oggi Mum giúp hoàn thiện cấu trúc não bộ thai nhi, Vitamin A hỗ trợ sự hoàn thiện và phát triển của võng mạc, giúp mắt trẻ sáng khỏe.
Tốt cho hệ tiêu hóa: Prebiotics có trong Oggi Mum giúp hệ vi khuẩn đường ruột phát triển, ổn định tiêu hóa, phòng chống táo bón trong thai kỳ.
Sữa Vitamama
Sữa Vitamama
Sữa cho bà bầu 1 tháng Vitamama chứa các dưỡng chất thiết yếu, giúp tăng cường hệ miễn dịch, bổ sung dinh dưỡng cho sự phát triển thể lực và trí tuệ cho trẻ ngay từ trong bụng mẹ. Thành phần sữa Vitamama gồm DHA, Choline, Taurine, Nucleotides, Kẽm, Selen. Giúp cấu tạo và hỗ trợ não bộ, thị giác của thai nhi và trẻ sơ sinh, Tăng cường miễn dịch: Nucleotides, Kẽm, Selen: Giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa, hấp thu. Ngoài ra, điểm đặc biệt của sữa Vitamama là góp phần kiểm soát đái tháo đường thai kỳ.
Sữa Bimbosan Ladymilk
Sữa Bimbosan Ladymilk
Bimbosan Ladymilk là sản phẩm dành cho phụ nữ mang thai và cho con bú, được sản xuất bởi tập đoàn HOCHDORF Swiss Nutrition - tập đoàn về dinh dưỡng hàng đầu Thụy Sĩ. Thương hiệu sữa Bimbosan được ra đời từ những năm 1932 và đến nay vẫn tiếp tục được tin dùng trên toàn thế giới.
Sữa bầu Bimbosan Ladymilk giúp thai nhi 1 tháng phát triển toàn diện nhờ cung cấp các vi chất cần thiết bởi nếu người mẹ không cung cấp đủ dinh dưỡng không chỉ khiến trẻ sinh ra thiếu cân mà còn có thể gây ra các dị tật, suy dinh dưỡng hoặc thậm chí là sảy thai.
Sữa Rontamil Mom
Sữa Rontamil Mom
Đến từ Hà Lan, sữa Rontamil Mom có mùi vị tự nhiên, dễ uống, giảm tình trạng nôn, buồn nôn thường gặp ở phụ nữ mang thai. Sản phẩm là sữa cho mẹ bầu 1 tháng uống được thiết kế một cách khoa học với hàm lượng chất béo cân bằng kết hợp L-carnitine, không gây tăng cân, không chứa đường.
Sữa Rontamil Mom có chứa chất xơ FOS giúp tránh táo bón thai kỳ, tăng vi sinh có lợi cho hệ tiêu hoá, chứa Fiber giúp mẹ bầu giảm đầy hơi, ợ nóng, có Acid folic giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh ở thai nhi. Ngoài ra còn có 13 vitamin 10 khoáng chất thiết yếu, bảo vệ và tăng cường miễn dịch cho phụ nữ trong giai đoạn mang thai và con bú. Tham khảo thêm sữa bầu Nuti ở bài viết liên quan.
>>> Xem thêm bài viết liên quan: