Ngũ cốc cho bà bầu 3 tháng cuối bây giờ được rất nhiều mẹ bầu tin dùng hơn các sản phẩm sữa cho bà bầu.
- Giúp thai nhi tăng cân nhanh tháng cuối
- Uống vào con chứ không vào mẹ.
- Mẹ yên tâm không còn sợ tăng kg quá nhiều ở 3 tháng cuối nữa.
- Giúp sữa mẹ về sớm sau khi sinh.
Đó là những lợi ích nổi bật mà ngũ cốc cho bà bầu 3 tháng cuối mang lại.
Trong gian mang thai, mình cũng đã từng sử dụng qua nhiều ngũ cốc cho bà bầu.
Nay mình chia sẻ lại để mọi người có thêm thông tin để dễ biết mua ngũ cốc cho bà bầu ở đâu tốt hơn nhé!
#1 Ngũ cốc Mẹ Bé Đan
Nhiều mẹ bầu truyền tai nhau Mẹ Bé Đan có loại bột ngũ cốc 6 loạt hạt uống hỗ trợ giảm nghén rất tốt.
Và sau khi uống hét nghén thì mọi người chuyển sang dùng loại ngũ cốc 15 loại hạt dinh dưỡng.
Đây chính là loại ngũ cốc cho bà bầu 3 tháng cuối gồm: Hạt óc chó Mỹ, Macca Úc, Hạnh nhân Mỹ, Bí xanh Ấn Độ, Yến mạch Úc, Hạt điều Bình Phước, hạt sen, đậu đen xanh lòng, đậu đỏ, đậu xanh, đậu trắng, đậu ngự, hạt chia Úc, mè đen và gạo lức. (Không có đậu nành)
Điểm đặt biệt hơn từ ngũ cốc Mẹ Bé Đan là sự trải nghiệm và quá trình tạo ra bột ngũ cốc.
Mọi bột ngũ cốc cho bà bầu 3 tháng cuối trên thị trường đều được sản xuất từ một công ty với mỗi thương hiệu có một cách mix hạt ngũ cốc cho bà bầu khác nhau.
Riêng ngũ cốc Mẹ Bé Đan được làm theo quá trình mang thai của chính Mẹ Bé Đan.
Lúc mới mang thai và bị nghén Mẹ Bé Đan làm loại ngũ cốc 6 loại hạt để giúp cho chính Mon giảm nghén hết nghén.
Sau này,
Khi nhu cầu dinh dưỡng tăng cao của thai nhi ở 3 tháng giữa và 3 tháng cuối.
Mẹ Bé Đan làm bột ngũ cốc mix 15 loại hạt dinh dưỡng với nhau.
Quá trình làm ngũ cốc cũng rất kỳ công, trải qua sự chọn hạt dinh dưỡng chất lượng cao (Nếu ai ăn hạt nhà bạn này rồi sẽ thấy sự khác biệt)
Các loại đậu được ngâm và ủ mầm rồi mới đem đi xay.
Nhờ vậy mà ở những tháng cuối, uống ngũ cốc giúp thai nhi hấp thu được dinh dưỡng tối đa. Thai tăng kg đều hơn, tốt hơn.
#2 Ngũ cốc Hàn Quốc Damtuh
Ngũ cốc Damtuh là lựa chọn số 1 từ thương hiệu của Hàn Quốc đối với các loại ngũ cốc cho bà bầu 3 tháng cuối.
Bột ngũ cốc Damtuh được nghiên cứu và sản xuất từ 5 loại hạt chứa hàm lượng dinh dưỡng cao là quả óc chó, quả hạnh nhân, đậu phộng, hạt bí ngô, hạt ý dĩ. Đây là những loại hạt cực kỳ tốt cho chị em phụ nữ đang mang thai.
Damtuh là ngũ cốc cho bà bầu tốt nhất, giàu hàm lượng vitamin và khoáng chất, rất tốt cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi.
Sản phẩm được nghiên cứu và có chứa hàm lượng omega 3, khi sử dụng đều đặn có thể giúp phát triển trí tuệ ở em bé ngay từ trong bụng.
Đặc biệt, sản phẩm không chứa đường hay chất bảo quản, do đó mà mẹ bầu có thể sử dụng trong những tháng cuối hoặc mẹ bầu có vấn đề về tiểu đường cũng có thể dùng mỗi ngày.
Bên cạnh đó, ngũ cốc Damtuh còn mang đến sự tiện lợi khi bao bì ở dạng gói.
Bột ngũ cốc Damtuh được đóng hộp gồm 50 gói. Mỗi gói đã được chia sẵn với định lượng dinh dưỡng phù hợp nên vô cùng tiện lợi khi sử dụng cũng như mang theo khi đi làm, đi du lịch. Chỉ cần hòa tan bột ngũ cốc với nước là bạn đã có thức uống thơm ngon, bổ dưỡng.
#3 Ngũ cốc Minmin
Nói đến ngũ cốc cho bà bầu 3 tháng cuối thì không ai không biết đến ngũ cốc MinMin.
Đây là sản phẩm ngũ cốc cho bà bầu thuộc thương hiệu của Việt Nam.
Với các thành phần chính từ các loại hạt cơ bản, dễ kiếm nhưng giàu dưỡng chất như hạt đậu xanh, hạt sen, hạt đỗ đen, hạt điều, macca, óc chó, gạo lứt… Sản phẩm mang tới khả năng kích sữa, giúp thai nhi tăng cân ngay từ khi còn trong bụng mẹ.
Đặc biệt sản phẩm này có thể sử dụng cho mẹ sau sinh và trẻ trên 2 tuổi. Ngũ cốc với nguyên liệu tự nhiên, thân thiện với người dùng, do đó mà mẹ bầu có thể an tâm sử dụng, pha chung với sữa hoặc uống với dưới dạng nguyên chất đều rất tốt.
#4 Ngũ cốc Calbee Nhật Bản
Bên cạnh các loại bột ngũ cốc dùng với nước uống giống như sữa.
Thì ngũ cốc Calbee là loại ngũ cốc cho bà bầu 3 tháng cuối hoàn toàn khác. Nó có thể được gọi là ngũ cốc Granola. Một loại ngũ cốc ăn sáng được sử dụng rất nhiều ở các nước phương Tây.
Với cách sử dụng vô cùng đơn giản:
- Ăn kèm với sữa chua
- Ăn kèm với sữa
- Ăn trực tiếp khi mở túi
- Ăn kết hợp với sữa chua và trái cây
Một số điểm nổi bậc về dinh dưỡng từ ngũ cốc Calbee
- Bổ sung chất xơ giúp mẹ bầu no nhanh, no lâu mà không gây chướng bụng, đầy hơi, ngược lại còn rất tốt cho hệ tiêu hóa
- Không ngấy, không gây tăng cân, giúp kiểm soát cân nặng, hạn chế nạp thực phẩm vào cơ thể dẫn đến dư thừa dưỡng chất
- Ngũ cốc sấy khô Calbee chứa rất nhiều loại hạt và trái cây có dinh dưỡng cao (yến mạch, lúa mạch, táo, nho, đu đủ, dâu tây, dừa, ngô, bí ngô, hạnh nhân, gạo nâu, sữa….) không hề thêm phụ gia, chất tạo vị, rất tốt cho sức khỏe
- Cung cấp canxi, chất xơ & các loại vitamin nhóm B như B6, B12, vitamin A, vitamin D và axit folic rất tốt cho bà bầu và những bà mẹ đang cho con bú
#5 Ngũ cốc mẹ bầu Pregnlife
Top 5 trong danh sách ngũ cốc cho bà bầu 3 tháng cuối này là Ngũ cốc Pregnlife cũng được ưa chuộng hiện nay.
Đây là sản phẩm mới nhất của thương hiệu Ngũ cốc Long Liên nhằm đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng đa dạng và đầy đủ cho mẹ mẹ bầu mà không lo tăng cân.
Một vài Công dụng của ngũ cốc bầu này:
Ngũ cốc mẹ bầu Pregnlife được tạo nên từ 14 loại hạt dinh dưỡng nhập khẩu kết hợp với các loại đậu của Việt Nam cung cấp các thành phần dinh dưỡng đa dạng như canxi, photpho, mangan, chất xơ và các loại axit béo
Ngũ cốc Pregnlife giàu dinh dưỡng nhưng vẫn kiểm soát lượng đường khi mẹ bầu sử dụng, vì vậy cả những mẹ bầu mắc tiểu đường cũng dùng được
Sản phẩm ứng dụng công nghệ cao trong chế biến ngũ cốc nảy mầm, giúp loại bỏ các hợp chất không tốt và chỉ giữ lại những dưỡng chất tinh túy có lợi cho sức khỏe
#6 Ngũ cốc Bob’s Red Mill
Nếu mọi người đã biết yến mạch là một trong những ngũ cốc tốt cho bà bầu 3 tháng cuối thì.
Ngũ cốc Organic 6 loại hạt Bob’s Red Mill là ngũ cốc nguyên hạt cung cấp các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho mẹ bầu.
Có thể dùng vào những bữa ăn phụ hoặc thay thế bữa chính mà vẫn đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng
Sản phẩm ngũ cốc dành cho bà bầu này còn chứa một lượng lớn chất xơ tốt cho tiêu hóa, cải thiện và phòng ngừa chứng táo bón khi mang thai
Thành phần từ yến mạch và các loại hạt kích thích hoạt động của tuyến sữa giúp bà mẹ sau sinh có nguồn sữa dồi dào cho con bú
Cách ăn ngũ cốc Bob’s Red Mill cũng sẽ hơi khác một chút.
Bạn cần
Trộn ngũ cốc với một ít nước rồi đun ở trên bếp khoảng 5-7 phút.
Sau khi sôi thì cho đường và 1 ít muỗng canh sữa đặc hay là sữa bột và bỏ thêm 1 ít bơ cho có vị thơm ngon.
#7 Ngũ cốc Zera cho bà bầu
Thêm một đại diện của Việt Nam trong list ngũ cốc cho bà bầu 3 tháng cuối này.
Zera lựa chọn những thành phần chất lượng và an toàn nhất cho Mẹ và Bé
Thành phần: được tuyển chọn từ 15 loại Hạt Dinh Dưỡng NHẬP KHẨU cao cấp chứa nhiều chất dinh dưỡng nhất: Hạt Óc Chó Mỹ Chandler, hạt Hạnh Nhân Mỹ, hạt Macca Úc, Yến Mạch Quaker Otas, hạt Điều, hạt sen, mè đen, mè vàng, gạo lứt huyết rồng, đậu xanh hạt tiêu, đậu đỏ hạt nhỏ, đậu đen xanh lòng, đậu ngự đỏ, đậu ván.
Đây đều là những loại hạt được các chuyên gia đánh giá có hàm lượng chất dinh dưỡng tốt nhất giúp mọi mẹ bầu đáp ứng đầy đủ nhu cầu dưỡng chất thiết yếu khi mang thai.
Với hàm lượng dinh dưỡng hữu cơ từ thiên nhiên giúp con hấp thu dễ dàng nhất, vào con không vào mẹ nên giúp mẹ kiểm soát cân nặng khi mang thai. Các mẹ bầu dùng ngũ cốc chỉ tăng từ 8-12kg trong suốt thai kì mà con vẫn đạt cân nặng chuẩn.
Trên đây là lựa chọn của mình,
Bạn đã từng uống ngũ cốc cho bà bầu 3 tháng cuối nào?
Ngũ cốc Mẹ Bé Đan hay ngũ cốc Hàn Quốc Damtuh, ngũ cốc Calbee, ngũ cốc Minmin?
Để lại bình luận cho nhiều Mon đến sau cùng biết với nhé!